婦女更年期後，由於卵巢分泌雌激素的功能下降，血液中雌激素水平低落，使機體逐漸衰老，如出現肌肉鬆弛，皮膚乾枯萎縮起皺紋，情緒急躁，抑鬱淡漠，猜疑多慮。有些人還出現心悸，心前區不適和骨質疏鬆等症狀。婦科臨牀發現，老年性陰道炎......

雌激素賦予女人第二性徵，比如乳房的豐滿，月經按時來潮等等。也就是說，雌激素可以使皮膚中的水分保持一定含量，使皮膚看上去柔嫩、細膩。所謂更年期，就是雌激素的分泌量漸漸減少，到月經終止時降到最低，這個時候大約是女性50歲......

女性喜歡年輕漂亮的身體，喜歡自己保持一個魔鬼的身材，那麼很多女性都想到補充自己的雌性激素，那吃什麼補雌激素最快？吃什麼補雌激素最快從天然食物中補充：豆類、蔬菜、水果、肉、蛋等。豆科植物中所含有的植物異黃酮能夠補......

雌激素是一種重要的女性激素，對女性生殖健康和身體健康有着至關重要的作用。當女性體內雌激素水平降低時，會出現一系列不同的症狀，下面我們來一一介紹：1.月經不調：女性體內雌激素水平低時，會導致月經週期不規律，甚至停止月經......

女性雌激素減少，不僅使月經推遲、量減少，甚至使皮膚粗糙、暗啞。中西藥，均可調整雌激素的量，但是是藥三分毒，久而久之卻影響人體健康。其實，通過食補，是可以調整雌激素的。1、再忙不忘喝水很多人一忙起來就什麼都忘了，但是請......

1、黑豆功效補充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然後用清水煮至熟透，可少放一點鹽。從月經結束後第一天起，每天吃47顆，連吃6天。像我這種腎虛的人，醫生建議我天天吃，每天抓一把，大概40-50顆。吃了一段時間，明顯感謝腰......

雌激素是一種女性激素，由卵巢和胎盤產生，但腎上腺皮質也會產生少數雌激素。它對於女性來說很重要，就像是女性青春靚麗的守護神。如果雌激素低的話，就會導致女性身體內分泌紊亂，出現各種各樣莫名的疾病，還會加快人的衰老速度......

雌激素對於女性朋友而言是一種比較重要的性激素，當人體缺乏雌激素時，會給女性朋友帶來不少的危害。所以，女性朋友要適當的補充雌激素，尤其是40歲的女人，更應該瞭解補充雌激素的方法。那麼40歲女人如何補充雌激素呢？雌激素低......

在日常的生活中，含有雌激素多的食品也有很多，多吃寫含有雌激素多的食品也會幫助雌激素的滋生。含有雌激素多的食品將近有400種，我們常見的食品也有很多，大豆、扁豆、穀類、小麥、黑米、茴香、葵花子、洋蔥等食品中含量是......

對於女性朋友來說，雌激素是非常重要的東西。今天我們就來看一下，如果身體的雌激素低，該吃什麼來補充。雌激素低怎麼調理？接着往下看吧。雌激素低吃什麼女性的雌激素是可以促進雌性的生殖器官成熟，和第二性徵發育，並且可以維......

今天小編幫大家總結了五種幫女性補充雌激素的食物，一起來了解一下吧！1、南瓜南瓜富含維生素E，其作用於腦下垂體和卵巢，有控制雌激素分泌的功效。同時，維生素E能有效清除人體活性氧，有助皮膚健康和預防高血壓等生活習慣病。2......

雌激素是女性體內特有的，如果女性雌激素過少，很有可能出現不育不孕症狀。那麼如何補充雌激素呢？最健康的方法就是通過食物進行補充。那麼女性吃什麼補充雌激素呢？下面這幾種食物可以嘗試一下。女性吃什麼補充雌激素？1、植......

每個女人對於自己的肌膚都十分的重視，日常她們也細心的呵護肌膚，爲肌膚補充各種的營養，去美容院做護理，買各種各樣昂貴的護膚品，當然這些是每個女人都想做的，但是有很多人對於其昂貴的價格卻都避而遠之，其實想要保持計入柔嫩......

雌性激素正常分泌是女性生育功能健全的前提，除此之外，雌性激素分泌正常還是女性身體健康的一個重要條件。雌性激素降低會引起各種健康問題，如牙齒脫落、失明、骨質疏鬆等。通過食物調節、食用維生素D以及大豆異黃酮的方......

雌激素低不僅容易導致女性內分泌紊亂、早衰，還會讓女性提前進入更年期，出現骨質疏鬆等症狀。那麼，女性吃什麼補雌激素呢？女性吃什麼補雌激素1、南瓜。南瓜富含維生素E，其作用於腦下垂體和卵巢，有控制雌激素分泌的功效。同時......

葛根煲銀魚原料：葛根50克，小銀魚100克，豆腐100克，鹽適量。做法：在煮沸後湯水中，加入洗淨的葛根、小銀魚、豆腐（切小塊），先用大火煮開，再改用小火煲30分鐘左右，加鹽調味即可食用。營養功效：生津潤燥、補氣止瀉，補充雌激素，調節內分泌......

有8種荷爾蒙與女性的健康和衰老最密切相關，如果你能夠調理好這8種關鍵荷爾蒙，就可以輕鬆延緩衰老。這8種荷爾蒙是什麼？如何調理可以促進健康、延緩衰老？雌激素：保持女人味雌激素不僅是女性的生理激素，更是女人的青春激素和......

雌激素補充需注意6大誤區專家指出，補充雌激素，女性朋友需特別注意以下6大誤區。誤區1：不知是否進入更年期獲知自己是否已進入更年期的最簡單判斷標準是：年齡大於40歲，10個月內發生兩次月經週期長度改變，即與以前月經週期長......

扛不過去的更年期調查顯示，僅1%～2%的人會去醫院治療更年期綜合徵。很多人以爲，絕經、卵巢功能減退是個自然現象，扛一扛就過去了，不用治療。殊不知，更年期如果不及時治療，患者會出現心情焦慮、抑鬱，影響生活質量；而且，它還是女性......

雌激素是女性體內重要的性激素之一，對女性生理和心理髮育起着關鍵作用。在10歲的女孩身體發育階段，保持適當的雌激素水平對她們的健康和成長至關重要。本文將探討如何幫助10歲女孩補充雌激素，促進正常的生理髮育。飲食調......