想必已經要準備生寶寶的爸爸媽媽們，都有提前學習過一些備孕知識吧，那麼在備孕前，關於飲食方面需要注意的，不知道你們有沒有提前瞭解過呢？1、忌辛辣食物在飲食方面，有些人偏清淡飲食，而有些人則偏重口味的食物。在備孕期間一......

清晨起牀後空腹喝一杯淡鹽水，有利於降火益腎、保持大便通暢、改善腸胃的消化吸收功能。在網上，有不少網友留言稱自己堅持早上喝鹽水後，確實感覺身體好多了。早喝鹽水真有如此養生功效？鹽水養生，人人都適合嗎？鹽水有其妙用之......

在網上流傳的諸多生子祕訣中，有一種跟酸鹼體質相關的理論備受關注，即：多吃鹼性食物打造鹼性體質容易生男孩，而吃多了酸性食物形成酸性體質之後則易生女孩。不少年輕人對這種觀點倒是推崇備至。市民江小姐和她的愛人結婚半......

蘇打水真的有利於養胃嗎蘇打水真的有利於養胃嗎蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液，呈弱鹼性。目前市場上銷售的蘇打水大體上可分爲天然蘇打水和人工合成蘇打水飲料。天然蘇打水，除本身含有碳酸氫鈉外，還含有很多微量元素，但因資源......

水對於健康懷孕是非常重要的。應把水看成是你身體中的運輸系統它可以通過血液把營養帶給孩子。水還可以防止膀胱感染，這在懷孕期間是很常見的。如果你飲用足夠的水，你的尿液會保持較稀的濃度，從而減少感染的風險。爲什麼......

秋季就快要到了，究竟是一個乾燥的季節，很多人都會出現肝火旺盛的現象，這樣很容易導致皮膚出現各種問題，而且還會出現失眠多夢等不良症狀。那麼究竟肝火旺應該怎麼辦呢？那麼秋季肝火旺應該怎樣調理？多喝水利於肝臟排毒因爲肝......

備孕時怎樣過性生活有利於生男孩：1、保證性高潮性生活不同的感受對選擇性生育有很大的影響。我們前面已經講過了女性陰道的酸鹼性對選擇性生育的影響，事實上，這種酸鹼性與女性在性生活中的感受有着密切的關係。通過測量......

每天早上起來喝一杯水是一種很健康的生活習慣，但是我們是應該先刷牙還是先喝水呢？讓小編來告訴你！小討論：晨起喝溫開水是刷牙之前還是之後？喝水之前，我們要做的第一件事還是應該刷牙。這樣可以避免很多問題。早晨起牀後，先喝......

人體在攝取過多水分時，大腦會產生排斥反應，進而可能造成吞嚥障礙，影響正常進食。並且運動或其他勞作後的口渴所做的喝水動作，和水分充足、一點也不渴時仍喝水相比，後者比前者所需的力氣多了3倍。下面和一起來看看吧。在功......

地球70%的表面和人體70%的成分，都由水組成。這個驚人的重合充分說明了，水對人類有多重要。但在日常生活中，你可能爲吃一頓飯絞盡腦汁，卻不會爲喝一杯水煞費心思。大多數人覺得，喝水是件再簡單不過的事，拿起杯子咕嘟咕嘟一杯......

備孕可以喝酒嗎不能。酒是男性朋友非常鍾愛的飲品，但酒同時也往往被譽爲是雙刃劍。適當喝酒有助男性健康，但是如果盲目或不規範的喝酒則往往造成身體受損。由於酒的主要成分是乙醇，乙醇可使生殖細胞受到傷害，使受精卵不健......

水乃生命之源，我們每天都要喝水，每天都要用水；水，太常見了，以至於只有在極度缺水時，我們才意識到它的重要性。水對人的重要性不言而喻，但是，你會喝水嗎？你知道怎麼喝水纔是健康的嗎？你進入喝水的誤區了嗎？誤區一：小口小口抿更斯文......

多喝水也就成了我們對付秋燥的一種必要手段。但是，如果我們光喝白開水，並不能完全抵禦秋燥帶給我們的負面效應。水份進入人體後，很快就會被蒸發或排泄出體外，所以，我國古代醫學家就替我們提供了一條對付秋燥的最佳飲食良方......

現在隨着茶文化的不斷傳播，喝茶的人不在只侷限於老人家們，喝茶的人是越來越多了，但是卻又一些人習慣在飯後就馬上去喝一杯茶，其實這樣是很不好的，這樣不僅會導致消化不良，還有可能增加患結石的風險。今天小編就要介紹飯後喝......

紅棗銀耳湯孕婦能喝嗎孕婦是可以喝紅棗銀耳湯的，並且經常食用有利於孕婦身體健康及促進胎兒的發育。銀耳和紅棗中都含有多種營養成分，尤其是紅棗，含有的維生素C遠遠高於蘋果、葡萄、山楂等水果，它還含有維生素A、維生素B......

小編推薦：男人如何勾起女人的慾望美國哈佛大學公共衛生學院的研究人員對年齡在24歲至42歲之間的18555名婦女進行了研究，這些婦女在1991年至1999年間嘗試懷孕或曾經懷孕。研究結果顯示，如果成年婦女每天攝取三份或更多的......

患病期間，宜多飲白開水，飲食以清淡、易消化爲原則，如白米粥、麪條、藕粉、新鮮蔬菜等。白菜、絲瓜、冬瓜、西瓜、鴨梨、黃瓜、綠豆、豆腐有清熱作用，可經常食用。忌食油膩、黏滯、煎炸食物，魚肉葷腥皆不宜食用或少食用。咽......

減肥是現代人們普遍關注的話題，而飲水在減肥過程中扮演着重要的角色。有人認爲晚上多喝水會導致體重增加，這裏我們將對這個觀點進行分析，並提出每天適量飲水對於健康減肥的益處。晚上多喝水是否會導致體重增加？晚上多喝水......

女性準備懷孕前吃什麼好？怎樣養護卵子？女性備孕期間，就需要爲自己和小孩做好準備，營養要跟上。那麼這個階段吃什麼最好？接下來，我們就來看看適合備孕期間食用的食物有哪些？準備懷孕前吃什麼好呢？1、多吃富含鈣和鐵的食物懷孕......

水是我們生活中必不可少的一個物質，我們的生活中沒有任何一項活動是能離開水的，同時我們生活中也存在很多的水的種類，但是並不是每種水都是可以飲用的，有的時候我們有的水喝了，反而不利於我們的健康的，那麼千萬不能喝的水有......