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排骨燉土豆家常做法 這三種簡易又美味
排骨燉土豆的家常做法有哪幾種呢?排骨和土豆都是很好的食材,本身的營養價值也很豐富,將它們一起燉煮的話,其實還蠻有營養的!下面跟着小編一起學下三種排骨燉土豆的做法吧!家常做法一材料:排骨500克、小土豆250克;花椒20粒、草......
2023-10-19
新手入門:簡易的化妝步驟有哪些
新手入門:簡易的化妝步驟有哪些?化妝已成爲一種國際潮流,但我們很多人都不知道該如何化妝,如何化好妝。所謂化妝,就是要求要勻稱、協調。但有時是有條不紊的協調,有時是不協調的協調。要深思熟慮,創造出自己獨具的魅力。現介......
2023-11-01
老人長壽做簡易健肺益壽操
老年人有生理功能漸衰、活動減少、肺功能下降的特點,有關運動保健專家認爲,除了適量的運動可提高老年人肺活量外,經常進行胸廓牽拉、擠壓,以促進氣體交換,也能有效增加老年人的肺活量。這樣做既可提高正常人的肺功能,還能促......
2023-11-14
如何自制中藥護膚的洗手液
一種是用菊花做原料,野菊花、黃菊、貢菊都可以。製作時,先在盆中放適當的菊花,浸泡後佔容器的2/3,然後倒入適量的溫熱水,燻蒸,待水溫降低到適宜手感,浸泡幾分鐘,菊花水洗手液就做好了。也可在菊花水中分別摻入適量的醋、鹽、......
2023-11-26
哪些水產品可防癌抗癌?
鯊魚抗癌作用最顯著。鯊魚體內存有大劑量的抗癌胰腺癌物質——維生素A,此外鯊魚還能分泌一種破壞癌細胞的酶。銀魚醫學科學家稱之爲長壽食品。銀魚體內富含鈣,爲魚類之冠。如果經常地食用富含鈣質的食品,能有......
2023-11-17
簡易中藥茶飲 自制三款纖腿瘦身茶
下面4款纖腿瘦身茶,最適合水腫型、肌肉型和脂肪型的MM了。先到中藥房把材料買齊,就可以跟着動手來製作了,方法簡單成效卻很顯著哦!纖腿瘦身茶一:昆藻茶材料:海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、烏龍茶2g。做法:加水500cc,先煮苡......
2023-11-16
海賊王漫畫885話簡易文字情報 海賊王漫畫886話鼠繪下週休刊
11月9日訊海賊王漫畫885話簡易鼠繪文字情報海賊王漫畫886話下週休刊。不怕劇透的小夥伴們讓我們一起看看海賊王漫畫885話的文字情報吧!海賊王885話情報卡塔庫慄冷靜下來之後,路飛依舊處於劣勢。但是路飛沒有放棄,仍在努......
2022-04-11
簡易腿操解決下半身肥胖
產後減肥1.簡易腿操方法1:單腿站立,另外一條腿起貼在牆上,讓大腿和小腿成90度角,每次堅持15~20分鐘。目的:緊實腿部線條,加快下半身新陳代謝。方法2:平躺在軟硬適中的軟墊上,雙手放在身體兩側,雙腿併攏慢慢上,當雙腿和墊子成30度......
2023-11-18
電卷棒燙髮簡易DIY
電卷棒捲髮DIY使用基礎問答:Q:電棒該如何選擇?選擇電棒時,最重要的是熱度一定要夠,才能卷度漂亮持久的弧度!一般來說約200~270度左右,至少要200度以上纔夠熱,最好是可以有多段溫度調節功能。Q:使用時,電棒溫度越高越好?沒錯!使......
2023-11-27
電腦族怎麼簡易防治鼠標手
鼠標手難以治癒,困擾很多電腦族,不過對於電腦族來說,不用怕,其實生活中可以有效預防鼠標手的。預防鼠標手,關鍵是要儘量避免上肢長時間處於固定、機械而頻繁活動的工作狀態下,如握着鼠標或打字等,每工作一小時就要起身活動活......
2023-11-07
簡易腹部保健操預防盆腔疾病
盆腔炎是女性常見的婦科炎症之一,生活中做好盆腔炎的預防是很有必要的。婦科專家醫師向女性朋友們推薦一套簡易腹部保健操。堅持每天兩次做這六個動作,可有效預防盆腔慢性疾病。1、摩腹:自然站立,呼吸自然,全身放鬆,然後雙......
2023-11-17
簡易羅宋湯的做法
說到了羅宋湯相信沒有那些人不知道,羅宋湯就是各種蔬菜和水果放到鍋裏每一條路,熬製出來的味道非常的好,而且的香濃可口,是很多老上海人非常愛喝的一種湯料,原汁原味的口感十分喜愛,又可以對治療乳腺美容養顏有着非常好的作......
2021-04-30
家庭簡易治療胃炎方法
一、家庭按摩治療胃炎按穴法:病人取仰臥位。家屬用拇指或中指掌面用力,緊貼皮膚,按壓中脘、氣海、天樞穴以及足三裏穴。每天按壓約半分鐘,要逐漸用力,以病人略感酸脹、沉麻爲宜。摩額法:病人取仰臥位。家屬用兩手拇指掌面置......
2023-11-02
超實用!家庭簡易美容法
愛美是人的天性。爲了美,人們可以花錢購買高級化妝品來進行化妝美容,有些乾脆走進美容院請專業美容師來美化容貌等。其實,在我們家庭中間就有許多便宜而有效的美容品,現介紹如下:一、平日可在冰箱中儲存一至兩瓶冰水用於擦......
2023-11-20
嚐鮮排骨湯 這五款簡易又美味
排骨絕對是不可多得的食材之一,不管什麼樣的做法都能體現其真正的營養價值,不過相對而言,排骨湯或許是最好的選擇!那麼有哪些簡易又美味的排骨湯做法?不妨一起瞅瞅!嚐鮮排骨湯做法番茄排骨湯材料:排骨一斤,番茄兩個,姜一塊,鹽以......
2023-10-19
治療痱子的簡易方
下面介紹幾則治療痱子的簡易方:一、金銀花6克,用開水浸泡約1小時許即可,以棉籤或紗布蘸金銀花浸泡液輕抹患處,每天三次。二、敗醬草9克,把藥放入沙鍋中,加水約500毫升,先用武火煎開再用文火煎5分鐘即可,以棉籤或紗布蘸敗醬草......
2023-11-20
頸椎不舒服?做做簡易頸椎動作
如今患有頸椎病的人羣是越來越多,而且呈現了年輕化的趨勢,很多的年輕白領或多或少的都有頸椎病的毛病,脖子僵硬痠痛,給我們的生活、健康帶來了極大的威脅。亂轉脖子小心頸椎不適很多人鍛鍊時喜歡一圈又一圈地搖脖子,以爲這......
2023-10-20
簡易補妝術 補妝小技巧
很多MM問小編:什麼粉底好用?什麼粉底持久不掉妝?工作一天,還沒下班,整個妝都花了,眼影也暈開了。爲了讓各位MM在辦公室有一整天的美麗,下面小編就介紹一套OL的簡易補妝術,讓你成爲辦公室的不脫妝美人。1.拭除汗水在補妝前先用......
2023-11-19
水煮魚簡易做法 這三種輕鬆上手
水煮魚,確實非常的美味,但平常在家想要自己動手做的話,大家知道有哪些簡易的做法嗎?如果真的有興趣的話,不妨跟着小編一起來學習下這三款做法,對你完成這道菜是有幫助的!做法一材料:蒜,草魚,生菜,豆芽,幹辣椒,胡椒粉,花椒,豆瓣醬做法......
2023-10-19
簡易食療治口瘡
蘋果療法:取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內,加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治癒。蜂蜜療法:將口腔洗漱乾淨,再用消毒棉籤將蜂蜜塗於潰瘍面上,塗擦後暫不要飲......
2023-11-20
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