每天一杯全糖飲料 熱量絕對爆表

每天一杯全糖飲料 熱量絕對爆表

在每日忙碌的午後,點上一杯奶茶或者其他飲料犒勞自己,是不少白領經常做的事情,一邊喊着會發胖,一邊點上全糖、半塘飲料。其實,發胖是必然的,營養師提醒,每天這樣一杯含糖飲料,很容易就超過膳食指南建議的每日糖分攝入量。人每......
2023-10-18
孩子多喝含糖飲料可能會損傷大腦

孩子多喝含糖飲料可能會損傷大腦

美國南加州研究人員最新發現,孩子多喝含糖飲料或恐損傷大腦,影響記憶力。此項研究結果發表於8月12日召開的西雅圖攝食行爲研究協會年會上。研究論文第一作者,美國南加州大學博士斯科特·卡諾斯奇表示,研究人員通過......
2023-11-04
別再喝含糖飲料了 含糖飲料危害大

別再喝含糖飲料了 含糖飲料危害大

含糖飲料(SSBs)被定義爲任何含糖汽水、果汁飲料、運動飲料、能量飲料或加糖的冰茶。自制的含糖飲料,如frescas(糖和蘇打水的果汁飲料)——在加勒比和拉丁美洲很流行的一種飲料——也被列爲SSBs。純果......
2023-11-02
無糖綠豆粥熱量是多少

無糖綠豆粥熱量是多少

近幾年,我國的糖尿病人數量日益上升,我們知道對於糖尿病人來說,最重要的就是日常要控制糖份的攝入。綠豆粥是我們喜歡的食物之一,它營養豐富,易於消化,那麼糖尿病人能不能喝不加糖的綠豆粥呢?這種無糖的綠豆粥有多少熱量以及......
2021-04-30
含糖軟飲料可致乙肝嗎

含糖軟飲料可致乙肝嗎

研究小組的結論表明:若大量服食果糖,不但可能會因爲暴食而損害肝臟,還可能直接有毒。美國肝臟疾病研究協會在波士頓舉行的年會上說,在動物身上進行的實驗證明,含糖軟性飲料的確同罹患肝病有關係。德國霍恩海姆大學的伯格海......
2023-11-11
軟飲公司宣佈含糖量削減20% 含糖飲料有這7大隱患

軟飲公司宣佈含糖量削減20% 含糖飲料有這7大隱患

澳大利亞飲料委員會宣佈了軟飲行業諸多企業的這一聯合承諾。這也是響應了2014年美國飲料行業的一個類似承諾——至2025年,美國人均消費的飲料卡路里總量將削減20%。澳大利亞飲料委員會的首席執行官GeoffPark......
2023-10-18
糖尿病腎病飲食 要少吃含糖高的食物

糖尿病腎病飲食 要少吃含糖高的食物

糖尿病腎病飲食,一旦患上這一疾病,就應該有很多需要注意的問題了,特別是患者的飲食上。糖尿病腎病飲食糖尿病腎病飲食需要注意很多,如果隨便吃東西,就會導致病情的不斷的惡化,會受到很大的危害,糖尿病腎病飲食怎麼能夠又有足......
2023-10-28
含糖軟性飲料很傷肝

含糖軟性飲料很傷肝

美國肝臟疾病研究協會在波士頓舉行的年會上說,在動物身上進行的實驗證明,含糖軟性飲料的確同罹患肝病有關係。德國霍恩海姆大學的伯格海姆博士和研究人員就添加了糖份的水對老鼠肝臟的影響進行測試。他們讓一組老鼠自由......
2023-11-24
含糖飲料與糖尿病風險相關

含糖飲料與糖尿病風險相關

在喝下一瓶可樂之前,您或許還需要三思。一項新研究發現,含糖飲料可能與2型糖尿病相關聯——這種關聯與肥胖等因素無關。即使體重或體型相同,攝入更多含糖飲料的人(每天1份)與2型糖尿病風險高13%相關聯。研究主要......
2023-11-01
喝含糖軟性飲料很傷肝!

喝含糖軟性飲料很傷肝!

軟飲料指的是經過包裝的乙醇含量小於0.5%的飲料製品。據原料和產品形態的不同,軟飲料多達八大類:碳酸飲料、果汁飲料、蔬菜汁飲料、乳飲料、植物蛋白飲料、固體飲料、天然礦泉水飲料,以及其他飲料如橘子露、楊梅露、茶飲......
2023-11-25
含糖飲料比含糖食物更有害 吃糖太多增加患糖尿病風險

含糖飲料比含糖食物更有害 吃糖太多增加患糖尿病風險

含糖飲料是很多年輕人的最愛,一口肥宅快樂水下肚,又甜又爽,快活似神仙。不過,含糖飲料雖好喝,但喝多了卻容易誘發多種身體問題,如肥胖、糖尿病等。最近,新西蘭就有研究顯示,含糖飲料比含糖食物更有害!具體是怎麼回事呢?和一起來......
2021-04-29
癌症患者要少食用含糖飲料

癌症患者要少食用含糖飲料

癌症患者提醒:含糖飲料要進行少食用。不是當的糖類攝取也可能導致癌症等疾病的發生。過多飲用含糖飲料,除了會增加體重,導致齲齒外,還會增加機體B族維生素的消耗,致使維生素缺乏。過多飲用含糖飲料,尤其是在飯前飲用,會減少......
2023-11-12
含糖軟飲料傷肝嗎

含糖軟飲料傷肝嗎

美國肝臟疾病研究協會在波士頓舉行的年會上說,在動物身上進行的實驗證明,含糖軟性飲料的確同罹患肝病有關係。德國霍恩海姆大學的伯格海姆博士和研究人員就添加了糖份的水對老鼠肝臟的影響進行測試。他們讓一組老鼠自由......
2023-11-13
含糖飲料增加痛風風險

含糖飲料增加痛風風險

新西蘭研究人員發現,消費高含糖飲料師痛風的一個危險因素,即便是在攜帶有與腎排泄尿酸有關的痛風保護性基因變種的個體當中。據新西蘭DunedinOtago大學TonyR.Merriman博士(PhD)及其同事們稱,與從不飲用含糖飲料的對照組相......
2023-11-06
如何選擇無糖食品?無糖飲料真的不含糖嗎

如何選擇無糖食品?無糖飲料真的不含糖嗎

很多人爲了減肥,會飲用市面上賣的一些無糖飲料,那麼,我們是不是喝了這些無糖的飲料,就真的不會發胖呢?讓我們來了解無糖飲品是怎麼讓減肥的人繼續變胖的吧。如何選擇無糖食品?無糖飲料真的不含糖嗎無糖飲料也含糖這些無糖飲......
2021-04-29
無糖可樂真的無糖嗎:含代糖阿斯巴甜(含量少熱量低)

無糖可樂真的無糖嗎:含代糖阿斯巴甜(含量少熱量低)

夏天的時候一瓶冰可樂可以說是很多人一天的快樂了,不過有些人會擔心喝多了可樂會導致身體發胖,而市場上售賣的可樂當中有一種無糖可樂,似乎能夠解決對於發胖的擔心。不過無糖可樂真的無糖嗎?無糖可樂真的無糖嗎無糖可樂......
2021-09-13
過量飲用含糖飲料有可能導致肝病

過量飲用含糖飲料有可能導致肝病

研究小組的結論表明:若大量服食果糖,不但可能會因爲暴食而損害肝臟,還可能直接有毒。美國肝臟疾病研究協會在波士頓舉行的年會上說,在動物身上進行的實驗證明,含糖軟性飲料的確同罹患肝病有關係。德國霍恩海姆大學的伯格海......
2023-11-16
小米粥的含糖量有多少

小米粥的含糖量有多少

小米粥是讓我們很多人都特別喜歡的一種粥,多喝一些小米粥可以有效地幫助我們補充體內所需要的營養物質,也富含了很多的糖分物質可以爲我們人體所吸收,可以有效地幫助我們促進體內維生素的營養平衡,大家一起來熟悉一下小米......
2021-04-30
含糖飲料喝多了會引發食道癌嗎

含糖飲料喝多了會引發食道癌嗎

俗話說心急吃不了熱包子,但是剛熟的熱包子真的可以吃嗎?據專家證實,剛做好的熱乎乎的食物就吃容易引發食道癌,相信很多人對這樣的情況有很多人會產生疑問,人們吃熱乎乎的食物難道對身體不好嗎,怎麼容易患食道癌呢,對於這個問......
2023-11-13
喝太多含糖飲料會損傷大腦

喝太多含糖飲料會損傷大腦

專家擔心,經常飲用高糖碳酸飲料可能深深地改變人們的大腦。一項研究發現,長期食用甜飲料能引發多動症並且改變大腦中的數百種蛋白質。癌症或老年癡呆症等多種疾病患者的大腦也出現了類似的變化。這項研究是在老鼠身上進......
2023-11-06