1、蘆筍(龍鬚菜)國外譽爲最理想的保健食品，列爲世界十大名菜之一。本品含有蘆筍素，天門冬酰胺、天門冬氨酸及多種甾體等物質，對高血壓、心臟病、心率過速、疲勞、水腫、膀胱炎、排尿困難等症均有一定的療效。美國發現有......

要點一：艾滋病病毒易被殺滅56攝氏度30分鐘時間就能殺滅，溫度越高，艾滋病病毒生存時間越短；許多化學物質如20％的酒精、2．5％漂白粉液只要5分鐘浸泡就可以完全殺滅它；油鹽醬醋和人的胃液都能殺死艾滋病病毒；完整無破損的皮膚就可......

俗話說，立冬那天吃羊肉,整個冬天都不怕冷。羊肉性味甘熱，具有益氣補虛、溫中暖下的作用，被視爲補陽的佳品。但中醫認爲，吃羊肉時，有以下四種禁忌：1，忌與茶同食：茶水是羊肉的剋星。這是因爲羊肉中蛋白質含量豐富，而茶葉中含有較......

更多推薦：宮頸炎引起的白帶過多怎麼辦藥物的副作用如長期服用避孕藥後內分泌失調，也可造成月經延期。與醫生根據患者反映還發現，新一代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由於嗎叮啉不易透過血腦屏障，故被認爲其對中......

誤區一強度越大越能減肥只有持久的小強度有氧運動才能消耗多餘的脂肪，這是因爲小強度運動時肌肉主要利用氧化脂肪酸獲取能量，而大強度的鍛鍊更多的是消耗體內的糖原來供應能量。隨着運動強度的增大，脂肪消耗的比例會越來......

骨質疏鬆篩查女性在65歲時必須進行骨密度檢查，處於高風險的女性必須在60歲時進行篩查。乳腺檢查和X射線乳腺癌的發病概率將隨女性年齡增長而增加。因此，推薦50歲後每1-2年做1次乳腺檢查和X射線檢查。盆腔檢查和宮頸刮片......

胃潰瘍的四大併發症解析胃潰瘍是消化系統常見疾病，其典型表現爲飢餓不適、飽脹噯氣、泛酸或餐後定時的慢性中上腹疼痛，嚴重時可有黑便與嘔血。比較明顯的病因爲幽門螺桿菌感染、服用非甾體消炎藥(NSAID)以及胃酸分泌過......

一、手腳受凍是不能烤的，冬天手腳長期暴露在外，血管收縮、血流量減少，如果受凍後馬上用火烘烤會使血管麻痹，失去收縮能力，所以說，受凍的手腳只能輕輕的揉擦慢慢恢復正常的溫度。二、天冷的時候是不能不出屋的，冬天一到，許多人......

隨着年齡的增長，幾乎所有人的臉上都會慢慢變得暗沉，很多人的臉上還會長出色斑，特別是雀斑、黃褐斑等。誰不想擁有嬰兒般的光潔皮膚呢?可是護膚品越用越多，祛斑產品也是越用越多，不但沒有好轉，皮膚還出現了脫皮的症狀。這究......

宮頸炎宮頸就像子宮的大門，平常都是緊緊地關閉着，以保護子宮免受細菌、病毒的侵襲。而當女性經歷分娩、宮腔手術時，宮頸是打開的，從陰道里進來的病原體就會進入到宮頸深處，造成宮頸糜爛、宮頸息肉等，這就是常說的宮頸炎。此......

原則一：系統治療，個性方案是攻克頑疾的關鍵專家表示，白癜風的症狀雖然都一樣，但每位患者的病因卻不一樣，體質也不一樣，所以皮膚白斑的治療方案要因人而異，進行個性化的治療。要想解決白癜風這樣的醫學難題，需融會貫通現代醫學......

坐姿平衡伸展●坐姿，兩腿併攏向身體方向收回，兩手抓兩腳腳踝。●吸氣，以尾骨做支撐，兩手抓腳踝將兩腿擡離地面，呼氣試着將膝蓋蹬展，保持身體平衡，均勻呼吸。●吸氣，左手抓住右腳踝或小腿外側。另一側腿保持膝蓋蹬直並始終擡離......

更多推薦：關於感染尿道炎的四個疑問腫瘤耐藥性是指腫瘤細胞對抗腫瘤藥物表現爲無反應的狀態，是卵巢癌化療失敗的中心環節。在細胞水平上，可將耐藥性分爲固有耐藥性和獲得性耐藥性兩種。獲得性耐藥性是卵巢癌耐藥的主要原......

更多推薦：春季哪些食物最養肝護肝中醫認爲，保持身心健康，要順應四季的特點，遵循春夏養陽，秋冬養陰等養生原則。四季之中，春季屬木，而人體的五臟之中的肝也屬木，春氣通於肝，因此，春季要特別注重養肝。養肝方法一：保證睡眠。經常熬......

下面簡單介紹幾個外用藥誤區：誤區一：足部瘙癢都用達克寧達克寧的主要成分是硝酸咪康唑，主要作用是治療足癬、股癬等真菌感染性疾病。很多患者自行購買達克寧治療足部瘙癢，但有的人效果不佳，原因是足部瘙癢並不一定就是足癬......

多功能跑步機一臺多功能跑步機是由跑步機、划船器、臥式健身車、放鬆機、腰旋器等功能器材組合而成，以功能多、佔地少而受到一些人的喜愛。它的鍛鍊方法同普通跑步機一樣，但從健身器所應具備的使用舒服、方便，技術動作準......

隔離損害隨時護顏臉色不佳，除了內在敵人外，灰塵、紫外線、電腦輻射以及肌膚分泌物和死皮等，同樣是遮蓋肌膚光彩的重要原因。面對這些外在敵人，爲嬌嫩肌膚建築一道屏障十分有必要。很多女孩子沒有使用隔離霜的習慣，惟恐塗抹......

我們通過調查瞭解到，慢性婦科炎症、多囊卵巢綜合徵、子宮內膜異位症、卵巢功能早衰是現在導致現代女性不孕的四種主要疾病。長期痛經可能不孕小王從讀大學開始就有痛經的毛病，每次月經前2天都痛得大汗淋漓，直到婚後一直......

緊急救急！還有3種方法可選1.催經止孕優點：催經止孕是指婦女月經剛過期或過期5天之內，使用藥物，以有孕止孕、無孕催經的方式達到生育調節的目的。其優點是可以促進月經來潮，解除婦女的憂慮；而且成功率高，即使對已孕婦女，成功率......

頸椎病之所以提前光顧我們，就是因爲我們的頸椎每天總會有意無意地遭遇到一些損害，有些是可以避免的，而有些卻是不得不面對的。而我們能做的就是提前對它們的起因有所瞭解，並在第一時間加以預防。1：寒溼偷襲【中醫解碼】女......