中醫推拿能治病 但這些講究不能忘

中醫推拿能治病 但這些講究不能忘

中醫推拿的禁忌有哪些按摩力度要適當推拿按摩的手法講究持久、有力、均勻、柔和。需要有一定的力度,否則就起不到保健、治療效果,若用力過度,反易使肌肉、韌帶、關節等組織受傷。力度以患者感覺輕微痠痛,但可以承受爲宜。......
2023-10-28
推拿按摩 小心骨折

推拿按摩 小心骨折

例一:哈爾濱的王先生在一家洗浴中心洗澡後,選擇了泰式按摩,可當按摩員給他踩背時,沒踩幾下,突感腰部異常疼痛。當按摩員從其身上下來時,感覺更痛了。後來到醫院一檢查,診斷爲第三條肋骨骨折。例二:47歲的劉某常年從事重體力勞......
2023-11-23
平時在家做哪些養生按摩

平時在家做哪些養生按摩

揉小腹——健脾胃肚臍是精氣比較集中的地方,也是中醫裏的一個重要穴位,即神闕。周圍還有中脘穴、關元穴、氣海穴等穴位,輕輕揉按小腹對調整人體氣血、改善臟腑功能很有好處。捏腳底——促進血液循環......
2023-11-18
推拿按摩有哪些適應症

推拿按摩有哪些適應症

很多人對推拿不是很瞭解,有人認爲是推拿解除疲勞,有人覺得可以治療一些頸肩腰腿疼痛。⒈各種疼痛性疾病:疼痛是運用推拿按摩進行治療的最常見的症狀之一,包括各種急慢性扭挫傷所致的疼痛,如急性腰扭傷、慢性腰肌勞損、網球......
2023-11-17
推拿按摩的7大治療原則

推拿按摩的7大治療原則

推拿按摩的7大治療原則強則鬆之強是指筋強,即肌肉痙攣;鬆是指鬆筋、放鬆、鬆解。損傷可以導致肌肉痙攣;資料室應採用放鬆類手法,以達到緩解肌肉痙攣的目的。寒則溫之寒是指一切受寒、受涼,或虛證表現爲寒者;溫是指溫通、......
2023-10-31
怎麼進行肩周炎的治療呢

怎麼進行肩周炎的治療呢

肩周炎患者們應該都知道,肩周炎的治療方法有很多,大家知道肩周炎的治療方法嗎,肩周炎已經在影響着患者們的正常生活,下面,就讓專家們來爲大家介紹下肩周炎的治療方法。在凍結期,肩周炎的治療重點以恢復關節運動功能爲目的。......
2023-11-10
預防流感的中醫外治療法

預防流感的中醫外治療法

中醫外治療法對普通感冒的作用較爲顯著,對流行性感冒則有增強人體免疫力,預防流感發生,緩解流感症狀等作用。下面推薦幾種簡便、易於操作的中醫外治法。建議各級各類學校在甲型H1N1流感流行期間,請當地中醫醫師現場講授,組......
2023-11-20
穴位按摩法可以緩解頭痛嗎

穴位按摩法可以緩解頭痛嗎

推揉風池用雙手大拇指指面指峯推揉風池穴,1~2分鐘。推揉印堂、攢竹、陽白、太陽用雙手食指的第二節指骨偏峯推揉印堂、攢竹,陽白、太陽穴,每穴l~2分鐘,以局部酸脹爲度。推上星、百會、風池、率谷、太陽用雙手四指或中指,從前......
2023-11-18
穴位按摩能防治老年症嗎

穴位按摩能防治老年症嗎

通常來講,耳鳴是老年人的常見病症之一。運動醫學專家認爲,耳鳴幾乎是大多數老年人都要承受的病症。除了藥物治療外,可以輔助以下的按摩手法,從而促進耳部血液循環、刺激聽神經,對減輕症狀、緩解病情都很有好處。1.分搓耳前......
2023-11-18
中醫推拿按摩治感冒的方法

中醫推拿按摩治感冒的方法

普通感冒臨牀上主要有以下症狀:鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、發熱等。一般來說,普通感冒主要因風邪侵襲人體所致,病程較短且容易痊癒。在冬春之際,主要兼夾寒邪,而出現無汗、頭痛、流清鼻涕、喉癢、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火亦......
2023-11-06
雙下巴被按不見了?!

雙下巴被按不見了?!

消除雙下巴按摩法步驟一:先從捏拿、按摩開始1、若是有按摩霜或緊膚霜都可以抹在雙下巴的地方2、用食指、中指、大拇指一起將雙下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按步驟二:將脂肪往上壓1、可手將脂肪夾起來,往兩旁的位置移動2、左右......
2023-11-27
怎麼去享受足療保健功效

怎麼去享受足療保健功效

洗腳,從腳心開始美容足療保健功效,已經科學證實。如今腳底按摩,能夠美容這新論斷,也得到科學證實。國內外許多專家研究發現,腳心美容與化妝美容、手術美容等方式相比較,最根本的區別,就是在於治本。這就是現在任何一項單純美......
2023-11-18
肚子痛怎麼辦 中醫按摩有妙招

肚子痛怎麼辦 中醫按摩有妙招

肚子痛怎麼辦中醫按摩有妙招1、按摩前的準備平臥牀上,雙目微閉,呼吸調勻,右手掌重疊於左手背上,將左手掌心輕輕放在下腹部,靜臥1~3分鐘。2、按摩臍周圍右手掌心疊放在左手背上,將左手掌心放在肚臍下,適當用力作順時針繞臍團摩......
2023-10-30
頸椎病的治療有哪些方式呢

頸椎病的治療有哪些方式呢

頸椎病的治療能夠用推拿按摩的方式,這個對於病情也是有幫助的。那麼頸椎病的治療還能用什麼方法呢?這個問題也是人們經常諮詢的,下面就有權威專家爲您詳細解答。頸椎病的治療主要有下面幾點:1、頸椎牽引是常用的頸椎病的......
2023-11-09
注意:十類人不適宜推拿按摩

注意:十類人不適宜推拿按摩

妊娠3個月以上的孕婦;局部有皮膚破損或皮膚病的患者;有精神疾病,不能和醫生合作的患者;可疑或已經明確診斷有骨關節或軟組織腫瘤的患者;有嚴重心、腦、肺病患者;有出血傾向的血液病患者;骨關節結核、骨髓炎、老年性骨質疏鬆......
2023-11-24
頸椎病的推拿按摩療法

頸椎病的推拿按摩療法

按摩、推拿療法對頸椎病是一種較爲有效有治療措施。其對頸椎病的治療作用爲:1.疏通脈絡,止痛止麻。2.加寬椎間隙,擴大椎間孔,整復椎體滑脫,解除神經壓迫。3.鬆解神經根及軟組織粘連,緩解症狀。4.緩解肌肉緊張,恢復頸椎活動。......
2023-11-24
常按穴位調節夫妻性生活

常按穴位調節夫妻性生活

按摩肩井穴有利於提高性慾望肩井穴位於的肩膀之上,頸到肩端的中部位置。和子宮的收縮息息相關,具有提高性慾望的功能。按摩方法:用右手的食指,中指,無名指按摩左肩的肩井穴,用力按壓5秒之後慢慢放開,重複十次之後換左手。用......
2023-11-18
尿頻!推拿腰部可改善

尿頻!推拿腰部可改善

尿頻是老年人常見的一種症狀,表現爲小便次數增多,但無疼痛,多因腎氣不固、身體虛弱所致。自我推拿腰腹是一種很好的治療方法。揉腰腰部有腰眼穴,位於後腰部,在第4腰椎棘突下,後正中線旁邊3.5寸,左右各1個。按揉時,坐在凳子上,......
2023-11-18
按摩瘦腰術,讓你瘦瘦瘦

按摩瘦腰術,讓你瘦瘦瘦

不用雙手的非典型按摩法不用雙手,以身體的運動和摩擦達到按摩的效果,在按摩的同時使身體得到適度運動,不妨叫它運動式按摩。注意:做揉搓動作時腹部要鼓起。步驟1:俯臥在地上,兩腿分開,放鬆身體,兩肘張開,兩隻手輕輕疊合放在下......
2023-11-18
穴位按摩原理知多少呢

穴位按摩原理知多少呢

推拿(即按摩),是目前人們最常用到的一種治療頸腰椎勞損、緩解疲勞緊張等疾病的中醫特色療法。其中,中醫穴位按摩的原理到底是怎樣的呢?從西醫角度,如何理解穴位按摩呢?穴位即肌肉、肌腱、骨頭連接的關鍵點專家稱,按中醫的觀點......
2023-11-18

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