秋季是進補的季節，更是排毒的好季節。炎熱的夏季驕陽似火，中醫認爲熱生溼，溼熱之邪作爲毒素在體內潛藏下來，逐漸增多。秋季主收，萬物趨向於以收藏爲用，毒素也易在體內蓄積，如不能得到很好的排泄，就會堆積在體內，導致身體不適。......

秋天是乾燥的季節，在這樣的季節裏面我們的皮膚也會有不好的情況，如果不及時的進行排毒養顏，對我們的皮膚會更加的有危害，所以說在秋天的季節裏面我們要注意排毒養顏，方法也特別多，一般我們可以通過食療來進行，喝湯就是一種排......

1.菠菜菠菜能利腸胃，有解熱毒、酒毒的功效。菠菜的吃法很多，民間吃菠菜祛火，以做芥末菠菜粉居多。用開水或涼水將芥末粉衝開，等出了辣味之後，再用水解稀，將菠菜用水洗淨，再用熱水氽一下，然後用涼水將氽過的菠菜過涼，撈出切成小......

是不是近來記憶有所衰退、精力有所不濟、體重持續增長、食慾總是不振？這些都是身體代謝不暢的表現，毒素正在逐漸侵入的身體。而毒素一旦積聚到了一定程度，會堵塞他的血管，損害他的器官，他的身體也會隨之崩潰！殊不知，如今的男......

怎麼睡覺能排毒？體內的毒素應該如何排出，醫學研究表明，人表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間是從午夜至清晨2時，而熬夜是最能毀容的，因爲徹夜不眠將影響細胞再生的速度，導致肌膚老化，這種恐怖的後果會直接反應在女士們的臉龐上......

在秋季對於想要瘦身減肥的人而言，如何搭配果蔬來做成排毒減肥瘦身方呢？許多的人都知道減肥不單單只是靠着運動。同時還需要做好相應的飲食控制。那麼在秋季的時候能吃什麼來幫助減肥呢？下面給大家介紹秋季的果蔬排毒瘦身......

我們的身體與生俱來就可以代謝掉毒素。然而，過度壓力、飲食不良、經常暴露於有害環境下，以及少動都會降低機體自我清潔的能力。小編教你幾招對抗毒素。1.檸檬排毒幾個世紀以來，檸檬都被用於補藥、止血劑、乳液以及利尿劑......

初秋：祛溼健脾常喝山藥薏米粥初秋暑熱未退，溼氣當令，此時人體的胃腸功能經過一個盛夏的消磨，正處於一年四季中的最爲脆弱時期，尤其是老人和小孩，容易出現脾胃失調、消化不良等，嚴重的甚至會導致腸道傳染病的發生，如秋季腹瀉。......

如今在我們身邊很多女性朋友都在嘗試着各種各樣的減肥方式，有的通過運動減肥、有的通過食療減肥、還有的通過藥物減肥等等，今天就給大家介紹全天都能排毒的祕方。想知道就繼續往下看吧。什麼人適合排毒減肥熟女、節食女......

立秋過後，天氣轉涼，許多男人開始進補以增強體質。其實，排毒比進補更重要，因爲進補的東西越多，代謝產生的廢物也越多。如不能把來自人體外部環境和內部環境的毒素及時排出體外，對健康的危害會越來越大。所以，男人進補勿忘排毒......

1、吃東西不要太快多咀嚼，這樣能分泌較多唾液，中和各種毒性物質，引起良性連鎖反應，排出更多毒素。2、潤腸排毒腸道可以迅速排除毒素，但是如果消化不良，就會造成毒素停留在腸道，被重新吸收，給健康造成巨大危害。魔芋、黑木耳、......

近年來，刮痧治療頸椎病、空調病、女性痛經等亞健康疾病在都市白領中廣受歡迎，不僅僅是因爲見效快、沒有副作用，最主要的還是因爲它操作簡便，甚至在工作間隙就能自己完成。那麼究竟自我刮痧都如何進行？工具、手法和位置又該......

要減肥，要健康，就要排毒，要美麗就要排毒！要不中醫怎麼講排毒美顏呢­排毒就是要排清體內的有害物質，促進新陳代謝，現在介紹幾種簡單又有效的排毒法，我們一起來體驗無毒新世界。1、多吃粗糧和水果排毒法多吃粗糧和水果可以......

心臟有毒素的排毒方法：1.吃苦排毒。首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣，所以一向被認爲是最好的化解心臟熱毒的食物。可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。2.按壓......

石榴汁抗氧化以色列研究所證實，每天飲用100毫升石榴汁，連續飲用兩週，可將氧化過程減緩40%，並可減少已沉積的氧化膽固醇。即使停止飲用，這種奇特的效果仍將持續一個月。石榴汁還是一種比紅酒、番茄汁、維生素E等更有效的抗......

立秋過後，天氣轉涼，許多男人開始進補以增強體質。其實，排毒比進補更重要，因爲進補的東西越多，代謝產生的廢物也越多。如不能把來自人體外部環境和內部環境的毒素及時排出體外，對健康的危害會越來越大。所以，男人進補勿忘排毒......

肺：在所有器官中，肺的自我保護能力最差，可以說是最受委屈的一個器官。吸菸是肺部最大的污染源，正常人的肺是紅色的，菸民的肺則完全被燻黑了！清潔方法：多吃蘋果。美國國立衛生研究院研究表明，經常吃蘋果的人咳嗽、生痰的機率比......

在秋季的時候，排毒和養顏的湯有很多，到了秋季的時候大家都覺得皮膚非常的不好，乾燥，還比較粗糙，長期下來皮膚很容易受損，老化還有角質，所以說在秋季的時候就會想給自己排毒養顏，排毒養顏的食物有很多，但是人們在秋季的時候喜歡......

秋季養生進補，不要忘記身體的排毒，人的體內含有許多毒素需要及時的排出，這樣大家才能夠擁有健康的身體。那麼你知道該如何排毒嗎？哪些方法能夠幫助人們排除體內毒素？下面小編就教大家四祕方排清毒素。排毒方法四祕方排清毒......

我們的身體每天都在吸收着毒素，而毒素在身體裏堆積沉澱後，就會侵蝕你的身體，使你面色無華、臃腫不適、枯瘦如柴、面黃肌瘦、食慾不振、精神萎靡、頭髮乾枯……要如何排出身體的毒素，讓你面色紅潤有光澤呢？現在......