水桶腰怎麼減腰圍?一根小小的腰帶，預示着身體的好壞。因爲腰圍大，高血壓、心臟病等疾病的風險就會增加，腰帶越長，壽命也就越短。腰圍的纖細不僅是美觀，也是健康的標誌，一起來看看吧!1、壓力大讓身體拼命製造脂肪壓力會使體......

最近，美國癌症協會發布了一項針對12萬人、長達14年的最新研究結果，首次得出坐得越長、壽命越短的結論。忙碌的8小時中，屁股不得不時刻黏在椅子上，讓大多數人健康狀況急轉直下。久坐爲何影響了我們的壽命？如何讓自己動起來？......

研究人員警告，大肚子意味着你的健康會有大麻煩。他們的分析數據來自全世界包括超過60萬人的11項研究，結果發現腰圍大的人過早死的風險和死於心臟病、肺部疾病和癌症的風險都會增加。相比那些腰圍小於35英寸的男性，那些腰......

人們的物質生活越來越好，因此，希望自己可以更長壽一些，雖然不可能長生不老，但是衰老的慢一點，活的久一點，已經成爲人們關注的焦點，也成爲科學家們研究的前沿科學，最近關於和壽命有關的研究很多，無論是從體態上、精神狀態上都有......

人的很多東西都是有限定的，比如人的壽命是有限定的，因爲心臟搏動的次數是限定的，還有就是食量是限定的。有人這樣說：這輩子吃多少食物的量是一定的，人的身體就能承受這麼多的食物，早吃完生命就早完結，晚吃完可能就長壽一些，因......

你站着，它恬不知恥地挺着;你坐下來，它也跟着堆在腰間，執意要和胸部比高低。如今，大肚腩成了有損都市人形象的頑疾。更爲嚴重的是，最新研究顯示，在肥胖人羣中，腹部肥胖者發生猝死的機率大大升高，糖尿病、心血管疾病的發生率也......

忙碌的8小時中，屁股不得不時刻黏在椅子上，讓大多數人健康狀況急轉直下。久坐爲何影響了我們的壽命？如何讓自己動起來？昨日，爲此，記者採訪了湖南省中醫院（湖南中醫藥大學第二附屬醫院）骨傷科專家和長沙市中心醫院骨科專家等。......

每個人的肚子都會有肥肉，肚子是最容易發胖的地方。一般人在吃完飯後，肚子都會鼓起來，那是因爲食物還沒有消化。等到消化好後，肚子就沒有那麼鼓了，如果還是鼓鼓的，說明肥肉不少。痰溼體質的人由於消化能力差。脾胃氣虛，清淡的......

如果你的睡眠時間少於7小時，你的免疫系統和你的認知能力將開始受到影響。在連續清醒20個小時之後，你受到的影響和喝醉了一樣。睡眠不足的一個問題是，當時你意識不到它對你造成的傷害。就彷彿醉漢拿起車鑰匙離開酒吧、堅......

男人和女人的差別有很多，其中有一個很明顯的差別就是男人的肌肉較多，而女人的脂肪較多，因此，女人喜歡男人的肌肉，因爲肌肉多才更有男人味，才更有陽剛之氣，而且，男人們自己也希望自己的肌肉多一些，在他們很小的時候就很喜歡擡起......

大部分的女性朋友都喜歡肌肉稍微發達一點的男生，並且男性也會希望自己有肌肉這樣纔看着有型。那您知道男人肌肉越多壽命越短嗎？那您知道鍛鍊肌肉的最佳養生時間嗎？今天小編就爲您介紹一下有關肌肉的知識，感興趣的朋友們趕......

很多男人到了一定的年紀就會出現啤酒肚，男人要警惕啤酒肚，肚子越大壽命越短，男人肚子大說明男人身材肥胖，肥胖對心臟的傷害很大，男人肚子越大心臟越老，運動減肥是最健康的減肥方式，但是所有的減肥方式都有一個前提，那就是合理......

頭髮是男人的第二生命，更是整體門面最重要的一環，可以說萬萬不得搞砸!近年來簡單俐落的「激短髮型」逐漸成爲趨勢，剪去厚重多餘的毛髮，僅保留幾分的長度，正適合用來度過炎熱的夏季。編輯精選以下五款男生短髮造型，通通都是......

做猛男代價不菲。據香港《大公報》一日報道，一項研究指出，肌肉健碩的猛男雖然較受女性青睞，擁有更多性伴侶，但他們的免疫力卻較女性和體形瘦小的男人爲弱。因此，猛男的壽命可能會較短。一項根據全國衛生與營養調查機構的研......

如果陰莖長，那麼要讓其性能力保持較強狀態，它就必須比較厚實，這樣才能堅挺。但可惜的是，統計顯示，較長的陰莖大多不夠厚實，所以也就不夠硬挺。即使陰莖長且硬，也容易在猛烈的性生活中出現折斷或彎曲的問題，增加男性性安全隱患......

如今很多人的工作都是坐着辦公，一天八個小時，屁股都要黏在椅子上，雖然身體輕鬆了，可是我們的健康狀況卻下降了，長時間的坐着我們會感覺到腰痠背痛，而且腹部的贅肉也容易堆積，美國的意向研究結果得出坐得越長，壽命越短的結論，爲......

窩在沙發上放鬆，隔天反而更累。6個「對抗久坐傷身」的運動，讓你隔天上班神清氣爽。「上班責任制，下班看電視」，是許多人生活的寫照。上班至少8小時坐在計算機前，通勤1～2小時坐在汽車、公交車上、地鐵或火車上，吃飯2～3小時，下班......

很多人認爲走路的姿勢或者是速度都是跟身體健康沒多大的關係的，其實這種想法是錯誤的。那您知道走路越慢壽命越短嗎？您知道步行速度與健康關係嗎？今天小編就爲您介紹一下有關健康的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。走路......

母乳多的產婦，除了供孩子食用外，還可以儲存起來，而且母乳不吸的話會越來越少。不過在夏季，母乳儲存時間會出問題，對此不少人疑惑：夏天母乳常溫可以放多久？接下來就隨小編一起去了解看看。夏天母乳常溫可以放多久根據相關實驗......

導語：裙長理論是指裙子越短經濟越景氣，是美國經濟學家喬治·泰勒在1920年提出的，因爲喬治·泰勒認爲經濟低迷時，女人買不起絲襪，就只好穿長裙，掩蓋沒穿絲襪的窘境，但是事實上裙子長度與經濟好壞並無明顯的關係，比......