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關於正確的刷牙方法的時尚推薦
正確刷牙要遵循的四個原則
刷牙無原則,出現漏刷要想達到理想的刷牙效果,除了正確的刷牙方法外,還必須遵循下列四項原則——1、分區洗刷全口牙齒可分爲上頜和下頜牙兩大部分,上下兩部分又可再各自分爲左右兩側,每一側又可細分爲前、中、後......
2023-11-06
刷牙誤區 刷牙太用力牙齦會受傷
誤區1、刷牙太使勁刷牙的時候力量太大,可能傷害牙齒,也會傷害到牙齦,引起口腔潰瘍。其實,並非用的力氣越大才越能把牙齒刷乾淨。如果刷牙方法不對,用的力氣太大反而會傷害牙齒。正確方法:刷牙用力大小因人而異,並沒有特別量......
2023-11-05
刷牙常見的四大誤區
錯誤1:早晨刷牙,晚上不刷牙在日常生活中,有些人只重視早晨刷牙,而晚上睡覺前不刷牙,這是非常不好的習慣。因爲晚上入睡後,口腔中的環境比較穩定,溫度、溼度、養料等很適合於細菌生長繁殖,且口內唾液分泌減少,白天吃過的食物殘......
2023-11-06
刷毛軟點刷牙效果更好嗎
誤解:刷毛軟點刷牙效果更好正解:太軟太硬都不好太軟的毛易刷不乾淨,容易使牙齒殘留細菌得不到有效清潔。而太硬的毛,則容易傷害牙齒和牙齦,導致牙齦出血、牙齒受損等問題。專家建議,刷毛要選擇軟硬適中,或稍軟的(不能太軟)。目......
2023-11-06
自我檢查口腔健康 正確刷牙保護牙齒
一、自我檢查牙齒健康1、刷牙時刷毛是否粘有血跡,咀嚼食物時食物上是否有血跡,可判斷是否患有牙齦炎;2、照鏡子看看牙齦的健康情況,如果有牙齦紅腫,並伴隨出血現象,可判斷有牙齦炎;3、口腔有較大的口氣或口臭,可判斷可能有牙......
2023-11-05
幹刷損害牙齦 正確刷牙的三種方法
刷牙是保持口腔清潔的主要方法,它能消除口腔內軟白污物、食物碎片和部分牙面菌斑,而且有按摩牙齦作用,從而減少口腔環境中致病因素,增強組織的抗病能力,刷牙對於預防各種口腔疾病,特別是對於預防和治療牙周病和齲病等,具有重......
2023-11-02
正確刷牙方法之豎刷法
刷牙方法豎刷法就是將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處,順着牙齒的方向稍微加壓,刷上牙時向下刷,刷下牙時向上刷,牙的內外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反覆刷數次。這種方法可以有效消除菌斑及軟垢,並能刺激牙齦,使牙......
2023-11-06
牙刷蘸着水刷牙,等於白刷
>>>推薦:留意身邊的小小按摩器如何選購牙刷?專家說,目前,人們選擇牙刷都有一個誤區,認爲牙刷材質越軟越好,這樣不容易傷到牙齦。其實不然,用軟毛牙刷刷牙時力量不好掌握,刷得太輕了,口腔裏的食物殘渣和細菌不易清除乾淨;用力過......
2023-11-25
刷牙不當小心刷出牙病
刷牙雖然可以清潔口腔,防止蛀牙,但是不正確的刷牙習慣反而會損害牙齒,導致牙齒疾病。常見的楔狀缺損就是由不良的刷牙習慣導致的。楔狀缺損(俗稱拆牙根)是我國中老年人的常見病。它多發生在牙齒的頸部,靠近牙齦的地方。由於......
2023-11-07
正確的刷牙方法 bass刷牙法
BASS刷牙法:又稱水平顫動法,是一種有效清除齦緣附近以及齦溝內菌斑的刷牙方法。由於BASS刷牙法能去除齦緣附近與齦溝內的菌斑,特別是對清除鄰間區,牙頸部與暴露的牙根面的牙菌斑更有幫助,因此對保持牙齦與牙周健康最爲重要......
2023-11-08
橫着刷牙危害大 飯後最好不刷牙
橫着刷牙牙齦很受傷橫刷法是一般人羣自發性的刷法,一種沿習最久、最普遍的刷法,其方法是將刷毛的尖端與牙齒表面接觸,作向前向後拉鋸式的刷牙動作。它的缺點很多,主要是不能適應口腔解剖形態上的要求,不能刷淨牙齒,特別是難......
2023-11-06
刷牙不徹底短命13年
一、刷牙不徹底減壽13年美國科學家稱,刷牙不徹底導致的牙菌斑、牙周炎問題可能加大患癌症死亡的風險。一項研究更顯示,嚴重的牙菌斑、口腔細菌問題會將患癌死亡的風險增加80%,可能減少13年壽命。據報道,五分之一的癌症患......
2023-11-09
這樣刷牙 讓你的牙齒很受傷
一、錯誤的刷牙方法錯誤刷牙方法(一)、用冷水刷牙冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛,而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物,實驗室研究發現,這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37攝氏度左......
2023-11-08
3種常見的正確刷牙方法
正確的刷牙方法1、貝斯刷牙法動作要領:洗刷脣舌面時,刷毛與牙面呈45度角,刷毛頭指向牙齦方向,使刷毛進入齦溝和鄰間區、部分刷毛壓於齦緣上作前後向短距離來回顫動。刷毛緊壓在面,使毛端深入裂溝區作短距離的前後向顫動。......
2023-11-06
牙膏不沾水直接刷是正確的刷牙方法嗎
牙膏不沾水直接刷是正確的刷牙方法嗎牙膏不沾水直接刷纔是正確的刷牙方法這個謠言其實在微博上已經傳了很久了,實際上除了某些特殊的牙膏比如含有抗過敏成分的牙膏因爲遇水後活性成分會快速釋放而建議幹刷以外,牙膏沾不......
2023-11-07
刷牙時人們常常會犯的錯誤
誤區1:飯後馬上刷牙刷牙本來是一個好習慣,愛護牙齒的人,每天早晚兩次刷牙已成習慣。但有些人飯後馬上刷牙,甚至有的人不管吃了點什麼都要刷牙,其實這樣反而不利於牙齒健康。人們用餐時吃的大量酸性食物會附着在牙齒上,會使......
2023-11-06
正確刷牙預防牙周病
正確刷牙預防牙周病牙齦又被老百姓叫作牙牀,牙齒就長在這張牀上。口腔內有多種細菌,會在牙牀上繁殖,形成菌斑。如果不注意口腔衛生,刷牙不徹底,就可能讓這張牀變得很不舒服,牽連牙齒,引起牙痛、出血等症狀。因此刷牙不僅要刷......
2023-11-05
刷牙的學問 你會刷牙嗎
日常生活中,人們雖然每天都刷牙,可是有相當一部分人不懂得刷牙的學問,據英國《每日郵報》報道,瑞典最新研究發現,只有10%的人掌握了正確的刷牙方式。下面我們就來看看關於刷牙的學問。一、牙刷的選擇牙刷是口腔衛生保健用......
2023-11-07
你知道刷牙的正確方法嗎
掌握刷牙的正確方式平常大家在刷牙時一定有不少橫來橫去的刷牙方式,也許你不知道這樣長此以往對牙齒的損害是很大的,而且有些食物的殘渣也清除不掉。比較科學的方法是順着牙縫上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,能有效清潔牙......
2023-11-04
五大致命刷牙誤區 冷水橫刷法
五大致命刷牙誤區在我們日常餬口中,常有一些愛美的女士們爲了使牙齒連結清白,長時刻的用力刷牙;有的酬報了能完全潔淨牙齒,在選擇牙刷時居心選擇毛硬的牙刷;也有的人經常是刷牙對於了事,不到一分鐘就完成了刷牙的過程;更有的......
2023-11-04
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