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關於飲食注意的時尚推薦
心肌梗塞患者飲食有哪些注意
心肌梗塞90%以上是由於冠狀動脈粥樣硬化病變基礎上血栓形成而引起的,較少見於冠狀動脈痙攣,少數由栓塞、炎症、畸形等造成管腔狹窄閉塞,使心肌嚴重而持久缺血達1小時以上即可發生心肌壞死。對於心肌梗塞患者在飲食上應注......
2023-11-16
春節飲食14大注意事項
1、清淡少油膩,搭配要合理過分充足的營養使肥胖、高血壓、糖尿病等疾病在人羣中的發病率明顯升高。節假日活動量比上班時要少,人們又常睡個懶覺,幾天假期又長几斤體重是常見的問題之一。因此最好注意調整一下自己的飲食,......
2023-11-11
素食者的飲食注意事項
食素愛好者要注意的事項有以下幾點:l.每天至少食用五種以上的水果蔬菜2.每餐中澱粉類食品的比例要佔到三分之一,例如麪條,米飯,穀物,以及豆類。3.食用一些含有蛋白質的食物,如乳製品,雞蛋或豆類,儘量做到飲食的多樣化。4.儘量......
2023-11-17
乙肝飲食上要注意什麼
問:乙肝那幾項陽性的可否通過一個什麼措施轉陰呢?因爲我這種情況已經持續3年了,而且不是第二項與第四項同時成陽性就是第二項第四項第五項同時成陽性,兩種情況交替出現,如果我現在想生一個孩子是不是可能給孩子傳染上呢?答:......
2023-11-24
哪些飲食習慣有助於受孕
經期保持良好飲食習慣在月經不正常的婦女中,多數人要麼經常飢一頓飽一頓,要麼乾脆患有厭食症,而月經不正常容易增加婦女患骨質疏鬆症的風險,並可能影響生育能力,因此經期女性應該保持良好的飲食習慣。專家建議,無論多忙,現代......
2023-11-17
老年人有哪些養生攻略
下面幫大家總結了幾條養生攻略,爲了方便記憶,編成口訣,大家一起學習。一指每天喝一袋牛奶,可以有效改善我國膳食中鈣攝入量普遍偏低現象。如有牛奶不耐症,可用酸奶,低乳糖奶或兩倍豆漿代替。二指每日攝入碳水化合物250-350......
2023-11-17
讓你短命的四類食物 你還吃嗎
松花蛋傳統工藝製作的松花皮蛋存在鉛污染。現在市場上已經有了無鉛皮蛋,大家在購買時應認清標籤。另外,吃松花蛋時可以蘸些醋,減少人體對有毒物質的吸收。#p#副標題#e#海產品近年海洋污染嚴重,貝類和海魚的體內已經成爲了......
2023-11-14
如何自我診斷高血脂
身體的健康往往在自我判斷過程中就可以瞭解到,因此在瞭解自己有高血脂症狀的同時,不妨從控制飲食開始很好的控制病情吧!根據血清總膽固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白-膽固醇的測定結果,高脂血症分爲以下四種類型:1、高膽固......
2023-11-07
反流性食管炎的飲食注意
燒心是反流性食管炎的典型症狀,一般在胸骨後有燒灼樣不適感,多在餐後特別是飽餐後出現。反流物呈酸味或帶苦味,偶含少量食物。夜間也可發生,常於熟睡時擾醒。服用制酸劑後緩解或消失。嚥下疼痛和嚥下困難是反流性食管炎加......
2023-11-12
治療宮頸炎飲食有哪些注意事項
宮頸炎是育齡婦女的常見病,長期慢性機械性刺激是導致宮頸炎的主要誘因。在日常生活中,性生活過頻或習慣性流產,都會對宮頸不利的。還有一些就是生活和飲食不當都會導致宮頸炎。那要避免什麼樣的飲食才能預防宮頸炎呢?(1)要......
2023-11-16
肝性腦病患者的四點飲食事項
導讀:肝性腦病是嚴重肝病引起的、以代謝紊亂爲基礎的中樞神經系統功能失調的綜合病徵,其主要臨牀表現是意識障礙、行爲失常和昏迷。肝性腦病患者一定要多注意護理和治療。那麼肝性腦病患者在平時的飲食上要注意哪些事項......
2023-11-16
哪些食物不能空腹吃?
1、西紅柿含有較多的果膠、單寧酸,上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石。2、冷飲空腹狀態下暴飲各種冷凍食品,會刺激胃腸發生攣縮,久之將導致各種酶促化學反應失調,誘發腸胃疾病。在女性月經期間......
2023-11-22
哪些食物搭配不能吃?
1、雞蛋和豆漿造成後果:可能影響消化原因:生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人體蛋白酶的活性,影響蛋白質在人體內的消化和吸收。而雞蛋清中含有黏性蛋白,可以與豆漿中的胰蛋白酶結合,使蛋白質的分解受到阻礙,從而降低人......
2023-11-22
怎麼治療肝炎合併脂肪肝方法
肝炎合併脂肪肝通常有兩種情況:一種是肝炎尚處於活動期情況下合併脂肪肝,~種是肝炎已經痊癒或病情已基本穩定情況下發生脂肪肝。故治療應針對病因.採取綜合措施,注意飲食控制,適當給予藥物支持治療。(1)病因治療:首先應當判斷,......
2023-11-15
孕期媽媽怎麼補充營養
如何不吃藥就能預防一些小疾病呢?爲什麼自己心裏總隱約覺得是個小包袱呢?直到最近寶寶發高燒,去抽血時發現寶寶有點貧血,醫生建議她也做個血常規檢查,結果同樣缺鐵性貧血。醫生明確告訴她,貧血的人對人會很冷漠,不喜歡與人交......
2023-11-17
上班族四大飲食原則
據調查,很多白領女性由於工作節奏快、壓力大、負擔重,常常無暇顧及飲食營養補充,這樣就會導致營養缺乏。那麼,她們在營養方面需要注意些什麼呢?1.要注意減少脂肪的攝入一般來說,白領女性要控制總熱量的攝入,減少脂肪攝入量,少......
2023-11-18
孕早期有哪些飲食小祕訣
下面爲大家編制防吐的祕方哦!營養小祕訣:瘦肉類含有豐富的B族維生素,可助減輕懷孕早期的嘔吐症狀,還可減輕精神疲勞等不適。姜和陳皮也有助於減輕孕媽咪的噁心感。烤全麥三明治原料:全麥麪包1個,起司粉、葡萄乾、杏仁片、核......
2023-11-17
孕期飲食注意 孕婦可以吃楊梅嗎
五月底六月初,又是楊梅上市的最佳時期,這個時候,很多準媽媽們就忍不住了,開始想要嚐鮮,就會吃一些楊梅來解解饞。的確,對於好吃的應季水果楊梅,很多準媽媽們也是沒有抵抗能力的。那麼,孕婦能吃楊梅嗎?這個問題準媽媽們需要好......
2023-11-02
千萬不可同吃的七大美食
鮮魚忌美酒含維生素D高的食物有魚、魚肝、魚肝油等,吃此類食物飲酒,會減少人對維生素D吸收量的6—7成。人們常常是鮮魚佐美酒,殊不知這種吃法卻丟了上好的營養成分。咖啡忌酒精酒中含有的酒精,具有興奮作用,而咖啡所......
2023-11-15
怎麼給秀髮補充營養
人的飲食一旦出現問題,頭髮將難以呈現健康的色澤,因此美髮不必大動干戈,只要均衡飲食就好。(I)蛋白質頭髮的主體是一種角質化的蛋白質,每天攝取定量的蛋白質,能幫助秀髮健康生長。優質的蛋白質包括新鮮的魚類、肉類、蛋類、......
2023-11-17
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