維生素D是維持人體生物機能的重要的營養元素，在人體的生長髮育過程中起到重要的作用。尤其對於骨骼的發育和代謝，是不可獲取的物質。如果老人來說缺乏維生素D，容易導致發育不全和骨質疏鬆，甚至骨折。今天小編就給大家講講......

凡是缺乏維生素D的婦女，她們的體重指數平均要比維生素D水平正常的婦女高3．4。體重指數是通過計算身高與體重之間的比值來衡量是否肥胖的一種指標。讓我們去看一下調查研究是怎麼說的。美國洛杉磯兒童院的研究人員在2月......

老年人如何來補充維生素呢？在一般情況下，消化吸收功能正常，只要正常進食，並不存在維生素缺乏的問題，不必另行補充。老年人應該飲食平衡補充，藥物適量輔助，用量切勿過度。從食物中平衡補充必需維生素富含維生素A的食物有：動物......

魚肝油和動物內臟都含有較豐富的維生素D。除此之外，人和許多動物皮膚中的7-脫氫膽固醇，在陽光中紫外線的照射下也能轉變爲維生素D並供人體使用。這是人們獲得維生素D的重要途徑。但由於普通玻璃能吸收紫外線，所以在室內......

老年人吃鈣片後常會出現噁心、嘔吐的原因。一方面，消化系統功能逐漸衰退使20%—60%的老年人胃酸缺乏，表現在營養攝取減慢，消化液分泌減少。另一方面，研究發現老年人幽門螺旋桿菌總感染率約爲57。1%，常會導致萎縮性胃......

美國研究人員日前公佈的一項最新研究結果顯示，婦女體內若缺乏維生素D易患肥胖症。維生素D是人體制造瘦素所必需的。瘦素是一種可控制人食慾的激素。它會使人在進餐後產生吃飽的感覺，從而停止進食。人體內的瘦素含量若不......

長期大量服用或短期超量誤服或對維生素口過於敏感，可導致中毒。輕者或早期表現可有低熱、煩躁、厭食、噁心、嘔吐、腹瀉、便祕、口渴、無力等。重者或晚期可出現高熱、多尿、少尿、脫水、嗜睡、昏迷、抽搐等症狀。嚴重......

孩子多大補充維生素D？問：孩子三個半月，今天去醫院，大夫說孩子有點缺鈣，但什麼都不讓補，只讓曬太陽，我說孩子一直每天吃一粒伊可新，大夫讓我們立即停掉，說是每天吃會中毒。有這種說法嗎？那我們還需要繼續吃嗎？答：1歲以內嬰兒每天需......

哪一種維生素不是一個真正的維生素?那就是維生D!,這稱爲陽光維生素,因爲陽光是一個來源,實際上是一種激素。維生素D目前受到大量關注和研究關於它在各種疾病中的作用。因爲它不是在許多食品裏發現的,人們傾向於塗上防......

一項發佈在《PediatricObesity》期刊上的研究指出，新生兒出生後第一年內充分攝取維生素D能夠增加幼兒時期的肌肉質量，減少體脂肪比例。據瞭解，研究人員原本只是想確認維生素D對個體骨骼密度情況具有的作用，但意外發現這種......

佝僂病是一種由於維生素D缺乏引起的疾病，給孩子的健康帶來了很大的傷害。佝僂病的病因主要體現在哪呢？今天就請中國骨科網在線專家爲我們作詳細的介紹。佝僂病是由於維生素D缺乏引起，維生素D有內源性與外源性兩種。內源......

維生素D是一種非常重要的維生素，雖然人體可以自行合成，但是依然可能會出現缺乏的情況，而容易缺乏維生素D的人羣主要是老年人和幼兒，幼兒缺乏維生素D就可能出現佝僂病，而老人家缺乏維生素D就會導致骨質疏鬆，最近研究發現維生......

維生素d的作用國科學家一項爲期40年的研究發現，每天服用一劑維生素D能把罹患乳腺癌、結腸癌和卵巢癌的風險降低一半。陽光照射在皮膚上，身體就會產生維生素D，這部分維生素D占身體維生素D供給的90%。癌症專家說，有關這種陽......

如何通過飲食來補充維生素D？維生素D對人體的健康作用糖尿病：在Ⅰ型糖尿病中，免疫系統會殺滅人體自身的細胞。科學家認爲，維生素D可起到免疫抑制劑的作用。他們認爲，它也許能防止免疫系統的過度反應。心臟病：維生素D可降低對......

寶寶生下來居然患有先天性佝僂病(俗稱軟骨病)，這讓家境優越的秦女士(化名)百思不得其解。專家指出，先天性佝僂病和缺乏維生素D有關，是種富貴病。很多準媽媽現在出門有車代步，平時怕曬出斑抹防曬霜，孕期缺乏戶外運動，也未進......

新研究發現，維生素D水平太低的新生兒，罹患呼吸道感染危險更大，兒童早期呼吸疾病增多，但是兒童時期哮喘危險不會增大。長期以來，有陽光營養之稱的維生素D，一直與強壯骨骼關係密切。然而，據國外媒體最新報道，美國《小兒科》雜誌......

近年來由於牛奶蛋白過敏和乳糖不耐症盛行，非奶牛產的奶，包括羊奶以及由大豆、大米、杏仁和椰子製成的植物性飲料，因其有益健康而越來越受歡迎。然而一項新的研究發現，這些替代性牛奶飲料存在一個關鍵的不足：不喝牛奶的孩子......

缺少維生素D容易蛀牙美國《營養評論》雜誌刊登華盛頓大學一項新研究發現，缺少維生素D的兒童牙健康更差，更易發生蛀牙。新研究對通過增加紫外線照射或補充鱈魚肝油等補劑提高維生素D水平的兒童及其蛀牙發病率的關聯性進......

維生素是參與機體代謝必不可少的六大營養物質（蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、無機鹽和水）之一。維生素是維持生命的要素，是我們絕對不能缺少的有機化合物。老人勿將維生素當成補藥服用維生素對人體健康是至關重要的......

據美國每日健康新聞網7月4日報道，加拿大一項研究首次發現，孕婦維生素D水平會影響嬰兒的牙齒健康。懷孕期間維生素水平低的婦女生下的孩子，發生乳牙釉質發育缺陷及早期兒童齲齒的危險大大增加。馬尼托巴大學研究人員分析......