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適合女人的養生湯有哪些 推薦五道食療湯
女人最無法忍受的就是看到自己曾經年輕的容顏被皺紋、色斑所攻佔,但隨着年齡的增長皮膚狀況會一天不如一天,與其使用各種化學品,不如用食療來保養自己,那麼適合女人的養生湯有哪些呢?適合女人的補血養生湯1、銀耳紅棗湯銀......
2023-10-19
明日大寒如何進補 推薦五道暖身滋補方
明天1月20日是大寒,寒寒凍凍,除了打邊爐取暖,吃些能發熱的食材,也是暖身滋補的好辦法。補陽重物如鹿肉、羊肉、丹蔘、三七等都是這個時節的美食上上之選。大寒如何進補1.溫補暖身梅花鹿鹿肉屬於純陽之物,補益腎氣之功爲所......
2023-10-28
春季養胃 爲你推薦五道美食
1.蜂蜜薑茶。生薑一塊(約拇指大),去皮切絲,清水適量煮開30分鐘,加入蜂蜜2~3湯匙即可。經常飲用可溫胃健脾。2.羊芪糯棗粥。取羊肉150克,黃芪10克,紅棗10枚(去核),乾薑5克,糯米100克,加水適量煮粥,調味食用。具有溫陽、補氣、健胃之......
2023-11-10
新年想做大廚 這五道美味的蒸菜先學起來
剁椒金針菇怎麼做蒸菜是利用水蒸氣傳熱使食物成熟的烹調方法。蒸菜往往低油脂高營養而深受很多人的喜愛,而且蒸菜既可以作爲主食,也能永安裏製作小吃或糕點。雖然,蒸菜看起來對廚藝沒太高要求,但是下面這幾道學會了,你也能......
2022-04-01
調理宮寒的五道暖宮藥膳
宮寒是常見的婦科疾病之一,宮寒是女性健康的大敵,宮寒對女性的身體帶來很大的傷害,它會讓你面色憔悴、月經不調、閉經,甚至不孕。那麼宮寒怎麼辦?宮寒吃什麼調理?下面小編給大家推薦5道藥膳,暖宮驅寒,不妨試試。調理宮寒的五......
2023-10-29
母親節養生:一定要讓媽媽吃的五道膳食
素菜永遠的牽掛--香菇娃娃菜盈盈綠意,抹不去媽媽大地般深厚的愛意;無論綠葉飄向哪裏,那深沉的大地將永遠是溫暖的歸宿。主料:娃娃菜或嫩白菜(葉子多一點)2棵輔料:香菇、雞湯、鹽、白胡椒粉、雞精,香油製作:1.將娃娃菜或白菜......
2023-10-18
孕婦容易失眠怎麼辦 五道食療治失眠
孕婦懷了寶寶之後經常會有各種不適應的症狀,特別是晚上失眠,很多孕婦都擔心晚上失眠會給寶寶帶來很多不利的影響,那孕婦爲什麼會失眠呢?孕婦晚上失眠怎麼辦?對於孕婦來說,失眠的原因一般爲以下幾種:1、激素改變:受孕後女性......
2023-10-20
五道養胃粥 養出健康好腸胃
胃健康是非常的重要的,養胃能很好的維護身體健康。1、玉米粥食材:大米,玉米。做法:將適量大米洗乾淨;然後把新鮮的玉米剝下洗淨;最後將玉米和大米一起放入鍋中,倒入適量清水用大火煮開後,改用小火慢煮二十分鐘左右即可。功效:......
2023-10-31
冬季首選的五道養胃湯
■參芪猴頭燉雞用料:猴頭菌100克,母雞1只(約750克),黃芪、黨蔘、大棗各10克,薑片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各適量。製法:將猴頭菌洗淨去蒂,發脹後將菌內殘水擠壓乾淨,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳,剁方塊,放入燉盅......
2023-11-21
【圖】五道槓少年黃藝博現狀如何 成爲武漢大學馬克思主義學院新生
五年前,“少先隊武漢市總隊長”黃藝博在網絡上走紅,因爲肩膀上佩戴着“五道槓”臂章,因此被網友們稱作是“五道槓少年”。“五道槓少年”雖然年齡不大,但卻有着豐富的人生閱歷,2歲看,7歲讀《人民日報》,據說曾多次受到湖北省......
2022-04-28
吃肉不如喝湯?適合寶寶的五道春季養生湯
每個人都知道春季是養生的最佳季節,因此不管大人還是小孩都可以養生。之前介紹過孕婦春季養生湯給大家,那麼接下來就給大家介紹一下寶寶春季養生湯。五道適合寶寶的春季養生湯1.土豆胡蘿蔔湯胡蘿蔔50克,去皮熟土豆50克,蔥......
2023-10-19
五道保養五臟的養顏粥
1、心與容顏心氣旺盛,心血充盈,則面部紅潤光澤。若心氣不足,心血少,面部供血不足,皮膚得不到滋養,臉色就會蒼白晦滯或萎黃無華。健康提點:桂圓蓮子糯米粥心氣虛、心血虧少者可將圓肉、蓮子肉各30克,糯米100克,加水燒沸後改爲小......
2023-11-22
女人吃什麼可以促排卵 推薦五道食療方
卵巢是女人重要的部位,女性所產卵子來源於卵巢,可謂是生命之源。卵巢如果受傷,沒有辦法排卵,也就很難生育了。那麼女性吃什麼食物可以促進排卵呢?下面讓我們來看看。1、多吃紅棗:紅棗富含大量的蛋白質、脂肪和維生素,紅棗有......
2023-10-19
年夜飯吃什麼 就做這五道家常菜
一頓年夜飯對於中國人而言,是很有意義的,它象徵很多新年祝福和希望!那麼這樣有意義的年夜飯應該吃什麼好呢?今日小編推薦五種家常菜,不妨跟着一起參考下,或許您的餐桌上就有它!一,紅燒排骨材料:排骨400克,薑片、大蔥、八角、茴......
2023-10-19
電腦族必吃的五道明目菜
明目食材:1、含維生素A多的食物,如牛肝、羊肝、豬肝、雞肝、雞蛋黃、黃油、牛乳、羊乳等。維持眼角膜正常,不使角膜乾燥和退化。增強在暗中看物的能力。2、含胡蘿蔔素多的食物,如芥藍、菠菜、油麥菜、小白菜等各種深綠色......
2023-11-04
夏季口腔要清爽 這五道涼菜夠滋味
夏季吃點什麼菜好呢?熱菜似乎讓人難享受,那麼就來點涼菜吧!那麼炎熱的夏季適合吃什麼涼菜呢?今日小編整理五種涼拌菜的做法,想要清涼一夏的話,不妨試試。夏季好吃的涼菜一,涼拌土豆條食材:土豆一顆,蔥、食鹽以及麻油適量。做法......
2023-10-18
春季想要健脾養胃 多喝五道粥
在春季多喝粥有利於身體健康,對於脾胃虛寒的人來說,可以喝些春季健脾養胃粥,比如薄荷粳米粥、芝麻粳米粥、芹菜粳米粥、韭菜粳米粥、香菇秈米粥等,這些春季健脾養胃粥不僅可以改善脾胃不佳的症狀,而且還能讓你一飽口福。春......
2023-10-19
夏季病菌的五道埋伏
蔚藍的天空,燦爛的陽光,夏天總是會讓人心曠神怡,青春律動。但是殊不知痱子、熱灼傷、空調病、溼疹、股癬、香港腳這些都是夏天易患的疾病,我們在享受陽光撫慰和空調的涼爽時,要警惕——病菌設下了五道夏季埋伏&h......
2023-11-15
盤點夏季五道清熱祛溼湯
清熱祛溼湯在夏季能夠受到熱捧是有原因,它確實能夠讓你在夏天好過很多。常見的清熱祛溼的湯有這麼幾種選擇,竹蓀絲瓜湯、薺菜魚頭湯等等,那麼這些菜品都改怎麼做呢?跟着一起學習下吧!夏季清熱祛溼湯竹蓀絲瓜湯原料:竹蓀2~3......
2023-10-20
秋冬養陰五道食譜推薦
滋補排骨原料:排骨、白蘿蔔、青筍、枸杞排骨含有人體需要的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可以維護我們骨骼健康,中醫認爲排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效,適宜氣血不足陰虛者食用。俗話說:秋後蘿蔔賽人蔘。蘿蔔不但......
2023-11-26
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