>>>推薦：老年人穿衣注意三禁忌原則一：適當增加飲食中的果蔬比重以攝取足夠的維生素和無機鹽。春天，又是氣候由寒轉暖的季節，氣溫變化較大，細菌、病毒等微生物開始復發，活力加強，容易侵犯人體而致病，如春季常見的口角炎、舌炎......

胃潰瘍是一種常見疾病，想要遠離它，日常生活飲食就要做到三要三不要。一、吃飯要細嚼慢嚥，經常嚥下自己的口水您是不是有狼吞虎嚥的習慣？請您一定要改正，牙齒和口腔裏的唾液可以把您吃進去的食物進行最初步的處理。要知道，人......

對於胃癌這種頑固疾病，除了積極治療以外，慎選水果蔬菜也是很重要的。一些人認爲，水果蔬菜很普通，不含有什麼營養價值。其實，那樣的想法大錯特錯。水果蔬菜跟一般稀有的營養藥物相反，這跟它的價格跟稀有程度與他的營養價值成......

糖尿病的飲食調控原則（1）合理控制能量的攝入：建議病人每週稱1次體重，根據體重不斷調整食物的攝入量和運動量，體重應控制在正常標準的±5%左右。理想體重計算公式：成年男性理想體重（kg）=身高（cm）-105成年女性理想體重（kg）=［身......

每一位新媽咪都希望自己能夠在產後夠快速恢復身材以往的曼妙身材，可這個願望有時並不那麼容易實現。應該怎樣做？以下30個飲食法則會幫助新媽咪儘快實現自己的心願――1.如果不爲寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前相同的熱量，這樣......

乙肝患者飲食結構應合理，要多食蔬菜、水果，以補充足夠的維生素和纖維素，也有助於促進消化功能。肝臟功能減退時常常影響脂肪代謝，所以很多慢性肝炎患者會合並有肝炎後脂肪肝。因此飲食要低脂肪、低糖（過多的糖進入人體內易......

◆對性功能有益的飲食原則（1）多吃優質蛋白質優質蛋白主要指禽、蛋、色、肉類等動物類蛋白及豆類蛋白。蛋白質含有人體活動所需要的多種氨基酸，它們參於包括性器官、生殖細胞在內的人體組織細胞的構成，如精氨酸是精子生成......

一、急性腹瀉忌吃肥肉進入春天，氣溫開始升高，剩菜剩飯若儲存不當，細菌極易繁殖，吃了受細菌污染的食物，容易引起腹痛腹瀉。另外，由於春季氣溫大起大落，有時保暖不當受涼也可能引起腹瀉。總而言之，腹瀉是春季多見的腸胃問題。專......

祖國醫學認爲，舌通過經絡直接或間接地聯繫許多臟腑的精氣上營使之靈活，所以臟腑的病變，往往能從舌象上反映出來。觀察舌質和舌苔是中醫診斷的主要方法手段之一。當出現以下幾種變化，應及時調整飲食，並仔細觀察是否有病態，是......

我們生活中，周圍的人患有乙肝的是在是太多了，所以我們要定期做全身檢查，以免自己的乙肝疫苗減少活躍性的時候卻不知道，我們要積極預防乙肝的同時，對於乙肝患者而言，就要積極的治療了，乙肝的治療是漫長的，在日常生活中要注意飲......

圍絕經期是正常的生理變化，大多數婦女沒有任何不適，也有些人有某些不適。專家指出女性圍絕經期的飲食也是很重要的，專家還推薦下面的飲食原則：1、飲食低脂圍絕經期婦女膳食要清淡，要少吃或不吃富含膽固醇和飽和脂肪酸的食......

產後常常有很多東西是不能吃的，產後飲食要注意些什麼呢？葷素兼備營養足新媽媽經過懷孕、生產，身體已經很虛弱，這個時候加強營養是必需的，但這並不意味着要猛吃雞、鴨、魚肉和各種保健品，葷素兼備、合理搭配纔是新媽媽的飲食......

吃着就能預防痔瘡，何樂而不爲呢？痔瘡的發作不僅和天氣、環境有關，與人們的飲食也有很大的關係。有些食物對痔瘡有緩解的作用，久之就消滅了了痔瘡。合理飲食能緩解痔瘡痔瘡是日常生活中非常普遍的肛腸疾病的之一，對患者的身......

冬季小兒哮喘的六大飲食原則：1、食物不宜過鹹、不宜過甜、不宜過膩、不宜過於刺激。具體視個人過敏情況而定。2、鎂、鈣有減少過敏的作用。可多食海帶、芝麻、花生、核桃、豆製品、綠葉蔬菜等含鎂、鈣豐富的食品。3、......

寶寶日常飲食不僅能夠提供寶寶身體生長的熱量和各種礦物元素，也能夠提高寶寶的免疫力，同時許多食物對寶寶感冒的防治都有很好的效果。1.清淡食物寶寶感冒後很容易出現噁心、食慾降低的現象，因此媽媽給寶寶準備的食物要以......

養脾胃的食物時應該遵循以下幾個原則：一是少食鹹菜、鹹魚、鹹肉等醃製食品及過甜食品；慎用檸檬、話梅等過酸食品；忌用辣椒、芥末、咖喱等味重食品；忌飲濃茶、咖啡、烈性酒等刺激性飲料等。二是多選低脂、適量蛋白質與碳水......

小兒腦癱是一直困擾孩子健康的常見疾病之一，許多家長爲此苦惱不堪。小兒腦癱一旦發生給孩子帶來的影響將非常的巨大，家長朋友們應該積極配合醫生的治療，做好小兒腦癱的飲食護理，這對孩子的恢復起到了積極的作用。那麼小兒......

飲食療法指的是通過飲食的調節、合理的營養膳食，以提高機體抗病能力、促進疾病康復的一種治療方法。消化性潰瘍患者應用飲食療法進行康復保健，可以減少飲食對胃粘膜的不良刺激，促進潰瘍的癒合。通常，可採取以下措施：1.有規......

中醫指出，按照以下食用方法可以將快餐食品變爲健康飲食。1.注意食物加工方式。避免油炸、裹麪包屑或奶油食物。吃炸雞時去掉酥脆表皮，或選擇烤雞。2.卸載快餐調料。多數快餐店的漢堡包、沙拉和三明治都配以高脂肪調料。......

近日，美國網絡醫生博士網站總結了，美國癌症研究所公佈的抗癌新食譜低脂肪、高纖維、純天然。研究發現，只要飲食習慣合理，許多癌症是可以預防的。1．多素少葷。只靠一種食物單打獨鬥無法降低癌症危險，但如果把它們合理地搭配......