入冬以後氣溫下降，老年人的一些疾病或不適更容易發作，比如渾身痠痛、尿頻、心絞痛、哮喘等都會在夜間不請自來。那麼，老人如何才能一夜酣眠呢?1.胸痛人的副交感神經在夜間活躍，但如果它過度興奮，可能導致夜間血流、心跳較......

夜間牙痛治療偏方牙神經痛當齲齒侵犯到牙髓時，由於病菌感染所致。表現爲自發性、陣發性劇痛，即在沒有任何刺激的情況下也可發生。且易在夜間發作，疼痛較白天劇烈，無法入睡，異常痛苦。其原因是臥牀後，牙髓腔內的壓力增大，加之......

看起來，好像嬰兒除了吃奶之外的全部時間都用來睡覺了，但對大人而言卻毫不輕鬆。雖然寶寶的睡眠時間長，但由於嬰兒的生理時鐘尚未調整成規，夜間醒來的次數相當頻繁。缺乏經驗的年輕父母常常在寶寶哭鬧聲中忙作一團，疲憊不堪......

夜間盜汗用這2個偏方1、用經過霜後的桑葉，浮麥（淘洗小麥浮在水上的麥粒）各適量，不要太多，用水浸泡兩小時左右，再用慢火煎好，適當溫度後服用，一日兩次，一天一煎。一般情況下三天就有效果。2、取五倍子、龍骨各一份，區辰礦一份，放......

根據一項新的小型研究，如果你依賴一杯午後咖啡來幫你度過剩餘午後時光，你的睡眠可能就會受到衝擊。另外，新的研究表明，即使是在睡前6小時喝咖啡，咖啡因也會影響人的睡眠質量。在下班回家的路上喝一大杯咖啡對睡眠的負面影......

磨牙不再是孩子的專利，近年來，因爲夜磨牙來就診的年輕人和中年人也明顯增加，而八成的患者都與精神過度緊張有關。精神緊張會引起磨牙嗎？精神緊張是磨牙症最常見的發病因素。恐懼、憤怒、牴觸以及情緒壓抑而難以發泄時，這些......

夜間女性出門或是回家，一定要注意安全。不少女性在夜間遇害，都是獨自行走。11月20日，黃陵縣女孩小田當晚未回家，隨後家人報警。11月30日，黃陵警方將嫌疑人抓獲，根據供述於12月3日在小田家附近的小河裏找到了她，不幸的是她已......

忙碌一天的新媽媽，到了夜間，特別是後半夜，當寶寶要吃奶時，媽媽睡得正香，朦朦朧朧中給孩子餵奶，很容易發生危險，尤其是躺着給孩子餵奶，就更容易發生意外。夜間餵奶和白天餵奶有什麼不同呢？不同點有以下：1．夜間光線暗，視物不清，不易......

一撥接一撥的冷空氣襲來，不少人都中了感冒的招兒，雖說感冒是小病，但咳嗽、鼻塞很折磨人，尤其到了晚上。俗話說高枕無憂。把枕頭墊高一點，的確是減輕咳嗽的一種簡單方法。那麼，枕頭高度和咳嗽有什麼關係呢？專家介紹，墊高枕頭可......

每個女性都想擁有一張水潤無暇的臉，所以日常的護膚方法很重要，有皮膚專家研究表明，夜晚的護膚效果要比白天的護膚效果好，所以在臨睡前做好美白保溼的工作，會達到事半功倍的效果哦。那麼，愛美的妹紙們晚上要如何做好護膚工作......

研究指出人體在夜間受到光線照射可能導致癌細胞對抗雌激素-三苯氧胺產生抵抗力。來自美國杜蘭大學醫學院的研究人員發現在個體對抗乳腺癌的過程中褪黑激素扮演着十分重要的角色，據介紹褪黑激素是一種與人類生理節律有......

我們信心的去了解失眠主要表現爲入睡困難、睡眠維持障礙、早醒等。頻繁失眠輕則誘發頭痛頭暈、抑鬱、神經衰弱等疾病，嚴重將導致患者精神障礙、職業受挫、自殺率增大，事故高發，給其自身和社會增添了不安定因素。近年來，因......

方法一、補充維生素C，讓你在睡眠中悄悄變白皮膚在得不到充足睡眠的情況下，營養會過度流失。如果你有每天口服美容產品的習慣，建議改在睡前服用維生素C及口服膠原蛋白產品，這樣做不僅比白天吸收效果更好，還有利於皮膚在睡眠......

1、晚睡，不晚洗中醫認爲肌膚保養要順應環境及身體狀態變化，因此不要等到睡覺前才清潔皮膚，儘量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔，預防粉刺痘痘。潔面不妨使用能同時卸妝和清潔的二合一潔膚乳，2分鐘搞定清潔。一些含有果酸或......

老人夜間尿頻很多老年人來和小編抱怨，說自己年紀越大，晚上就睡不了好覺，主要就是由於晚上睡覺的時候頻繁起夜，出現尿頻的情況。今天，我們就一起來說說老人夜間尿頻是怎麼回事，並且應該如何解決令老年人擁有一個良好的睡眠質......

人在睡眠中是可以發生很多事情的，而這些事情發生的背後一定都有其原因，比如有的人睡眠中說夢話、做夢，有的人睡眠中鼾聲如雷，還有的人睡眠過程中到處遊走，還有的人夜間睡眠的時候磨牙。按照你的生理特點，睡眠的時間是應該安......

夜間美白第一招：洗出來的美白嫩滑白天的工作，不僅大腦消耗大，臉蛋的肌膚也有很大的損耗。空氣裏的灰塵，電腦的輻射，不爲人知的細菌，導致皮膚水分迅速流失，讓膚色看起來晦黯無光;大量灰塵，吸附到皮膚上，堵塞了毛孔，膚色就更容易......

白天防曬，白天美美的彩妝。愛美的女性朋友們，在白天護膚的同時別忘記了夜間也需要護膚。今天小編給大家介紹下夜間護理需要關注哪些？一、夜間護理最關鍵即使因爲各種原因疲勞晚睡，也不要省去睡前的清潔和保養步驟。夜間細......

自從空姐坐滴滴悲劇發生以後，大家對滴滴出行安全產生了懷疑，白天乘車還好，想必大白天那些壞人也不敢作案，可是關於晚上或者夜間出行的話，就有些擔憂了。爲此，滴滴平臺一直不斷的做着升級與更新，日前滴滴出行的新規定，夜間順風......

一、腦梗塞：老年人一般都有腦動脈硬化，有些人害怕夜間飲水使夜尿增多而限制飲水，結果導致血液黏稠度增加，血流緩慢而發生腦梗塞。當老年人夜間出現肢體麻木、口角歪斜、肢體不能活動時應想到可能發生腦梗塞，這時家人千萬不......