女人除了在乎自己的臉之外，對乳房也是相當在乎的。畢竟擁有健康又飽滿的乳房，能夠給自己的身材增添一抹魅力，再者乳房健康才能分泌出乳汁，才能餵養寶寶，讓寶寶茁壯成長。因此，女人需要呵護乳房的健康，尤其是產後的女人，更是不......

很多女人發現，生完寶寶的自己，老化的速度要比之前快了。看着自己一臉鬆弛的皮膚，怎麼看都無法想象這是自己的樣子。其實寶媽們之所以老得那麼快，還不是因爲沒有及時保養自己。爲了避免這樣的情況，寶媽們要少做讓自己加快老......

不少女人懷胎幾個月，到了生產之後，覺得終於卸貨了，終於不用再挺着個肚子，累得腰痠背痛了。所以，生產之後便開始放鬆了對自己身體的保健。這樣做可是不對的，對於產後的女人來說，過了42天之後，或者在56天之前的期間，必須要做下檢......

不少女人會面臨着脫髮的問題，看着烏黑亮麗的頭髮就這麼一掉一大把，真的是不好受。那麼對於女人來說，到底該怎麼養護好自己的頭髮呢?1、最好是不要頻繁洗頭洗頭這件事最好是不要頻繁的進行，不少女人的頭髮都是被自己洗掉的......

新媽咪產後如何保護乳房（1）新媽咪產後性生活不可摸乳房，忌受強力擠壓這一點產後要特別注意。乳房受外力擠壓，有兩大弊端：一是乳房內部軟組織易受到挫傷，或使內部引起增生等。二是受外力擠壓後，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳......

妊娠物殘留在宮腔內會導致出血，如果殘留物又引起感染，就更是雪上加霜。也有手術操作醫生技術不熟練或責任心不強，使得部分妊娠物殘留或子宮損傷。患者個體體質差異也可能導致不正常的陰道出血，比如有的人患有出血性疾病(......

產後中暑急救法的知識正常人體在下丘腦體溫調節中樞的控制下產熱和散熱，體溫處於動態平衡，維持在37℃左右。產褥期產婦一般體質較爲虛弱，中樞體溫調節功能發生障礙，在高溫、高溼、通風不良的情況下，往往容易導致產後中暑。......

小編推薦：最受歡迎的十種抗癌蔬菜大象媽媽：生完寶寶已經有一年了，之前一直在母乳餵養，現在給寶寶斷奶了，但是胸部好像縮水了，產後該如何保養胸部呢?醫生：分娩後，隨着體內雌激素、孕激素和胎盤生乳素的下降。垂體生乳激素不再......

對於生產之後的女人來說，這個時候的身體往往是比較差的，整個人精疲力盡，體質差一點的女人，連說話的力氣都沒有。所以說，產後必須做好調養的措施，這樣才能讓身體以最快的速度好起來，讓身體變得更加強健，減少被疾病的侵害的可能......

其實如果爸爸們瞭解生育帶給女人的改變，就會理解她爲什麼會這樣。女人身上同時具有性激素和育兒激素，在孩子出生前性激素強，渴望做一個親密伴侶。但是在寶寶出生後，育兒激素大增，從依戀丈夫變成了依戀寶寶，這也是生物學的作......

人流後如何保養規律的生活首先，在人流之後女性至少需要在牀上靜養三天左右，除了去洗手間之外儘量不要下牀。其次，避免運動和觸碰冰冷的水，一定要保溼室內溫度，讓自己在一個溫暖的環境裏休息。最後，人流半個月之後應該儘量的......

一、人工流產後的飲食原則人工流產後仍然必須對各種食物在數量上、質量上以及相互搭配上作出合理安排，以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。爲了促進人工流產後的康復，飲食調整應......

產後脫髮怎麼辦?1、洗頭、護理頭髮方面洗頭：一定要選用適合自己頭髮的洗髮液，最好是能補充頭髮所需營養的洗髮液，千萬不能使用對頭髮和頭皮有刺激性的洗髮液。在洗頭的過程中動作要輕柔，不要粗魯，最好順着頭髮的走向洗頭，這......

誰說生完孩子就邁入了黃臉婆的行列？作爲一位營養學家，同時也是一位美麗的母親，王宜把自己的一些飲食心得告訴各位媽媽，只要通過合理的飲食，就能在保證健康的情況下，留住青春。產後喝點蘑菇湯媽媽們在坐月子期間應注意順序緩......

孕媽咪乳房的一系列變化都是在爲產後哺乳做準備。在雌激素和孕激素共同作用下，乳腺發育增生，乳房、乳頭開始增大。同時乳房的血管、淋巴管、結締組織及脂肪均增加，其血流量也成倍增長。此外，乳頭、乳暈顏色變深。隨着色素......

自然流產後身體會變得比較虛弱，此時適當的補充營養非常重要，可多吃一些水果、蔬菜，紅棗，黑木耳，補充一點蛋白質等，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。自然流產後的養生是非常重要的，現在大家瞭解一下吧！首先，要補......

不同年齡段的女性選擇的保養方法也是不一樣的，你們知道年輕女性和更年期女性保養方法有什麼不一樣的嗎？每個時期的女性身體狀況和生活狀況都不一樣，所以我們女性朋友要注重每個時期的自我保養，女性到了30歲的時候應該怎麼......

精彩閱讀：女人性冷淡的原因你知道嗎？大象媽媽：生完寶寶已經有一年了，之前一直在母乳餵養，現在給寶寶斷奶了，但是胸部好像縮水了，產後該如何保養胸部呢?專家：分娩後，隨着體內雌激素、孕激素和胎盤生乳素的下降。垂體生乳激素不......

雖然沒有器械的損傷，但藥物流產所致的陰道流血，比平時月經量多，持續時間長，尤其不全流產者可導致失血性貧血，還會引起陰道乃至盆腔感染。因此，藥物流產後要注意調養。1、營養方面注意補鐵(牛肉、瘦肉、肝、腎、蛋黃、血類、......

產後的女人們可是很脆弱的，若是不及時保養的話，反而會給身體帶來嚴重的傷害。所以說，請產婦們做好身體護理，讓健康慢慢恢復。那麼產後女人該怎麼做才能保養好身體呢?別急，請堅持做這幾件事，你的身體會很快好起來的。產後護......