穀雨的意思，顧名思義是播谷降雨，表示降水明顯增多，有利穀物生長。是二十四節氣之第六節氣，每年在4月20日左右。那麼2011穀雨是什麼時候，是有公式來計算的。從天文角度來分析當視太陽到達黃經30°時便爲穀雨。穀雨的時間......

穀雨時節如何養生清補以健脾穀雨陽氣升發，平素胃腸有積熱的人一旦飲食不當容易上火，甚至誘發春季腹瀉、胃炎、胃潰瘍等疾病。飲食上可以吃些低脂肪、低蛋白、高維生素的蔬菜，如薺菜、菠菜、香椿、蒲公英等，有清熱祛火的作......

穀雨時節是春季的最後一個節氣，也是人體內外的一個重要轉換期。在穀雨時節，氣候漸暖，飲食也應以清淡、養生爲主，避免食用過多的油膩食物和辛辣刺激性食物，同時要注意增加蔬菜和水果的攝入，幫助身體排毒養顏。下面是一些適合......

穀雨是二十四節氣的第六個節氣，也是春天最後一個節氣，通常在每年的4月19日至21日之間。穀雨的意思是雨生百穀，意味着從這一天起，降水量開始增多，對於新生的農作物有利於生長髮育。穀雨也是一個重要的養生時期，因爲此時氣溫......

穀雨時節也是每年大禹國祭的時間，爲什麼大禹國祭要選在穀雨時節？看看下面文章的相關介紹。南祭大禹陵，北祭黃帝陵，兩個國家級祭典遙相呼應，同被列爲國家級非物質文化遺產。祭禹自古就是重要祭典，已持續了4000多年，是中華民族......

關於穀雨，各地的民俗活動。1、禁殺五毒穀雨以後氣溫升高，病蟲害進入高繁衍期，爲了減輕病蟲害對作物及人的傷害，農家一邊進田滅蟲，一邊張貼穀雨貼，進行驅兇納吉的祈禱。這一習俗在山東、山西、陝西一帶十分流行。穀雨貼，屬於......

穀雨時節即將到來，這是春季這一季的最後一個節氣，它的到來，意味着春季快要結束了。這個節氣到了之後，基本上已經結束了寒潮天氣，氣溫回升的速度會加快許多。同時，降水量也會明顯的增加，在這樣的天氣影響下，不認真保健養生的話......

穀雨時節到了，它的到來意味着春季就快要結束了。在這個節氣到來的前後，往往會有雨水增加，天氣也會變得忽冷忽熱的，所以說，這個時候，需要及時養生，才能不被疾病盯上，才能身體一直保持康健。穀雨時節如何養生1、注意保暖穀雨到......

穀雨時節，肝臟氣伏，心氣逐漸旺盛，脾氣也處於旺盛時期，正是身體補益的大好時機，但不能像冬天一樣進補，應當食用一些養肝護肝的食物，以順應陰陽的變化，爲安然度過盛夏打下基礎。小編帶領大家一起來談談穀雨如何養生：期頤餅：生芡實......

什麼是穀雨？穀雨是二十四節氣之一，也是春季的最後一個節氣。穀雨的意思是雨水滋潤着百穀，使之生長茂盛。穀雨一般在每年的4月19日到21日之間，這時太陽到達黃經30度。穀雨時節，南方地區多雨，北方地區溫暖乾燥，農作物需要及時......

豆蔻砂仁荷葉飲原料：白豆蔻2克，砂仁2克，荷葉1/2張。做法：將荷葉洗淨，切碎，與洗淨的白豆蔻、砂仁一同放入沙鍋，加足量水，大火煮沸，改用小火煮20分鐘，用潔淨紗布過濾，取汁即成。上下午分服。功效：有消食寬脹，行氣和胃。蘑菇炒山藥原......

穀雨時節是春季的最後一個節氣，氣溫逐漸升高，但天氣潮溼多雨，容易導致溼氣重。溼氣重是指體內的水分過多，不能正常排出，從而積聚在體內，造成身體不適。下面是穀雨時節溼氣重的原因：1、氣候潮溼：穀雨時節天氣潮溼多雨，空氣溼度......

穀雨後要護好這3個部位肩頸部位進入夏天之後，大家吹風扇、開空調的頻率也會慢慢變多，有些人還喜歡洗冷水澡，這個時候肩頸部位是我們需要特別注意健康的部位了。專家表示，經常把冷風對着肩膀吹，很容易引起肩頸疾病，特別是經......

過了穀雨便意味着春季快過去了，按照中醫春養肝的觀點，要抓緊時機調理肝血。肝開竅於目，肝血不足，不能上注於目而視物不清，或肝氣鬱結化熱，上擾頭目則頭暈目眩。此時的食療要點重在養肝清肝、滋養明目。而在衆多的蔬菜之中，最......

春季是最適合養生的季節，無論是早春還是現在的晚春，古書上有記載，穀雨養生有着事半功倍的效果。穀雨吃什麼？（1）百合蓮子銀耳羹材料：銀耳、蓮子、幹百合、冰糖、枸杞做法：1.將銀耳用溫水泡發，大約半個小時後洗淨。剪去根部，用手......

起居：做足功課，提高睡眠質量穀雨到來，春天接近尾聲。這時萬物生長漸旺，天氣也漸漸熱了起來，尤其是到了中午氣溫較高。但要注意的是，此時早晚氣溫仍然較低，早晚外出還要適當加衣服，尤其要注意切勿出汗後吹風，以防感冒。隨着氣候......

穀雨期間，雨水較多，注意防治風溼性腰腿痛等疾病，還要注意防止脾胃病的發作，尤其是兒童。因爲這一時期溼氣較重，易傷脾胃，加上馬上就要進入炎熱的夏季，一派萬物生長、欣欣向榮的景象，人們食慾也會大增，天氣變熱，孩子們更是吃東西......

春季，肝木旺盛，脾衰弱，穀雨前後15天及清明的最後3天中，脾處於旺盛時期。脾的旺盛會使胃強健起來，從而使消化功能處於旺盛的狀態，消化功能旺盛有利於營養的吸收，因此這時正是補身的大好時機。古方中醫專家介紹，對於穀雨時期的......

穀雨是二十四節氣中的第六個節氣，一般在每年的4月20日左右，標誌着春季的最後一個節氣。穀雨時節養生有很多好處，以下是一些主要的好處：1、增強免疫力：在穀雨時節，身體的陽氣逐漸增強，適合進行適量的運動，這可以促進血液循環和......

作爲春季最後的一個節氣，穀雨時節一般溫度都已經較高了，並且也不再會出現倒春寒的情況。並且在這個時候春天的景象已經是越來越明顯，特別是我國的南方地區，一到穀雨時節，柳絮飛落，杜鵑夜啼，牡丹吐蕊，櫻桃紅熟，這些大自然的景象......