脣皸裂是指口脣出現裂隙或裂溝，古稱脣裂腫、脣燥裂，冬天到了，很多朋友的嘴脣都多少有些乾裂的痕跡。於是一些人就拼命地在嘴脣上塗抹脣膏，其實從醫學角度來講：嘴脣乾裂是核黃素（維生素B2）缺乏或脾胃熱盛及陰虛火旺的徵象。嘴......

第一，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等，以增加B族維生素的攝取。第二，及時補充足量水分，充足的飲水量，對於人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴脣乾裂。第三，無論男女，都應使用護脣膏來呵護雙脣，儘量選擇添加刺......

牙膏擠太多、口味重容易嘴脣乾裂嘴脣無皮脂腺，角質層薄，易受刺激，一到了冬天，就容易乾裂，不僅吃東西時疼得要命，有時連說話都困難。下面爲大家介紹令嘴脣乾裂的一些壞習慣。1、牙膏擠太多牙膏殘留在皮膚上會引起皮膚乾燥。......

嘴脣乾裂的滋味很多人都嘗過，尤其冬天天氣乾燥寒冷，嘴脣經常會因此脫皮。近日，美國梅約診所網站載文，告訴大家嘴脣乾裂的8大原因。1.舔嘴脣。很多人感到嘴脣乾燥時總喜歡舔一舔。其實，唾液只能暫時溼潤嘴脣，但是蒸發較快，使......

1、蜂蜜脣膜做法二材料：維生素E+橄欖油+蜂蜜做法：取適量橄欖油和蜂蜜倒入容器中，滴入維生素E兩滴（從膠囊裏面取），混合調勻。用刷子塗抹在雙脣上，厚厚一層。15分鐘後，將多餘脣膜擦淨。此法能使嘴脣紅潤、亮澤，特別適合乾燥的秋......

配方1：嬰兒油+橄欖油各幾滴做法：1、將嬰兒油和橄欖油攪拌均勻；2、洗澡前用棉棒沾上混合油，以螺旋狀的方式塗抹在嘴脣上；3、洗澡後再重複塗抹一層便可。效果：嘴脣會在幾天內保持水般滋潤。缺點：稍有油膩感。配方2：蜂蜜一勺+維E......

秋冬季節，嘴脣和手指都暴露在空氣中，直接面臨寒風的摧殘，引起皮膚水分丟失，而腳後跟因爲皮膚厚實粗糙，維生素含量少，走路經常摩擦這個部位，所以往往也容易乾裂。針對這三個部位，冬季防乾裂有不同的招數。抹脣膏前先喝溫水：潤嘴......

防治嘴脣乾裂，主要在於多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、小白菜、白羅卜等等。應儘可能戴口罩，以保持嘴脣的溫度和溼度。還可塗些油脂，如擦臉油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或凍瘡膏。如覺得嘴脣乾裂，不要總用舌頭去舔，這會加......

嘴脣乾裂吃什麼好？怎麼治口脣乾裂最好呢？氣候乾燥，反覆性口脣乾裂的人也越來越多，各個年齡層都有，口脣乾裂的人一般表現爲口腔上、下脣的黏膜及口角處皮膚開裂，經久不愈。會時常感覺灼痛，甚至連張口吃飯或說話都困難。中醫專......

當皮膚的屏障功能不能恢復，無法爲我們提供保護的時候，就會出現各種問題，如干燥、瘙癢、起皮疹、裂口，甚至出血疼痛，這在冬天尤爲嚴重。可睡前包上保鮮膜對於困擾很多老年人的足跟裂口、疼痛問題，需要特別細緻的護理。可在泡......

防治嘴脣乾裂，主要在於多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、小白菜、白羅卜等等。應儘可能戴口罩，以保持嘴脣的溫度和溼度。還可塗些油脂，如擦臉油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或凍瘡膏。如覺得嘴脣乾裂，不要總用舌頭去舔，這會加......

一、及時補充足量水分，充足的飲水量，對於人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴脣乾裂。二、無論男女，都應使用護脣膏來呵護雙脣，儘量選擇添加刺激性成分少的無色脣膏。過敏體質的人，用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴脣上，也能起......

秋冬季容易出現的嘴脣乾裂，與季節的乾燥有關，因此要多飲水。嘴脣的保養與平時的飲食習慣有很大關係，偏食或食物中長期缺乏維生素A、維生素C、維生素B2和水分，就會引起體內虛火上延，嘴脣乾燥、裂口。熱性食物吃得太多，如辣椒......

蔬菜類如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜（鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用，防止秋水仙鹼中毒）、茭白、蘿蔔、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其製品。#p#副標題#e#水產品如紫菜、......

維生素A屬於脂溶性維生素，對皮膚的表層有保護作用，如果缺乏的話，就會引起皮膚乾燥和開裂等現象。爲了預防冬季手腳乾裂，要保持皮膚乾淨，儘量少沾水，洗手時最好用熱水。多吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、......

1.防治冬季手腳乾裂：先用溫水將腳洗淨擦乾，然後用創可貼止血膠布對準裂口貼上，數天後即可見效。2.芥末治腳裂口：用40攝氏度左右的溫水洗腳，泡10分鐘左右，然後擦乾；用溫水調好芥末，漿糊狀，不要太稀，用手抹在患處；穿上襪子，以保清潔......

冬季嘴脣乾裂吃什麼好引發口脣乾裂的主要原因有：日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病。但可以用飲食防治口脣乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。1、......

秋季乾燥，嘴脣發乾嘴角皸裂非常多見。本市中醫藥研究院附屬醫院接診的脣乾脣裂患者近日增多。專家表示，脣乾脣裂即使難受也別舔，否則會令口脣周圍皮膚粗糙變厚，甚至嘴脣腫脹，形成醫學上的舌舔皮炎。防脣乾脣裂最有效的方法......

專家表示，頻繁使用潤脣膏會形成嘴脣對潤脣膏的依賴性，這包括生理和心理兩方面。從生理上來講，頻繁使用潤脣膏會使嘴脣自身的屏障能力下降，皮脂腺分泌降低。一旦離開潤脣膏，嘴脣就會很乾。另外，有些潤脣膏中含有甘油成分，甘油......

中醫提醒：最近天氣乾燥寒冷，經常暴露在寒風中的嘴脣成了事故多發區，許多人嘴脣脫皮、開裂。其中有些人感覺嘴脣乾就用舌頭舔，結果越舔越幹，嘴脣周圍的皮膚也受到牽連，還有一些女性喜歡抹潤脣膏，但很多人發現，頻繁塗潤脣膏的結......