處於青春期的少女們，已經開始長大了，若是不注意保健的話，可是很容易誘發婦科病，或者說影響發育的。爲了能夠健康成長，少女們要學會保健自己的。當然保健要有方法才能起到好的效果，因此，建議少女們趕緊來看看青春期保健身體的......

初潮，是少女進入青春期最明顯的標誌，對於初潮少女自身而言，面臨月經初次來臨，心理上會出現緊張，害怕，羞澀，好奇等複雜的情緒體驗，身體方面會呈現腹脹，腹痛，腰痠，乏力，嗜睡，疲勞，顏面浮腫等不適，再加上學習緊張的壓力，她們的抵搞力和適......

夏天的天氣特別熱，有時候大人都受不了，更何況年紀小、抵抗力差的幼兒了。夏季感冒多爲受暑熱、暑溼，在抵抗力下降時發生。爲了孩子的健康，掌握幼兒夏季保健常識，爸爸媽媽們才能夠更好的照顧好您的孩子哦!跟着小編一起來看......

1、你知道嗎?當你臨近排卵期的時候，你的子宮頸會稍稍擡起，而且呈敞開狀，也更柔軟。這時，性愛的時候你採用上體位的話，會令你有更多愉悅的感覺。2、外陰周圍新出現的小肉瘤讓你憂心忡忡?你可以先DIY檢查一下：用一小塊棉織紗......

一、幼兒園夏季保健小常識預防篇1.接種疫苗幼兒園的孩子還需要定期接種疫苗。夏季的時候，也很容易引發流感的情況。要是沒有及時接種疫苗，讓寶寶的身體產生抗體，提高免疫力，很容易引發流感的傳染。減輕引發流感情況，準時接......

一、1、大蒜是個寶，常吃身體好2、一日兩蘋果，毛病繞道過3、一日一棗，長生不老4、核桃山中寶，補腎又健腦5、鐵不冶煉不成鋼，人不養生不健康二、1、胡蘿蔔，小人蔘；經常吃，長精神2、西紅柿，營養好，貌美年輕疾病少3、小小黃瓜是個寶......

防寒保暖寒冷季節，心臟病人需注意防寒保暖，寒冷刺激會使冠狀動脈發生痙攣，血液淤滯，血流緩慢，引起心梗。愛美的女孩子們總是希望有機會向別人顯示自己優美的身段，即使在冬季她們也不太願意穿太厚重的衣物。但是很不幸，寒冷刺......

寶寶牙齒生長順序當寶寶的牙牀冒出小小的、白白的乳牙蕾時，相信爸媽們會非常高興：我的寶貝長牙了。然而每個孩子長牙的時間並不相同，有人3個月大就開始長牙，也有1歲之後纔開始長牙的，因此爸媽們不用太緊張。只要寶寶在1歲......

月經初潮莫憂慮一般女子在14歲左右的時候，月經就會初潮，是一種正常的生理現象，它象徵着生殖系統已逐步發育成熟，是無須大驚小怪的。但是、有些缺乏生理知識的少女對此都感到害羞，並由此背上思想包袱，每逢經期，憂心忡忡，甚至食......

現在人們的壽命相較於早期的人們而言更長了，但是許多人還是希望自己能多活久一點。那麼對於男性而言有什麼比較好的保健方法能讓男性更長壽呢？下面給大家介紹讓男性長壽的幾種保健方法，供大家參考。不抽一支菸吸菸對人體......

女性由於特殊的夠早使得生殖器也比較複雜，因爲陰道也時常有分泌物，這樣也就容易引起細菌或者病毒的感染而引發許多的婦科炎症，可是有沒有辦法能保證引發陰道的健康呢？答案是肯定的，今天就讓我們一起來了解怎樣保證陰道健康......

陰道炎症是很多女性朋友都比較頭疼的問題，因爲陰道炎不易治癒而且很容易反覆發作，想要陰道健康就需要做一些預防，有沒有什麼是必須做的才能保證陰道健康的事呢？今天我們帶着這個疑問，一起來看那些爲了陰道健康必須要做的事......

春季的時候許多人容易患上一些疾病，而對於男性而言在春節更要做好相關的疾病預防工作，那麼在春季的時候男性該如何保健呢？下面給大家介紹春季確保男性健康的保健方法，供大家參考。不宜過早外出鍛鍊春天晨間氣溫低，溼度大，因......

女性私處衛生非常重要，所以很多女性總是很注意私處的清潔，但是，你的清潔工作是否正確呢？要知道，錯誤的清潔方式，不但不能帶給你潔淨，反而會影響健康，甚至造成婦科病症。誤區一：洗的越勤越好私處需要經常清潔去污，但並不是洗得越......

研究表明青少年時代的健康與中年時的心臟健康有關。瑞典一項有750000人蔘與的研究表明，青少年時代經常參與有氧運動的人中年時患心臟病的機率會較小。一月八日，在歐洲心臟雜誌在線版上，研究人員指出，青年時代有氧運動量每......

青少年心理健康時刻被人們關注着，如果想要培養一個積極、快樂的孩子，父母是需要一些技巧的。關注孩子的健康成長是一個父母應該做到的事情，要知道如何讓孩子快樂成長才是對她有好處的。青少年心理健康表現在很多方面，例如......

A強健的體魄你夢想着擁有施瓦辛格般健壯、結實的體魄嗎？很難想象，如果你是一副弱不禁風的女生模樣或是贅肉橫生的老頭體態，如何叫你的女人愛你。從今天起，要重視你的肌肉美了，嘗試着去做些舉重之類的力量練習吧，讓身體真正......

好好呵護你的卵子，只爲懷孕？錯！法國女性生理專家說，如果卵子健康，不但不會痛經，月經也正常規律;卵子還會影響心情，它越活潑，你承受壓力的能力越強，失眠、健忘、心煩等職場常見病也會遠離你;健康卵子更意味着你有結實的卵巢和子......

盲目的選擇減肥的產品，盲目的進行減肥運動，整體上沒有一個正確的規劃和方法，結果很多人減肥失敗，還有很多人是中途放棄。減肥確實是一個很辛苦的過程，沒有足夠的決心和毅力是達不成目標的，用一些極端的減肥的方法確實可以減......

卵巢是女性的重要生殖器官，能分泌雌激素，體現女性生理特徵。它的健康與否直接影響到女性的健康和美麗。隨着年齡的不斷增加，卵巢功能逐漸衰退併產生萎縮現象，這會影響到女性的膚色容顏，出現皮膚鬆弛、缺乏彈性和光澤、身體......