月經初潮指的是第一次來月經的時候，由於少女們對月經的瞭解很少很少，導致一些少女發現下體流血時，會變得惶恐不安，以爲自己受傷或是得了重病所致的。對此，少女們若是想要之後的月經保持正常的話，有一些月經注意事項，必須要認......

夏日炎炎，在夏天坐月子對於產婦來說是一件很辛苦的事情。如果產婦剛好湊到夏天的時候坐月子也是沒辦法的事，一定要注意居室和個人衛生以及健康飲食，進行全方面的護理。那麼，夏天坐月子要注意什麼呢?總結了幾個方面，幫產婦......

瑜伽是一個適合各種年齡做的運動，不論是對於上班族還是一些平時就很忙的人們來說。瑜伽都是不錯的運動方面，尤其是對於一些愛美的女性更是有着減肥和塑身的作用。雖然瑜伽是一個動作柔和，但是即使是這樣聯繫瑜伽的時候還......

初次面試應該注意些什麼1、準備好一份簡約不簡單的自我介紹腹稿（面試必問）；2、穿一身得體的衣服最好經過你父母眼光認可的；3、準備好一個良好的心態（我只是去試一試，要不要沒關係，反正還有機會多得是）；4、面試的時候記着提醒自......

女孩的第1次月經稱爲月經初潮，大多數女孩的初潮年齡爲12-14歲，受到遺傳因素、地理環境、氣候因素、生活和社會環境的影響，不同種族、不同地區人羣以及不同個體之間，月經初潮年齡存在一定差異。月經初潮後的女孩需要注意什......

對於12歲少女自身而言，面臨月經初次來臨，心理上會出現緊張，害怕，羞澀，好奇等複雜的情緒體驗，身體方面會呈現腹脹，腹痛，腰痠，乏力，嗜睡，疲憊，顏面浮腫等不適，再加上學習緊張的壓力，她們的抵搞力和適應力都會有不同程度的減退。女孩第......

神經衰弱應注意什麼？這是神經衰弱患者在諮詢醫生的時候，問的最多的問題之一。神經衰弱應注意什麼，就是說神經衰弱患者在日常生活中應該怎樣調整自己，達到緩解病情的效果。那麼，神經衰弱應注意什麼呢？1、調整飲食可多食紅棗......

兒童步入發育期會有着一系列的發育標誌，這些的出現就意味着孩子開始長大了，很多小女生在進入發育初期都會碰到這月經初潮，不少人對於這並不清楚，甚至會有害怕的心理。下面就一起來看看這這月經初潮到底是什麼東西。什麼是......

女孩的第1次月經稱爲月經初潮（Menarche）。大多數女孩的初潮年齡爲12-14歲。出現初潮之前，女孩的乳房已經開始發育，身高突然增長，也有的已經長出了陰毛或腋毛。一般地，初潮常常是不排卵月經，初潮後數月至1年纔有排卵。排卵後，......

女生第一次來月經是生命中的重要時刻，也被稱爲初潮。初潮的到來標誌着女性進入青春期，生理和心理都會發生許多變化。對於初潮的女生來說，瞭解和注意一些事項，可以更好地適應和管理月經，促進身心健康的發展。本文將介紹女生......

月經是女人獨有的，有月經的女人才算是完整的女人。但是對於少女來說，還是小孩子，完全不知道什麼是月經，當她們出現月經初潮，發現下體流血時，便以爲自己出了什麼問題，又不敢和老師或是家長詢問原因，因此變得忐忑不安，精神緊張。......

經前太早出現乳房脹痛，月經乾淨後或排卵後出現乳房脹痛，穿內衣或觸摸時皆會疼痛，這種現象是屬於病態，很容易產生婦科疾病，如不孕症和乳房腫瘤等。經前乳房脹痛是婦科病的一個早期且重要的信號。嚴格地說，女性乳房屬生殖系統......

女孩月經初潮是什麼時候？據婦科醫院專家介紹，月經初潮年紀存在個體差異化，也就是說，有些人月經初潮年紀早，而有些人月經初潮年紀晚。從臨牀資料顯示來看，女孩月經初潮年紀多在13~15歲之間，有的人月經初潮年紀是在11~12歲之間......

瞭解月經期的衛生保健知識非常重要。女孩在月經期應當注意適當的休息，避免過度疲勞，減少情緒波動，少吃生冷、辛辣等刺激性食物。另外，經期要特別注意衛生，保持外陰清潔，勤換內褲，不要盆浴。青春期少女使用的衛生用品以衛生巾......

青春少女首次來月經，醫學上稱初潮。初潮，是少女進入青春期最明顯的標誌，它標誌着女性開始進入性生理髮育過程的第一關。正常婦女的月經，一般爲28～30天來一次，月經期持續約3～7天，在少女中有相當一部分初次來月經後的一段時間，月......

青春少女首次來月經，醫學上稱初潮。大概是在女孩12歲的時候，女孩第一次來月經如何保健，初潮，是少女進入青春期最明顯的標誌，它標誌着女性開始進入性生理髮育過程的第一關。正常婦女的月經，一般爲28～30天來一次，月經期持續約3～7......

>>>推薦：女人那幾天會用衛生巾嗎?對初潮少女來說，加強身心保健和健康輔導非常重要。所以少女在初潮來臨時應注意些什麼？第1，初潮時應避免參與劇烈體育運動，長距離騎車和跑步等，以免過度疲勞導致抵抗力下降，誘發感冒等疾病。......

街舞是一種小肌肉運動，經常練習能增加全身的協調性，讓你的身材比例更趨標準。目前，深圳的許多健身中心都有街舞課，看見那麼多時尚男女穿着寬腿褲、緊身T恤，或自我陶醉或盡情癡迷地做着各種擺手扭胯的動作，覺得好像到了迪廳......

什麼是初潮？女子第一次來月經稱爲月經初潮，它是青春期到來的重要標誌之一。少女的初潮年齡約在10-16歲。初潮的年齡各有不同，可以早在11一12歲，亦可晚到16一18歲。超過18歲不來月經，屬於異常現象。女孩初潮什麼年齡是正常......

初潮即爲少女第一次來月經，這是青春到來的一個重要標誌，但是不少女性初潮量是很少的，這是爲什麼呢?爲什麼月經初潮量少呢?月經初潮量少是怎麼回事1、體內激素分泌異常：月經過少多由腦垂體功能低下，卵巢分泌雌激素不足，體內......