手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
娛樂評論
美食
首頁
品味
男裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞幫手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
娛樂
明星八卦
娛樂評論
影視資訊
演出活動
體育吧
娛樂爆料
快訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
關於秋季養生的時尚推薦
營養美食助你度過滋潤秋季
百合百合味甘、性微寒,歸心、肺經,具有養陰潤肺、清心安神、潤肺解渴、止咳止血、開胃安神的功效。適用於陰虛久咳,驚悸、失眠、多夢,精神恍惚等症狀。大棗大棗具有寧心安神、益智健腦、增強食慾、除腥祛味,抗過敏,提高免疫......
2023-11-24
秋季養生宜喝的10款滋補粥
雙蓮紫米粥原料:蓮子、蓮藕、紫糯米、圓糯米、冰糖、蜂蜜。做法:1、蓮子、紫糯米、圓糯米分別洗淨,用清水浸泡2個小時;蓮藕洗淨,切丁。2、鍋內放入清水與蓮子、紫糯米、圓糯米,大火煮沸後改小火熬至蓮子口微張,加入蓮藕丁、......
2023-11-24
秋季養生三寶吃出好臉色
這裏我們爲大家推薦三種立秋之後餐桌的最佳食物。各種薯類秋季正是薯類出產的旺季。薯類食品多有強健身體的作用,其中富含B族維生素和鉀、鎂等礦物質。傳統認爲薯類食物能補中氣,現代研究又認爲它們作爲主食食用,有利於......
2023-11-26
秋季如何吃纔是最養生
人家說一場秋雨一場涼,雖然說秋雨送走了夏天的燥熱,減輕了秋天的乾燥,可是秋雨來臨之際也是我們養生最應該注意的時候。很多人以爲養生就要大魚大肉,就要各種補藥,可是這放在秋天是不適合的,秋天還是以素食爲宜,切忌渾厚肥膩......
2023-11-06
秋季要怎麼保健養生
秋季三個月,起於立秋,經過處暑、白露、秋分、寒露、霜降,到立冬前一天爲止,是氣候由炎熱轉向寒冷的過渡。秋季,陽氣漸收,陰氣漸藏,是萬物成熟收穫的季節,也是人體代謝出現變化的時期。春夏養陽,秋冬養陰,古人四季養生的宗旨,就是......
2023-11-19
秋冬是進補比較好還是養陰
冬病夏治方法簡便,療效確切,因而深受患者歡迎。事實上,秋冬養陰與冬病夏治原本是一對孿生姐妹,只是由於冬病夏治早爲人知,而秋冬養陰尚是養在深閨人未識。祖國醫學認爲,人與自然是和諧統一的整體,即天人合一。在疾病的調理以......
2023-11-23
秋季養生 宜喝的9大養生粥
胡蘿蔔粥:胡蘿蔔150克,去皮,清洗乾淨,切成碎末,同大米100克共煮成粥。中醫認爲,胡蘿蔔性味甘、平,具有下氣利胸膈、補中安五臟的作用,此粥適用於便祕、腸胃不適、飽悶氣脹、消化不良等。枸杞粥:枸杞30克,粳米100克,加水適量。同......
2023-11-24
秋季養生補腎的3大食譜
1、韭菜粥配料韭菜20克,大米90克。製法大米煮成粥,將熟時放入韭菜,溫熱空腹食之。主治溫腎壯陽。用於腎陽虛衰、陽痿滑精,防止性功能減退。2、枸杞葉粥配料鮮枸杞葉250克,大米適量。製法文火煮爛即可。主治治療腎陰虛所致......
2023-11-24
秋季治腳氣效果最佳
腳氣一般分四種類型,各類型的用藥都有所不同。丘疹鱗屑型用達克寧一週就可以:症狀表現有小片的紅斑,紅斑的周圍有丘疹,比較癢。這種腳氣最常見,可以就用達克寧和孚琪,早晚用藥一次,最好把腳洗乾淨再用藥,藥容易浸透。一般一週......
2023-11-26
秋季養生最適合吃的四大食物
紅薯:我國醫學工作者曾對廣西西部的百歲老人之鄉進行調查,發現此地的長壽老人有一個共同的特點,就是習慣每日食紅薯,甚至將其作爲主食。紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分,還含有豐富的鎂、磷、鈣等......
2023-11-15
秋季該多吃的15大補氣食物
香菇味甘、性平。作用:益胃氣,託痘疹。宜於脾胃虛弱,食慾不振,倦怠乏力。屬於發物,麻疹和皮膚病、過敏性疾病忌食。紅薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平,歸脾胃經。作用:補脾胃、益氣力、寬腸胃。宜於脾胃虛弱、形瘦乏力、納少......
2023-11-24
中醫秋季養生保健的六大“寶”八大“忌”
秋季養生保健第一寶:大棗據養生保健專家講,大棗不光是甜美食品,還是治病良藥。大棗性味甘平,入脾胃二經有補氣益血之功效,是健脾益氣的佳品。中醫常用大棗治療脾胃虛弱、氣血不足、失眠等症。大棗的醇提物以每天100mg給大......
2023-11-24
秋季養生的10大保健食物
1、蓮子蓮子延年益壽敗火關鍵詞:心神不寧蓮子的壽命很長,歷代很多本草着作都認爲蓮子可以延年益壽。《神農本草經》列蓮子爲上品,可以頤養天命。蓮子的作用補腎、健脾、養心、安神、抗衰老。用蓮子配白茯苓、淮山藥、糯......
2023-11-15
養生推薦 秋季煲湯大全
1、淮山甘蔗馬蹄湯竹蔗、馬蹄針對肺部燥熱現象,潤和津露中還加入甘蔗和馬蹄,達到生津,潤燥之功效;馬蹄汁與甘蔗汁配合,不僅在風味上相互取長補短,而且營養成分也互補,有利於提高營養價值。淮山,又稱山藥,味甘性平,入脾、肺、腎......
2023-11-26
秋季補充營養的健康菜譜
燒乾貝和薄荷豌豆湯原料:25克黃油、兩根蔥或一個小洋蔥的1/2,切細、300克新鮮或冷凍的豌豆、8張新鮮的薄荷葉、150毫升新鮮奶油、鹽、黑胡椒、20只大的去殼乾貝、1湯匙橄欖油、新鮮薄荷。做法:1、將黃油在小鍋中溶化,加入......
2023-11-24
秋季養生要避免進入四大誤區
秋冬進補,這個已經成爲更多人的共識,人們都認爲秋季是最好的進補季節,現在都講究四季養生,關於養生的知識在網絡上很常見,在書店裏這類的書也是非常的多,說明人們開始重視養生,開始重視營養和健康,這無疑是一件好事情,可是,也有......
2023-11-06
秋季怎麼喝粥滋補養生
經過炎夏酷熱天氣的消耗,人們由於頻喝冷飲,多有脾胃功能減弱的現象。而秋季進補又是老百姓的傳統習慣。如何能在不加重脾胃負擔的同時又起到滋陰補益的效果?醫生建議可以多喝些秋粥。秋季,人們在飲食上依然要遵循秋冬養陰......
2023-11-14
秋季中醫養生保健食療大全
九月養生應本着陰陽平衡的規律,使機體保持陰平陽祕的原則。精神調養在秋天非常重要,因爲秋天有萬木凋謝之感,人容易產生悲秋,所以要培養樂觀情緒,保持神志安寧,以適應秋天平容之氣。如天氣好的時候,外出走走,享受大自然的美景......
2023-11-14
盤點秋季養生六大招術
6招讓你天涼好個秋第1招:養陰補氣中醫師不反對秋天進補,但瞭解自己是哪種體質很重要,因爲補的內容也各異。有時出現上呼吸道毛病,以爲感冒,其實不然。而是有些年紀大的人唾液腺分泌較少,容易眼睛乾澀、乾咳舌燥,並沒有出現紅......
2023-11-24
中醫推薦 秋季五款養生粥
芝麻粥:芝麻50克、粳米100克,先將芝麻炒熟,研成細末,待粳米煮熟後,拌入芝麻同食。適於便祕、肺燥咳嗽、頭暈目眩者食用。胡蘿蔔粥:將胡蘿蔔用素油煸炒,加粳米100克和水煮粥。因胡蘿蔔中含有胡蘿蔔素,人體攝入後可轉化爲維生素......
2023-11-15
301
首頁
上一頁
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
下一頁
尾頁
今日頭條
1
動物表情包 那些被拒之門外的搞笑萌寵
2
幼兒視力不良率達30% 父母要做好孩子護眼工作
3
慢性支氣管擴張的診斷
4
中醫怎麼鍼灸治療經期延後
5
教你快速學會畫眉的技巧
6
五種讓男人鬼迷心竅的女人
7
吃生肉的民族 揭祕吃生肉有什麼危害
8
忍無可忍!特蕾莎·梅首次在聯大公開指責特朗普
9
中國朝覲團已陸續回國 此前一人遇難系誤傳
10
什麼食物能補血補氣 補血補氣的食物
每日精選
情侶負氣分手了怎麼辦 複合的四個最佳時機
2018-12-02
動物的搞笑瞬間,讓你爆笑回味。
2016-07-29
全新RM 27-02 RAFAEL NADAL納達爾陀飛輪腕錶 專爲網球賽事設計
2020-02-05
你就像那秋天裏的一把火 初秋火紅街拍特輯
2018-07-04
寶格麗年父親節傾情獻禮 貼心溫情禮物首選腕錶
2017-06-08
熱門標籤
哪些食物有益卵巢
按摩哪些穴位有助臟腑健康
突進
管道怪味
辣炒章魚的做法
查獲假冒香水
甲狀腺腫瘤的症狀
隱形健身操
如何預防中風後遺症
瑜伽怎樣練出腹部肌肉
史彌遠
發病率
兒童艾滋病傳播途徑
空氣污染有哪些影響
哪些原因導致導致女性腰痛
女人壓力大的表現
女嬰疑遭繼母狠心勒死
中藥茶有哪些禁忌
最新文章
月經期間千萬不能吃的藥
拉肚子不是小事 這種拉肚子或是癌
女性外陰瘙癢兩大誘因
胚胎髮育觀察器爲不孕不育治療帶來新進展
養胃吃什麼粥好呢?
正確祛除面部油光的好方法
喝酒對治療淋病有沒有影響呢?
瑪咖只是普通蔬菜 壯陽功效是虛假宣傳
濟南漿水泉水庫草叢現棄嬰 是一名4斤多的早產男嬰
保健內衣究竟保不保健?