養成良好習慣是每個孩子成長過程中的重要一步。良好習慣可以幫助孩子建立積極的行爲模式，提高自律能力，併爲他們的未來發展奠定堅實的基礎。本文將分享一些有效的方法，幫助家長培養孩子良好的習慣。1．樹立榜樣：家長是孩子......

寶寶的飲食習慣對寶寶的營養吸收和健康成長是有很大關係的，特別是一些寶寶吃飯比較不集中注意的要通過家長的幫助，才能養成良好的習慣。那麼家長應該要怎麼做才能幫助寶寶養成好的飲食習慣呢？一是邊吃邊玩的寶寶。有些家......

第一包括：按計劃學習的習慣。學生的主要任務是學習，同時還有勞動、文娛活動、體育活動、交往等方面的內容。學生應該有一個比較全面的學習計劃，並且應該有按計劃進行學習的習慣。計劃可以調整，但不可放棄。計劃應該包括每......

八種方法讓孩子真正愛上讀書：1.全家人一起讀書。要想讓孩子從小就愛上閱讀，把讀書當作一種生活狀態，最關鍵的是要在家庭中營造讀書的氛圍。專家認爲，孩子人格的塑造以及行爲習慣的培養，都是在模仿認同與遊戲中完成的。他們......

1.課前預習預習能夠讓孩子聯繫以前的知識，並把新問題帶到課堂上，通過這種方式更好地聽老師講解。既培養了孩子的自學能力，又能提高孩子聽講的興趣和效果。2.課後複習溫故而知新是複習的目的。德國心理學家艾賓浩斯創制的......

好習慣之一積極選擇1.經常對孩子講事情的兩面性，讓孩子懂得任何事情都有積極的一面和消極的一面。2.用積極的眼光看待孩子，賞識他們的長處，並告訴孩子積極看待問題的好處，讓他們對積極的選擇有切身體會。3.對孩子存在的短......

一、培養孩子安靜就餐習慣孩子們吃飯是最令爸爸媽媽們頭疼的事情。在幼兒園的時候，幾十個孩子們一起就餐，老師們需要讓孩子們養成正確的就餐習慣。比如吃飯吃不要說話，要認真吃飯，吃飯也要小心，儘量不要讓食物掉到桌子上。......

1.遠離菸草統計數據顯示，全世界有7億兒童呼吸着被香菸的煙霧污染的空氣，在所有癌症致病因素中，有30%的癌症死亡與各種形式的菸草接觸有關，吸菸(包括被動吸菸)是導致肺、喉、食管、胃、膀胱、口腔和腎等癌症的最危險的致病......

1、早睡早起：中醫理論：晚上11點以前就寢，是最佳的睡眠時間。如果工作性質無法配合，可以請公司主管代爲安排，或另謀解決之道。2、漱口與洗手：季節轉換時，氣溫變化大，一不小心最容易患感冒。養成回家時，先漱囗、洗手的好習慣，保持......

一、立規矩。什麼時候陪他玩要大體規定一下，比如：媽媽在做飯，就不能陪她玩，飯後則一定要陪她玩一會兒。當然，一開始是不可能有什麼結果的，但是，早種下守規矩，媽媽才喜歡的種子，會早開花結果。二、轉移注意。10個月的孩子注意力......

培養孩子整理物品的好習慣常聽到一些父母抱怨自己的孩子丟三落四，也常看見一些孩子因把家裏搞得亂七八糟而挨父母的打罵。但往往是打歸打、罵歸罵，孩子一會兒又把玩具撒滿牀鋪，書本丟得滿桌都是……這看上去......

睡眠對每個人來說都異常重要，尤其是嬰幼兒，睡眠時間的長短與質量的好壞，決定人的身高、智力、免疫力、視力等影響人生關鍵因素的發育，甚至影響性格的形成。絕大部分父母往往對寶寶的吃穿住行呵護備至，對於寶寶的睡眠卻較少......

你知道，幼兒亂髮脾氣、大聲尖叫有可能都是爸媽造成的嗎？會吵的小孩有糖吃，如果你總是滿足他的要求，或是太少陪伴他，這都很容易導致幼兒出現不良的行爲。所以你應該要設置規則，並且多陪伴孩子。一、爸媽如何造成孩子的壞脾氣......

雖然基因的限制讓我們必須聽天命，不過醫師和營養師都認爲，從飲食方面着手，再配合規律運動，是盡人事最有效的方法。父母只要把握幾個飲食的祕訣，想讓孩子長高、長壯並不難。謹守均衡飲食的原則孩子和成人一樣，每天都應該攝取......

睡覺是人生的一大享受，一生中有三分之一的時間在睡覺，如果一生中每天都能擁有良好的睡眠，那實在是人生的一大快事，越來越多的人被不好的睡眠困擾着，很多人被不好的睡眠折磨着，當別人都進入甜美的夢鄉的時候，你只能望着天花板......

日前有調查顯示：超過70%的兒童無法獨立睡眠，95%以上的父母因爲照顧孩子睡覺而使自身休息受到影響。而有關專家稱，培養孩子睡眠好習慣，關鍵是父母要有信心，固定睡眠時間，而且不抱、不搖、不拍，讓寶寶自然入睡。培養好的睡眠習......

家長都希望孩子能夠擁有一個好的未來，但是如何才能給予孩子美好的將來呢？其實答案很簡單，就是要從小注重培養孩子擁有良好的行爲習慣。拿破崙希爾說過：播下一種行爲，你將收穫一種習慣；播下一種習慣，你將收穫一種性格；播下一種......

自己睡覺，是孩子學會獨立的重要一步，也能讓父母輕鬆一些。可是，許多孩子習慣了和父母睡在一起，要自己單獨睡還真不容易。近日，美國好寶寶指南網站刊登了兒童心理學家對父母的建議。1.找出孩子不願意自己睡覺的原因。當夜幕......

從小就羨慕童話故事裏的白雪公主吧？白皙的肌膚是很多女性的追求，俗話說一白遮三醜，白皙的女孩子更容易得到男性的關注哦。美白養成計畫開始，從外擦、內吃到養成美白好習慣做起，當個透明系白皙女孩的夢想一定會達成！防曬係數......

常見的兒童口腔不良習慣有以下幾種：吮指、舌習慣、脣習慣，偏側咀嚼習慣，咬物習慣和睡眠習慣等。吮指習慣發病較高，它在嬰幼兒時期居於一種正常的神經反射，在2-3歲以前均可視爲正常生理活動，4-6歲後會逐漸消失，如繼續出現便可......