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蒸出美味魚肉的方法
1、去腥除腥是做清蒸魚最關鍵的步驟之一。首先,原料最好選擇活魚,至少也是非常新鮮的冰鮮魚,並且一定要將魚腹內的黑膜刮乾淨。其次,洗魚時最好選用溫水,其去腥效果要比涼水好。最後,在魚去鱗後用乾麪粉搓一下,放置片刻,再衝......
2023-11-03
烹飪時怎麼留住營養素
1.米質好的免淘米,如無雜質,一般不必淘洗即可烹煮,如若米質一般,可用冷水沖洗,並揀去雜質淘洗2~3次,但不宜用力搓揉,即可入鍋蒸煮。2.各種面類製品在烹調時不應加鹼,應減少油炸的烹調方法,防止B族維生素被破壞;食用麪條或餃子時......
2023-11-16
白酒菇菌洋芋糕飲食烹飪
【白酒菇菌配洋芋糕】材料:馬鈴薯(洋芋)--250g、蛋黃--1個、麪粉--90g、鹽少許、橄欖油--10cc、洋蔥--20g、蘑菇--50g、杏鮑菇--100g、蒜仁--1顆、新鮮巴西利--5g、白酒--30cc,糖、鹽少許。1.)蘑菇、杏鮑菇洗淨切塊、洋......
2023-11-16
整根烹飪的胡蘿蔔更有助於防癌
英國紐卡斯爾大學和丹麥大學的科學家4年前通過實驗發現,胡蘿蔔中含有一種名爲鐮葉芹醇(falcarinol)的成分,具有防癌功效。科學家用老鼠進行實驗,發現食物中含有胡蘿蔔或者添加鐮葉芹醇的老鼠比食物中不含這兩樣物質的老......
2023-11-27
雞蛋怎麼做纔有營養
炒雞蛋一定要加兩樣寶炒雞蛋方便又美味,可有不少人炒出的雞蛋不是碎得不成形,就是太老,有時還會糊鍋,甚至還有蛋腥味。其實,如果你在打雞蛋的時候加入兩樣寶,就可以輕鬆炒好雞蛋了。第一樣寶是料酒,這樣炒雞蛋不但能少放油,還......
2023-11-03
水煮肉片的美味做法
做法一材料:豬裏脊肉、花椒、幹辣椒、雞蛋蛋清、豆瓣辣醬、白菜、澱粉做法:1、將雞蛋清和澱粉調料調勻成糊,塗抹在肉片上。2、把花椒、幹辣椒放在鍋裏面用慢火煎炸,等到辣椒出現金黃色的時候再將其撈出來切成細末備用。3......
2023-11-02
不良的烹飪習慣可致癌
炒菜是我們日常中最常見的一種烹飪方法,現在社會無論男女對於炒菜都可能會一點點,但要講到烹飪的技巧的那可能還需要多多學習下,因爲裏面有很多常識與學問需要大家一一掌握,不正確的炒菜方法不僅會使你菜的營養大大下降,還......
2023-11-01
吃小龍蝦烹飪時間太短造成中毒
本站()提醒網民,吃小龍蝦一定要注意飲食衛生,如果燒煮時間短,細菌未被完全殺滅,極有可能造成食物中毒。由於市場需求量大,目前的小龍蝦基本都從外地購進,在夏季高溫氣候下再經過長途運輸,死亡的小龍蝦不在少數,個別飯店甚至將死......
2023-11-24
如何烹飪才能更好的留住魚的營養
魚在宰殺了之後,呼吸雖然已經停止,但是體內的機能還在進行一系列的生物化學變化與物理變化,通常分爲僵硬、自溶和腐敗變質3個階段。魚剛死時處於僵硬階段,它的顎骨和腮蓋緊閉,但體內的能量代謝仍在進行,體溫甚至會增加幾度......
2023-10-29
炒豬肝不會老有什麼祕決?
豬肝質地柔嫩,營養豐富,但如果烹製不當,用火過頭,把豬肝炒老了,就可惜了。炒豬肝的正確方法是這樣的:將豬肝原料洗淨去筋後,切成小薄片,加黃酒、醬油、幹澱粉,拌和上漿,倒入熱油鍋氽至肝片挺起、飽滿,撈出待用。鍋內留油加熱,放蔥......
2023-11-26
烹飪菜餚如何選擇火候
我們在生活中不難發現,我們在做菜的時候火候是很重要的,一個火候的好壞,直接就影響了我們在做菜的味道和營養,但是其實不同的菜,我們要選擇不同的火候。1、適合小火烹調的菜餚如清燉牛肉。先把牛肉切成方形塊,用旺沸水焯一......
2023-11-16
直擊美死刑犯“最後的晚餐” 大廚編烹飪書
根據多年來沿襲的傳統,美國大部分監獄都會在行刑前一天爲囚犯提供一頓美味的晚餐。當然,並不是犯人們的每個要求都會得到滿足。爲了避免情緒失控,他們不能喝含酒精類飲品。餐費也限制在40美元內。監獄無法提供漂亮的瓷碗......
2023-11-19
烹飪的兩大祕笈
朋友愛做菜,而且可以算是我們這一圈好友中廚藝最了得的人,可是他還是常常會留意各種烹飪書,有機會就向大廚師討教烹飪祕笈。他說:就連一些家常菜,要做的好也不容易,因爲每道菜中都會有一個難題等你去破解。今天我們就來聽聽......
2023-11-15
品味魚肚美食 魚肚的烹飪方法
魚肚是魚類身體內的一部分,含有豐富的蛋白質和營養。然而,由於魚肚的特殊口感和烹飪難度,很多人對它的瞭解還不夠。下面我們將爲您揭開魚肚的烹飪方法,讓您能夠品味到美味的魚肚料理。魚肚的烹飪方法:1.準備魚肚:首先,選擇新......
2023-10-17
廚房9大烹飪祕笈
每個人口味不一,興趣不同,幹稀有別,且葷素各嗜……那麼,在乾燥的秋季,如何巧作以盡其興致呢?煮稀飯:滴幾滴芝麻油,煮沸後把火弄小一點,這樣不外溢,味鮮。另外,待鍋裏水燒到50―60℃時再下米,可防鍋糊。稀飯快好時,放......
2023-11-16
哪些烹飪習慣會影響孩子健康
哪些烹飪習慣會影響孩子健康1.把油加熱到冒煙。大部分烹調油加熱到冒煙後,不僅口感變差,還會被分解,其中有益健康的抗氧化劑成分也被破壞,並形成有害健康的化合物。因此,加熱時,只要看到鍋中的油開始發出微光後就可以放心烹......
2023-10-28
如何做毛血旺好吃 這樣烹飪更加美味
如何做毛血旺更好吃呢?大家知道哪幾種美味毛血旺的做法呢?如果大家感興趣的話,那就跟着小編來詳細看下吧,希望對大家做毛血旺有幫助。毛血旺的美味做法一,麻辣毛血旺材料:鴨血300克,黃豆芽300克,老百葉300克,牛肚300克,鱔魚300......
2023-10-18
怎麼樣烹飪食物更健康
雞蛋營養價值高,煎雞蛋更是美味。但專家提醒,常吃煎雞蛋會給我們帶來提前衰老等健康隱患,煎炸產生的糖化蛋白可使皮膚起皺,促進動脈硬化和糖尿病。只要細心留意我們身邊的餐桌就不難發現,煎雞蛋不僅是很多人的早餐必備,還會......
2023-11-14
烹飪時用刀要注意什麼?
刀工技術比較複雜,基本講是4個環節,即:切、片、剁、剞。就家庭制餐來說,前三法用的多,後一種用的少,因爲家庭制餐,包括家宴也很少操剞刀雕刻造型。切,主要是加工不帶骨的和料或熟料(肉類)及蔬菜,原料性質不同、制菜造型特點不......
2023-11-16
過度烹飪的食物會致癌嗎
國際癌症研究中心對丙烯酰胺的致癌性進行了評價,將其列爲二類致癌物,即人類可疑致癌物。煎炸食品是我國居民主要的食物之一,爲減少丙烯酰胺對我國居民健康的危害,我國衛生部在2005年第4號公告中建議:1、避免對食品過度烹飪......
2023-11-13
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