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主婦常犯的生活錯誤!
錯誤一:把食物貯藏在透明容器中。如果你現在喝的牛奶還是透明塑料袋裝奶,建議你考慮換成硬紙盒包裝的牛奶。比利時根特大學的研究人員指出,牛奶富含的核黃素暴露在日光下易發生損失。美國食品科學家爲此建議,儘量避免將牛......
2023-11-27
護甲,指尖美麗的源動力
護甲油●卸妝要徹底,不要等甲油自然脫落或覆蓋它,否則容易使指甲變黃。●不能太頻繁地塗甲油,一般每週一次。MAYBELLINE水晶淡彩護甲油不僅有護甲功能,還有淡淡的顏色,塗上後指甲晶瑩透亮。35元/12mlSHUUEMURA滋潤護甲劑......
2023-11-27
老人應停止抱怨,學會樂觀
人們本來同情弱者,由於抱怨的人氣急敗壞,反而得不到別人的同情。許多人都抱怨過處境的艱難,發現無濟於事之後便沉默了,甚至停滯不前。抱怨喪失的不僅是勇氣,還會失去朋友。誰都恐懼牢騷滿腹的人,怕自己也受到傳染,失去勇氣和......
2023-11-26
防亞健康應擁有六大習慣
那麼,怎樣提高自身免疫力呢?歸納有以下幾點:■培養多種興趣,保持精力旺盛廣泛的興趣愛好,會使人受益無窮,不僅可以修身養性,而且能夠輔助治療一些心理疾病。■適度勞逸適度勞逸是健康之母,人體生物鐘正常運轉是健康保證,......
2023-11-26
精囊炎的呵護記心中
第一、堅持穿囊袋內褲,保持胯下乾爽、透氣的外在陰囊的環境。第二、飲食清淡,注意飲食衛生,不飲酒(包括啤酒),不食辛辣刺激食物,以免引起前列腺充血;戒除手淫,控制性生活,每週不超過一次,禁忌性交中斷。第三、不宜長時間騎馬、騎......
2023-11-25
和諧的性生活能夠促進睡眠
性生活是不是會影響睡眠呢?回答自然是肯定的,這一點在女性身上表現得更加突出。美國生理學家曾經做過大量的調查,調查發現,性生活不完美是一些人失眠的重要原因。當一個人正處於性慾旺盛時期而又長時間得不到肉慾的發泄之......
2023-11-25
冰箱可能使你提前得胃癌
在冰箱普及之前,人們經常用醃製或煙燻的辦法保存食物,而這樣的食物中含有大量的硝酸鹽和亞硝酸鹽,在胃中可轉化爲致癌的N-亞硝基化合物,從這個方面說,冰箱的普及和正確使用降低了胃癌的發病率。但隨着冰箱的普及,居民吃隔夜......
2023-11-25
老年人如何保持愉快心情?
要堅持作息飲食規律,這樣有助於感受到生活有條理、有節奏;可有意識地變換做事的方法來調劑生活,或更換一日三餐的飲食種類和花樣,或閱讀不同種類的期刊和書籍,或更換傢俱的佈置,這樣可使生活保持一種新鮮感。要堅持學習一些......
2023-11-27
日常生活用具也影響我們的健康
不鏽鋼:遠離強酸鹼食品破損需及時更換健康威脅:不鏽鋼是由鐵鉻合金再加入其他一些金屬元素製成的。它的金屬性很好,而且比其他金屬更耐鏽蝕。但是如果使用不當,不鏽鋼中的金屬元素就會在人體中慢慢蓄積,達到一定量時就會危......
2023-11-26
湖南:助殘日,他們有歌有愛
5月16日是全國第20個助殘日,在這一天到來之際,長沙不少企業,社區以及志願者紛紛舉辦聚會、K歌比賽等活動,關注殘疾人這一特殊的羣體,祝福讓他們能開心快樂地工作、生活。OpenDoor參觀透明廚房昨日上午,黃興路麥當勞餐廳裏洋......
2023-11-25
早泄 也可自己在家治!
現在教你七個方法自己治早泄:(1)暗示與妻子同房可以暗示自己:我一定能控制自己射精的時間,一定不會過早地排出精液,強化這個意念,默默地自我暗示,會收到良好的效果。(2)鎮靜男方在性生活的喚起階段要努力使自己情緒穩定,不過......
2023-11-25
白領麗人的亞健康測試
正如疾病有多種種類和症狀,亞健康狀態也多種多樣。目前,醫學界對亞健康狀態的確認尚未達成共識,臨牀上也沒有一定的標準。但也有專家提出,在排除疾病之後,在以下30個項目中,有6項者即可初步認定處於亞健康狀態。這30個項目......
2023-11-26
高血壓患者的生活保健
高血壓患者不僅要按時規律服藥,日常的飲食也是非常重要的.飲食治療,是以減少鈉鹽、減少膳食脂肪並補充適量優質蛋白,注意補充鈣和鉀,多吃蔬菜和水果、戒菸戒酒、科學飲水爲原則。①降低食鹽量:吃鈉鹽過多是高血壓的致病因......
2023-11-25
日常生活中我們怎麼護理甲肝患者?
張大夫:我愛人患有病毒性肝炎,我想請問您一下,我們在日常生活中對病人的護理應該注意哪些問題?趙女士:您這種對病人科學、認真的護理態度,非常值得我們敬佩與學習。病毒性肝炎是由多種肝炎病毒引起的,以肝臟炎症和壞死病變......
2023-11-26
想讓孩子懂得理財 家長要做好榜樣
週末,我帶着兒子到超市購物,打算買輛電動車送給他。這時候,小傢伙說話了:老爸,這個電動車很貴吧!聽兒子這麼一說,我一陣欣慰。一年前的兒子可不是這樣,只要看見自己中意的東西,無論價格多少,非得要求買下來。俗話說,有什麼樣的父......
2023-11-25
揭祕長壽老人的生活祕訣
在子女的眼中,樂觀是現年110歲的曾樂君老太太的長壽祕方。而記者發現,子女們那一股股親情暖流也是老人長壽的法寶。昨天,當曾老太獲知自己再次榮登上海"人瑞排行榜"首位時,躺在靜安老年醫院病牀上的她開心地笑了。曾樂君......
2023-11-26
警惕:生活養生三大忌
事實上這三忌不僅適用於男性,也適用於女性。這三忌用現代醫學觀點分析,有其科學道理。早酒早晨是一天的開始,若是晨起空腹就飲酒,酒精更容易被身體吸收加重醉意,從而引起頭昏、目眩,造成神智恍惚,可使胃、腸、心、肝、腎等多......
2023-11-27
怎樣應對考生考後焦慮症
感覺沒考好要離家出走高考結束了,但考生小林自認爲發揮得不理想,覺得自己離大學夢越來越遠,因此情緒非常低落。面對家人朋友的關心與問候,她的心情更加抑鬱、焦慮,同時出現頭暈、心慌、胸悶、失眠等現象,整日坐臥不安。爲讓......
2023-11-25
生活指南:純棉內褲並非男性首選
對於容易出汗的人,尤其是經常駕車的男性來說,純棉內褲雖然吸汗,但不容易幹,皮膚長時間接觸潮溼的衣物,容易出現紅腫、瘙癢感,生成溼疹或痱子等。其實,內褲的一個重要的功能是爲了保護男性睾丸,並且減少大腿與外褲的摩擦,還能防......
2023-11-26
繁忙生活背後心底最深處的瑜伽
與音樂同時飛揚的是我的思緒,以及承載我的思緒的各個物質器官。想象着自己是藍天白雲裏的一朵小小蘑菇雲,放鬆的體驗類似於激情的最高潮。因爲,感覺自己的靈與肉是統一的,是飛翔的。一小時後,最後一片音符無痕而去的時候,我......
2023-11-25
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