雙手可是女人們的第二張臉，擁有一雙嬌嫩柔滑的玉手，往往會爲你加分許多，然而，日常生活中，我們往往會忽略了雙手的護理。細想一下，我們處處都要用到雙手，做家務、工作、生活都離不開雙手，而這也讓我們的嬌嫩的雙手很容易受到傷......

1、合理飲食：感冒後要給予清淡、易消化、高蛋白、高維生素飲食，蛋白要選雞蛋或豆製品，暫不食肉類、魚、蝦；多吃青菜，水果，最好溫食，或煮水飲，忌食生、冷；輔以蜂蜜潤肺通便。如周身痠痛、咳嗽，可服調合營衛之方(梨、棗、姜、冰糖......

保護眼睛首先要避免目不轉睛1、看東西的時候，不要目不轉睛的死盯着一個地方，這樣很容易讓眼睛的淚液蒸發，我們可以在此途中增加眨眼的次數，來緩解眼睛乾澀的問題。2、每天生活在空調房裏，我們應該在座位旁邊，放杯茶水，來增加......

肝臟是人們身體重要的器官，那麼在冬季的時候有什麼比較好的方法能幫助我們護肝養肝呢?下面給大家介紹冬季養肝護肝的小竅門，供大家參考。吃對才能養肝總體來說，養肝飲食以清淡爲主，少吃油膩、辛辣，否則會使肝功能失調。枸......

春季的時候要是不減肥的話，到了夏季的時候我們就要後悔莫及了。那麼春季的時候我們要如何減肥呢？隨着時代的不斷進步，瘦已成爲了大家心目中一致認可的審美標準，而春季是最適合減肥的季節，下面小編就分享幾種春季減肥小竅門......

在自然界，花粉是一種主要的致敏原。每當春暖花開之際，最容易引起花粉過敏的多爲種子樹，如枸樹、蓖麻、地膚、法國梧桐居多。這些植物花粉量大、體積小，空氣中含量高，在風起的日子更容易傳播，所以春天郊遊時出現花粉過敏者更......

對頭髮進行護理性的熱敷在春季對頭皮和髮梢是相當重要的，因爲它們在冬季受到了寒冷和帽子的損傷。把頭髮做成縷狀會使細發更加容易打理，並且顯得髮量較多。把頭髮末梢做上輕微的波也會不錯，它使髮型更挺一些。定型頭髮時......

運動當然是減肥的最好方法之一，掌握好訣竅一定會讓你瘦的更快，下面的四個方法讓你的減肥之路更加暢通無阻。運動前要熱身運動要講究科學性才能收到更好的減肥效果，春季我們的身體好比較僵硬，身體的肌肉功能都處於比較低的......

男人的肌膚也需要用心的護理，春季到來帶來不少的肌膚問題，那麼春季男士護膚竅門有哪些？肌膚的保溼方法有哪些呢？男士跟女士的皮膚不同，男士的皮膚角質層較厚，對護膚品的吸收能力較弱，而且大多數膚質屬於油性皮膚或是混合型皮......

陽指人體陽氣，泛指人體的功能。春季氣溫逐漸上升，人的陽氣慢慢上揚，所以要吃一些溫補人體陽氣的食物，充實人體陽氣，增強人體抵抗力。下面小編給大家介紹養肝護陽的幾種食物。1、韭菜韭菜一年四季長青，終年供人食用，但以春天......

春天，細菌繁生，寶寶容易患皮膚疾病。這時，媽媽只有幫助小寶寶做好皮膚護理和保衛，才能讓寶寶遠離皮膚病的困擾。1、春季乾燥皮膚要補水寶寶皮膚的真皮及纖維組織較薄，而且非常稚嫩敏感，抵抗春季乾燥環境的能力較差，因此補水......

當皮膚的屏障功能不能恢復，無法爲我們提供保護的時候，就會出現各種問題，如干燥、瘙癢、起皮疹、裂口，甚至出血疼痛，這在冬天尤爲嚴重。可睡前包上保鮮膜對於困擾很多老年人的足跟裂口、疼痛問題，需要特別細緻的護理。可在泡......

春季是減肥的熱潮，對於喜歡運動的朋友這是一個絕好的時機，只要在日常抓好7個小竅門，就可以輕鬆達到減肥的效果哦！1、增加一些輕量負重這是一個事實：你擁有越多的肌肉，你就能燃燒更多的卡路里。因此，假使你沒有時間做負重練習......

不要以爲春季不需要防曬，其實春季的紫外線還是很強烈，不注意防曬容易曬黑、曬傷！那麼春季如何防曬呢？下面小編教你春季防曬的方法。春季防曬的幾個小竅門很多人都知道，夏天一定要注意防曬。但多數人都不知道，曬黑其實是從春......

大家有和小編一樣的煩惱嗎？一年四季嘴脣都乾乾的，看着電視上那些順潤的嘴脣，真有一種羨慕嫉妒恨的感覺。特別是秋季開始向我們招手的時候，脣紋就愈發明顯。一直希望有一種好的辦法能車漆把惱人的脣紋問題給解決掉，可是僅僅......

冬去春來，萬物復甦，中醫講究，春季應該通肝，更易旺肝，春季養生以養肝爲要務。小編今天教你春季如何養肝?這幾個養肝小竅門可要掌握哦!1.春季養肝正其時關於養肝，專家指出，在中國傳統的醫學理論中，肝屬木，喜條達，與春令升發之陽氣......

肝經上的穴位，有的可以一帶而過，瞭解一下名稱即可，有的則需要每天反反覆覆地揣摩、深思。因爲，有的穴位就像您最親的人一樣，不離不棄地伴隨您一生。春天五行屬木，而人體的五臟之中肝也屬是木性，因而春氣通肝。在春天，肝氣旺盛......

在如今這個年代，男士化妝已經不是什麼新聞。男士的化妝與護膚在日常生活中非常重要，以下就是男士護膚保溼的小竅門。荷爾蒙是影響皮膚油脂分泌的因素之一，男性荷爾蒙會使臉上油脂增多，所以男性皮膚最明顯的特徵就是出油量......

現在生活節奏越來越快，很多男士朋友的身體都已經吃不消了，經常會出現各種毛病，肝是男人經常受傷的地方，那麼男人應該怎麼養肝護肝呢？男人如果肝氣不疏，鬱結不暢，不僅會導致一個人經常生氣發怒，情緒失控，還會因氣血淤滯不暢引起......

小竅門一：要更換冬天使用的護膚產品在春季肌膚的皮脂腺分泌旺盛，皮膚會比較的乾燥，出現乾燥的原因是皮膚缺水導致了肌膚油水不均衡，而並不是缺油。我們使用的產品是要輕裝上陣，把冬天使用的油性霜改換成水分多而油性少的乳......