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冬季補血養生喝什麼湯第一:烏雞紅棗枸杞湯材料:烏雞、紅棗、枸杞、生薑做法:將烏雞宰殺之後清理乾淨,然後放入鍋中和清水一起煮開,再將烏雞取出來後切塊備用。將紅棗去掉果核;生薑切片;枸杞則是放入溫水中浸泡並且清洗乾淨。......
2023-10-28
準媽媽必讀 孕晚期產檢頻率
孕晚期準媽媽必知孕晚期產檢頻率36周後每週做一次產檢。一般來說,你在懷孕28周前需要每月做一次產前檢查,28~36周每兩週做一次產前檢查,36周後每週做一次產前檢查,但各個不同地區和醫院的規定可能會有一些差別。整個孕期,你......
2023-10-29
宮頸糜爛患者必讀手冊 5個方法可檢測
宮頸糜爛是指子宮頸外口處的宮頸陰道部分由於細菌侵入引發感染所致的一種婦科常見疾病。此病症狀爲白帶增多,腰痛,下腹部墜痛等,而且此病在月經前、排便及性交時會加重。宮頸糜爛是慢性宮頸炎最爲常見的表現形式,宮頸糜爛......
2023-11-01
護齒剃鬚 男士必讀
口腔衛生的重要目的是清除齒菌斑,清除的基本方法--令人驚訝!一是刷牙。避免牙齦病的關鍵是一天刷兩次,理想狀況是一天三次飯後刷。有些牙醫推崇輕柔的環行運動另一些則喜歡水平地刷,無論哪一種方式都要注意這些事項:(1)牙刷......
2023-11-10
必讀:喝枸杞紅棗茶有3個好處
喝枸杞紅棗茶的好處有哪些1、補血養氣紅棗是公認的補血食物,而枸杞也有不錯的滋補功效,人們認爲,喝紅棗枸杞茶能起到補血、養氣的作用。如果你身材消瘦、面色蒼白,那麼可以堅持喝一段時間的枸杞紅棗茶,你就會發現喝完茶之......
2023-10-19
必讀:男人陰莖的那點祕密
1.精子製造的時間大概需要70天左右,而且可以存活在陰道或子宮頸裏72小時。2.千萬不要爲了延長勃起的時間或阻止他射精,而在陰莖上加上橡皮筋或束帶之類,這極可能會令血液凝結,而導致陰莖的紅腫壞死。3.在某些個案當中,陰莖......
2023-11-25
必讀:乙肝大三陽熱點問題
大三陽患者該如何找工作?如何工作?大三陽找工作是受很大影響的,因爲大三陽患者的病毒具有極強的傳染性,是有礙於食品衛生、公共場所衛生的疾病,所以,乙肝大三陽不得參加接觸直接入口食品的工作;不得從事理髮美容業、公共......
2023-11-25
女人必讀 男人的真“性”話
>>更多推薦:不穿內褲秀性感易患陰道炎性愛與性交都與性有關,但卻有着本質的區別。性交性愛有時是分離的,性不一定意味着愛,性有時會變成純粹的生理需要的滿足和對異性的征服,任何一個異性都能滿足他(她)的性慾,但並不一定得......
2023-11-26
紙牌屋必讀經典臺詞
紙牌屋必讀經典臺詞(一)1.Idon'tshacklemyselftopeopleIdon'tknow.我不會把自己綁在我不瞭解的人身上。(shackle:v.給...戴上鐐銬;束縛)2.Twitter,blogs,enrichedmedia,they'reallsurface.They'refads......
2021-05-08
女人必讀:冬季養生5個小常識
女人冬季養生小常識1、合理補血秋冬季節女性朋友們很容易因爲外界的氣溫或是飲食不注意造成氣血不足。主要表現爲面色暗黃,舌苔發白,容易頭暈疲倦。可以食用一些有保健的天然食品,如黑豆、髮菜、金針菜、龍眼肉等。也可......
2023-10-29
健身房女性新手必讀本
走進熱鬧的健身房,在裏面揮汗如雨的不光是彪形大漢,還有衆多窈窕淑女,她們爲單調的健身房增添了陰柔之美。同爲健身,男女對此的要求卻大相徑庭,女人喜歡輕柔的方式,男性更喜歡刺激的感覺。如果說健身是一種快餐的話,女性會選......
2023-11-18
中風患者必讀,機不可失!
當你出現中風或是懷疑次病時,要馬上去醫院。醫生最先要做的事,就是去找出中風的真正原因,這樣他才能給予治療,使腦部損害減到最小。醫生通常會安排你住院,作一連串的診斷試驗。比如頭CT,MRI(磁共振)或放射性同位素掃描,並能......
2023-11-25
世界十大好書榜 簡愛是一本女孩子必讀的書(經典)
世界十大好書棒排名分別爲《哈姆雷特》、《簡愛》、《呼嘯山莊》、《哈克貝利·費恩歷險記》、《紅與黑》、《包法利夫人》、《巴黎聖母院》、《罪與罰》、《戰爭與和平》、《安娜·卡列尼娜》這是經過嚴......
2021-04-26
媽媽孕前必讀:把握時機最關鍵
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2023-11-26
孕婦必讀 純天然運動催生法
到了預產期寶寶卻遲遲不肯出來,是孕媽媽最擔心緊張的事情。催產的方法有很多,本文便向您介紹幾招純天然無副作用的運動催生法。一、散步散步是孕晚期最適宜的運動方式。即使在孕前你是一個不喜歡運動的人,懷孕後也要經常......
2023-11-20
孕中期注意事項 準爸準媽必讀人生必修課
之前說過孕早期的注意事項,這次我們來談談孕中期的注意事項有哪些。熬過了孕早期,進入孕中期後準媽咪孕吐反應有所減輕,會感覺比較舒服了。這時的準媽媽出現食量增大等變化。下面小編列出一些孕中期的孕婦需要注意的事項......
2022-04-13
健身五常識男士必讀
生活節奏不斷加快,人們的思想也及時更新,而身體是人們忽視不了的根本,如今,健身已經成爲一種潮流,許多男性朋友爲了強身健體,紛紛走進健身房。根據男性朋友的體質特徵,在鍛鍊時必須掌握下面幾個最基本的健身小常識:1、身上常......
2021-05-21
女性必讀的美容養生小知識
美容養生小知識——快速祛除黑眼圈只要做做按摩就能夠有效祛除黑眼圈喲。大家起牀後,用自己的雙手在我們的雙眼上順時針的方向打圈圈按摩,每次大概做五分鐘。這樣可以加速我們眼下的血液循環,你的黑眼圈就會消......
2023-11-13
失戀女孩必讀:擺脫失戀陰影
1、不再聯繫他如果你確定還沒有走出失戀期,那麼就堅決不要再跟他聯繫,不要有想打電話給他的念頭。2、不去任何會想起他的地方包括常去的便利店、超市、美術館、電影院、法國餐廳。如果碰巧你們是同事,而你暫時還不想離開......
2023-11-05
高血脂必讀:4條飲食原則要謹記
高血脂要注意4個飲食原則1、飲食宜清淡提倡素食爲主,素食方式可使高血壓患者血壓降低。因此高血壓患者飲食宜清淡,宜高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇飲食。總脂肪小於總熱量的30%,蛋白質佔總熱量15%左右。提......
2023-10-28
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