女人們想要保健身體，並沒有錯，因爲誰也不想被疾病折磨。當然，女人想要保健身體的話，需要用對法子，不然用錯了法子，損傷的是自己，而且也浪費自己的時間和精力，實在是得不償失。其中，小編提醒，懂得保健的女人絕不會做這些事，建議女......

來自浙醫一院、浙醫二院、省腫瘤醫院、省中醫院、杭州市一醫院及杭州市腫瘤醫院等採樣醫院的統計，上週共確診癌症患者618例，比前一週略有下降；男性334人，女性284人。本週最小癌齡是個12歲的白血病患者，最高癌齡是88歲的惡......

氣血充足，才能讓女性自內而外臉色紅潤，分外妖嬈。中醫認爲，一個人健康的標準就是氣血充足。補益氣血，飲食上注意調節很重要，平時適量多吃一點紅棗、紅豆等紅色食物。其中，紅棗是最常見的補益氣血之物，被稱爲補氣養血聖品，而紅......

現如今，隨着人們在工作以及生活上的壓力越來越大，工作上也變來愈發忙碌，因此久坐族的現象就比較普遍。我們都知道長時間的坐着不動對身體其實有很大的傷害，亞健康也是隨之而來，那麼生活中有哪些方法適合久坐族進行鍛鍊呢？一......

身體補水是保持健康和良好生活狀態的重要因素。本文將探討身體缺水的常見跡象，以及爲什麼我們需要及時補水。瞭解這些信息有助於我們更好地照顧自己的健康，確保身體得到足夠的水分供給。一、身體缺水的跡象：1．口渴：口乾舌......

一般來說備孕時間至少需要三個月的時間去調理身子，準備懷孕的未準爸爸媽媽都需要爲自己量身制定計劃，一般來說運動是每對準備懷孕的夫妻首要計劃的。因爲這一項是身體強壯健康的基礎。那麼，具體如何使備孕爸爸媽媽的身體......

每個職場人士都避免不了加班，長時間加班會影響到加班族的健康。職場人士加班免不了熬夜，掌握一些必要的保護身體的措施，以儘量減少加班中的健康損耗。加班期間保健方法1、及時補水加班會消耗身體大量的水分，應該及時補充......

在日常生活中，男士工作壓力比較大，存在熬夜、營養失衡等多種陋習，這可是會影響到身體健康的。特別是在秋季，男士的身體正是需要大補的時候，畢竟秋季是男士養生保健最好的季節，男士爲了自己的身體健康，一定要好好把握好機會，因......

有些保健品過於誇大功效，甚至宣傳爲可以治療疾病，這樣已經嚴重的違反了國家對保健品的界定，因此，國家的相關部門宣佈，從明年的元月1日開始，所有的保健品包裝上必須註明：該保健品不是藥物，只有印有這樣字樣的保健品才能夠正常......

春節的腳步已經很近了。這個春節您打算怎麼過？是閤家團圓，齊聚一堂；是攜家老少，出遊遠足；還是與友人相聚，觥籌交錯？過節的方式多種多樣，但不論怎樣，您可別放鬆了對自己健康的關注。合理的飲食、保健，才能保證您在春節假期裏有一......

1、小便深黃色隨着血壓下降和身體組織缺水，脫水者的腎臟會濃縮尿液甚至阻止尿液產生。尿液濃度隨之增加，其顏色也會逐步加深，嚴重時呈深黃色甚至琥珀色。2、皮膚缺乏彈性脫水會降低皮膚彈性。醫生通過擠捏試驗快速檢查皮......

夏季天氣炎熱，在室內待着不吹空調的話，也會大汗淋漓。出汗多會導致體內的水分大量流失，不及時補水的話，可是很容易因爲脫水而中暑的。但是夏季天氣熱，出汗是在所難免的。爲了健康着想，務必要做好保健措施，那麼夏季出汗多如何......

此外，運動傷害如果沒有完全復原，就繼續進行運動，日後受傷的機率也會大增。因此，出現運動傷害不僅要好好休息，更應該求助醫師，必要時還要接受康復治療症狀篇：有酸有痛有損傷大多數傷害是超負荷運動或者熱身活動時間太短所致。......

老年人的唾液分泌減少味覺異常，口腔黏膜萎縮，牙齒部分或全部脫落，直接影響到口腔的咀嚼功能。爲了減少缺牙所致的不良影響，失牙老人應注意飲食營養：(1)宜保持口腔潔淨，使口腔內少有雜味，這樣能增加味覺敏感性，有利於提高食慾......

在現實生活中，我們不可能完全的理想化。有着很多各種各樣的問題存在着，而在很多人中，身體虛弱成爲了很常見的一種現象。那麼身體虛弱的原因有哪些呢？身體虛弱又該怎麼辦呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。目錄1、身體虛弱......

水在人體的佔比也是比較高的，這身體缺水會超炫的問題也是很多，可以說這身體缺水人體的全身都會受到影響，那麼這身體缺水要怎麼辦呢?下面就一起來看看這這缺水的危害與應對措施。1992年，世界衛生組織提出合理膳食、適量運......

身體缺不缺血先看看這9個地方看皮膚皮膚白裏透着粉紅，有光澤、彈性、無皺紋、無斑，代表肺的氣血充足。反之，皮膚粗糙，沒光澤，發暗、發黃、發白、發青、發紅、長斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。面色蒼白代表腎氣不足，面色......

我們每個人的血型都是父母給的，也是無法改變的，但是不同血型都是存在一定的健康缺陷的，那您知道您的血型存在什麼樣的健康隱患嗎？您知道不同血型的飲食注意事項有哪些嗎？今天小編就爲您介紹一下有關血型的知識，感興趣的朋友......

感冒發燒是非常常見的疾病，對於感冒發燒，大多數人的做法就是趕緊吃藥、打針、輸液。其實有時候不用這麼做，上面這些措施只能減輕症狀，卻不能治癒感冒。生活中的一些好習慣能讓你不吃藥也能治癒感冒。其實很多感冒症狀本身......

肝病患者冬季如何保健身體1、飲食細軟，嚴禁飲酒肝硬化腹水病人，常伴食道靜脈曲張，易發生食道靜脈破裂出血。故患者平時所吃的食物應細軟、清淡、易消化，以半流質或軟飯爲佳。採用少量、多餐次的飲食制。禁食油煎炸、油膩......