慢性咳嗽、咳痰或伴有喘息，每年發作持續3個月，連續2年或以1上，並能排除心、肺其他疾患而反覆發作，部分病人可發展成阻塞性肺氣腫、慢性肺原性心臟病。以下是五條支氣管炎的飲食原則：1、多吃含維生素A和維生素C豐富的食品。......

小編推薦：八個騙人的水果瘦身偏方下面我們比較5種腹肌鍛鍊動作，看看哪一種能更有效地強化腹直肌。空中登車:仰臥在地板上，下背部緊貼地面。雙手放在頭側，手臂打開。將腿擡起，緩慢進行登自行車的動作。呼氣，擡起上體，用右肘關......

感冒引發寶寶鼻塞由於寶寶的體溫調節中樞不十分完善，鼻黏膜嫩弱，呼吸道抵禦能力差，容易感冒。隨後鼻黏膜發生急性水腫，引起鼻塞。症狀表現：鼻塞流涕，鼻翼兩側微紅，有的伴有發熱。防治對策：1.寶寶出生後半月左右，開始適量補充魚......

健身誤區之一：沒有痛苦就沒有收穫。許多人在選擇新的健身計劃時願意承擔任何代價，他們喜歡選擇超出他們能力範圍的計劃，打算用激進的方式快速見效。然而經過一段時間痛苦訓練，他們最終放棄了，因爲他們身心俱損。鑑於此，建議......

給男人們的提醒：多數男人都將接吻這檔事認定爲是性愛的前戲，心中打的如意算盤是如何能快速通關，不過這種猴急的態度可是讓多數女性朋友反感的！在前戲中，除了女人雙峯是重點挑逗地帶之外，乳房以上還有着5個更需要關注的位置......

一般的白帶常規化驗單有如下6個檢測項目：1、胺試驗：患細菌性陰道病的白帶可發出魚腥味，它是由存在於白帶中的胺通過氫氧化鉀鹼化後揮發出來所致。2、pH值：青春期後由於卵巢性激素的刺激，使粘膜上皮細胞內含有豐富的動物澱......

1、運動後性慾不佳，鋅流失過多鋅被稱爲男人的性元素。體內鋅不足，將會影響精子的數量和活性。對於參加健身運動的男人來說，會丟失更多鋅，特別是出汗較多時，所以補鋅對經常運動的男人尤爲重要。多吃瘦肉、牛排是攝取鋅的有......

寶寶五個月大了，這時候很多父母都會想要給寶寶增加輔食，那麼五個月的寶寶吃什麼輔食呢?推薦幾種適合五個月寶寶的輔食吧!水果藕粉適用寶寶：5個月材料：藕粉30克、蘋果(或桃、梨)30克做法：1.將藕粉和清水調勻，水果切成極細小......

男性不育症正在侵襲着一個個幸福的家庭，現在不育症已經成爲羣衆廣泛關注的疾病了，如果誰患有不育症似乎成爲了一種丟人、甚至是可恥的事情，我們都不願意去打擾這一病症，然而光說不想打擾我們應該怎麼去對待這一疾病呢?那......

乳腺癌發病率隨着年齡的增長而上升，45~50歲較高，到70歲左右達最高峯，死亡率也隨年齡而上升，在25歲以後死亡率逐步上升，直到老年時始終保持上升趨勢，既然乳腺癌是如此的恐怖，那麼乳腺癌早期症狀有哪些呢？一、乳房疼痛。以刺痛......

1，俯臥撐。可以說是徒手健身最好方式之一，我給它起的外號叫全能戰士，通過不同手臂距離變化和高地位的變化可以達到不同的鍛鍊效果，現在我簡單的說一下。1）一般的俯臥撐。前後不墊任何東西，2手距離略比肩膀寬，下去的時候，胸部......

中國女性一般不像西方女性那樣會比較直接地說出自己的性需求，作爲另一半，有必要學會觀察伴侶的性需求。然而，中國女性比較含蓄，甚至有時傾向自我壓抑，不敢表達自己的心聲，結果，就把它扭曲變相成無明火、嘮叨等負面情緒或狀態......

選購減肥藥的五個竅門一般來說，選擇減肥產品應注意以下幾個問題：看肥胖類型減肥品一般對單純性肥胖、飲食和運動無法控制的肥胖有效，對遺傳性肥胖等療效不佳，如果自己無法確定肥胖類型，可到當地的減肥中心諮詢醫生諮詢，醫學......

一誤區：內褲、襪子一起洗倘若你患有腳癬，卻又把內衣褲同襪子放到一塊兒清洗，那麼這些串門子的黴菌可就變成了引發陰道炎並反覆感染的罪魁禍首。所以，內衣褲一定要單獨清洗哦。二誤區：亂用抗生素廣譜類抗生素在殺滅致病菌的......

1.不要久騎賽車賽車車把的高度低於車座，重心前傾，腰彎曲度增加，會陰部的睾丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長時間擠壓後會缺血、水腫、發炎，影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久騎賽車，每天......

男性不育給很多家庭帶來了很大的煩惱，造成男性不育的原因有很多，生理上的病變，日常生活的不良生活習慣，不良的行爲習慣，環境因素等都有可能導致男性不育。那男性朋友應如何預防不育呢?下面就來介紹預防男性不育的5個注意點......

一、飲茶戒菸限酒實驗研究證明:各種茶葉均有降低血脂、促進脂肪代謝的作用,其中以綠茶降血脂作用最好。因此,高脂血症的老年人不妨多飲茶。科學研究表明,長期吸菸或是酗酒均可干擾血脂代謝,使膽固醇和甘油三酯上升。......

1、該睡就睡許多人已經有了根深蒂固的觀點，那就是每天8小時睡眠纔是對身體最好的。但裏伯尼斯說，事情並不完全是這樣，因爲睡眠質量也有好壞之分。如果你需要鬧鐘才能起牀；每天白天都需要打個盹；看書或看電影時會睡着或打瞌......

一頭烏黑濃密的秀髮是大家都想擁有的，但想養好頭髮並不容易。一定要悉心呵護，好好注意方式方法。1、洗髮的頻率要適度在南方或夏季，或頭油多，又覺不舒服，可以每天洗一次;在北方或冬季，每週洗2-3次就夠了。2、洗髮方法要適當......

五個月的寶寶可以玩什麼玩具？1、發展視覺的玩具：選擇色彩鮮豔的臉譜、鏡子、洗澡玩具、塑料書、圖片、小動物、動物造型之類的玩具；2、發展聽力的玩具：選擇小搖鈴、撥浪鼓、八音盒、風鈴能發出悅耳動聽的聲音的玩具；3、發......