朋友圈裏盛行許久的日行排行榜，引起了廣大民衆的關注和熱衷，很多朋友爲了自己能夠有個可觀的排名，她們不惜一切的日行萬步，爲了就是能夠在排行榜中嶄露頭角。女子爲步數排行每天暴走萬步，這原本是還算不錯的養生方法，但是這......

暴雨天出行要注意什麼下暴雨的時候，大量雨水會堆積在路面上，所以路面往往比較滑。如果遇到強風強雨時，室外行走、開車的人，就容易因爲視線受阻，導致發生意外。所以說，暴雨天氣盡量不要出門，如果有急事必須出門，開車的時候，速度......

真相一：現代人的消化速度超級慢！人吃進的食物經過消化道到排泄大約需要8~12小時，但discovery頻道曾報導，與以前的人相比，現代人的消化速度只有十分之一，過去人類8~12小時就能消化掉的食物，在現代人缺乏纖維素及少吃蔬果的狀......

據悉，劉彬是淄博市張店區中醫院的一名藥劑師。2013年，劉彬加入中華骨髓庫，成爲了一名志願者。2017年9月得知自己與一名90後白血病患者的造血幹細胞配型成功，毫不猶豫履行承諾。而學醫出身的他，深知健康對捐獻救人的重要性，......

趙女士是青島市一傢俬企的職工，每天工作在前臺窗口，一坐就是一天，她的體重從原來的50公斤飆升到70公斤，身高本來就矮的她，顯得臃腫肥胖。今年春節過後，趙女士在同事的推薦下，玩起了健身運動，開始曬步數。每天下班即使再晚，仍舊......

眼下，散步、健步走是很多人熱衷的運動，還有人用軟件記錄每天的步數，互相比拼。昨天，濱州醫學院煙臺附院骨科專家提醒說，健步走要量力而爲，不顧及自己的身體狀況一味追求步數，反而會引發健康問題。每天暴走2萬步，膝關節受損最......

我們每天都在走路，大家都知道，走路也是很好的一種減肥方法，那麼你知道每天走多久才能減肥嗎？走路減肥每天走多久纔有效？根據一項研究結果顯示，如果你需要減重，15分鐘的步行運動可能不夠。瑞士日內瓦大學生物統計學研究員說，15......

北京16歲女孩遭遇白血病魔素不相識的他及時伸出援手爲捐造血幹細胞，他每天暴走10公里（河南）我省政法系統成功捐獻造血幹細胞第一人許朝地：配型能成功，感覺像中大獎一樣開心一名法官每天暴走10公里，因爲一名16歲的北京白血病......

對於上班族來說，每天利用上下班的時間走走路，可以很好的達到減肥健身效果，那麼每天要走多久路才能減肥呢？下面一起來愛下。走路減肥每天走多久纔有效。根據一項研究結果顯示，如果你需要減重，15分鐘的步行運動可能不夠。15分......

現在人一到老年的時候，血管就會變得非常的脆弱，所以心血管疾病就非常青睞老人。而在平時的時候，我們如果想要保護好血管的話，其實是非常簡單的，只要每天走一定的步數就能達到了。那麼你知道每天走多少步是可以起到保護血管......

本站（）7月18日消息身無分文的四川資陽小夥荊衛權獨自一人從成都出發，途經老成渝路暴走7天6夜360公里，只爲來到重慶找份工作。他的事蹟被網友傳上網後，暴走哥開始網絡走紅。步行7天6夜360公里，暴走哥的行走對於交通便利的現......

自從朋友圈流行起了微信運動曬步數，不少人走路走上了癮，每天步數不過萬，那都不好意思拿出來曬，有些人每天專門拿出好幾個小時暴走以保持名列前茅，那麼這種暴走健身到底可不可取呢？女子暴走兩萬步入院國慶長假馬上到了，這下子......

如果你完成走完一萬步路的壯舉，卻是爲了去買一個500卡路里的漢堡吃——結果，你懂的，還是一樣會胖。爲什麼每天走路一萬步還是不會瘦千萬別以爲你每天走個1萬步，就成功走上了健康的大道。一般而言，走一萬步消耗的......

近日，南方暴雨仍不停歇，華北大範圍降雨將襲，那麼，暴雨天應該注意什麼，這裏有一份暴雨天出行安全指南送給你，下面小編帶你瞭解一下。行車安全：1、出門前，先檢查出門前如果遇到暴雨，先檢查發動機蓋和車門的封閉情況及雨刮器、制......

8月2日，徐清軍、徐煒哲父子倆從青島出發，計劃用8天徒步走到江蘇連雲港。最近，父子倆步數一直都霸榜步數表。他們聽說有最高步數限制，兩人凌晨出發用16個小時，走到了98800步時步數表就不再動了。每天走路雖然是很健康的方式......

在朋友圈裏面我們常常看到很多人都在曬步數，有些人一天能夠走萬來步；有些人只能走幾千步。其實健步走在如今已經非常的流行，但是你知道嗎？天天走那麼長，你的關節可能已經出現問題了。健步走雖然又好處，但不是所有人都適合。......

知名博主長春國貿在博客曝光一組男主播暴瘦前後的對比照。男主播大遠主持長春電視臺某檔新聞節目。每天七點半，他會在電視上用風趣幽默的語言爲觀衆解讀本地的大事小情。從今年初，大遠越來越瘦。有些觀衆甚至表示已經快......

進入手術室之前，陳玉蓉露出了微笑。母親日行10公里只爲割肝救子兒子肝硬化生命垂危陳玉蓉的兒子葉海斌患有先天性肝豆狀核病變，肝臟無法排泄體內產生的銅。這種疾病最終會導致銅在體內淤積而死亡。2005年，葉海斌出現嚴重......

黃飛鴻系列介紹《黃飛鴻》系列絕對是許多孩子兒時最早對於功夫的記憶，系列電影成功地將黃飛鴻這個廣東民間人物塑造成一個非常受歡迎的神話英雄，也創新了拳腳功夫的印象，古裝武俠片終於全面復甦。此外，在《黃飛鴻》系列中......

自從微信和QQ流行起了步數，很多人就開始在微信曬起了“拼步風尚”，但是很多人同時也發現了，爲什麼自己每天走了一萬多步但是還不見瘦，下面就一起來看下。爲什麼大家都在快走拼步?自從圈中掀起拼步風尚。老的少的男的女的......