一年一度的返鄉潮已經開始啦，回家過年成爲不少人的期待。但如果你不幸在步上回家旅程的同時，也迎來了每月一次與好朋友團聚的日子，不少女性朋友會感到十分困擾。返鄉旅途遭遇經期怎麼辦？月經期婦女因內分泌激素的改變，引起......

營養專家提醒，吃臘肉過多會增加患脂肪肝的風險。吃臘肉過多當心患脂肪肝臘肉多爲豬肉醃製而成，根據豬的不同部位，肥肉分量最少的裏脊肉，每百克也要含55毫克的膽固醇，而每百克肥豬肉更是含109毫克膽固醇。高含量的膽固醇會......

什麼肉要少吃？1.燻肉、臘肉吃太多，早亡風險高瑞士科學家發佈在《英格蘭醫學雜誌》上的一項大型調查結果顯示，吃太多（每天超過40克）的熏製、醃製等加工肉會縮短人的壽命，每天吃160克以上的人比每天吃10-20克的人，早亡風險增加......

春節是中國人最隆重的節日，俗稱過年。放長假，家人團聚，吃吃喝喝，聚親會友，搓麻玩牌等，逛逛廟會，每個中國人都期望過年的氣氛。腫瘤患者如何快快樂樂過大年呢？一忌胡吃海吃，吃喝方面要有節制、有講究。中醫有句話病從口入，量的方......

西安交大醫學院第二附屬醫院張超英大夫認爲，春運期間在火車、汽車上長時間保持一個坐姿，會使下肢靜脈血流速度減緩，易形成血栓，造成血管堵塞。這些血栓有的會自行溶解，有的則可能引起心梗或肺栓塞。因此，乘客在乘車時應避免......

男大當婚女大當嫁，結婚以後女方就要到男方家生活了。對於一些遠嫁的人來說，每到過年的時候很想回家，但是又不知道該如何和丈夫說，擔心丈夫家人會生氣，可是不說心裏又很想家，因此不少人都在問婚後一定要在男方家過年嗎？前不久......

老人過年期間該如何養生?1、不要過於勞累。節日期間由於忙碌，加上生活不規律，也會誘發心血管疾病的發生。出遊、購置年貨、裝扮屋子、家庭聚會是多數人免不了的假期安排，很多人往往感到比平時還要累，而過度勞累和超量運動......

孕婦過年吃什麼零食之紅棗被人們稱爲天然維生素丸。它富含使人延年益壽的維生素P，居百果之冠;維生素C的含量比梨高出數十倍;還富含蛋白質、脂肪、有機酸、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素及維生素B族等多種營養成分，是孕產婦滋補......

守歲過年，闔家團圓，走親會友，酒席連連，糖尿病友，肥胖同胞，格外注意，平安過年。我送四忌，病友共勉，如能恪守，少去醫院。老友相聚，情深酒高，猜拳劃令，杯杯相慶，一忌暴飲，飲酒有度，每日一兩，心情舒暢。適量飲酒，促進循環，延年益壽，國際公認。......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全小編上週去母校走了一圈，發現學校已經放寒假了，寒假到來說明春節就快來了，有些人一到春節就發胖，這與飲食有很大關係，想讓自己在過年時吃的好又不發胖是有技巧的，下面我們來看看過年怎......

1.無花果，促進血液循環。無花果中含有一種類似阿司匹林的化學物質。可稀釋血液，增加血液的流動，從而使大腦供血量充分。2.南瓜子和開心果，健腦。南瓜子和開心果富含不飽和脂肪酸、胡蘿蔔素、過氧化物以及酶等物質，適當食用......

各國年夜飯風俗印度：餓肚子印度人在新年這天實行禁食，從凌晨直到午夜止。過了午夜各家才品嚐準備好的飯菜，互相祝賀新年。匈牙利：忌食飛禽匈牙利人除夕之夜不吃禽類，因爲他們認爲吃雞、鴨、鴿等飛禽，來年的幸運便會飛走。他......

1月31日，山東省煙臺市一名六旬老人在家中忙過年大掃除時突發心肌梗死，現場搶救後甦醒並能開口說話，但在送至醫院病情穩定後再次復發，不幸去世。1月31日上午，煙臺市毓璜頂醫院急診科接到一個呼救電話，稱市區一名60歲的老人在......

春節是一年一度難得的節日，這個傳統的節日對於中國來說是有非凡的意義的，對於準媽媽來說，過好節日固然重要，可是在照顧自己方面也不能掉以輕心，那麼準媽在春節期間應注意哪些事項呢？飲食方面要有節制春節裏，吃是重頭戲。但對......

癌症患者家庭應當把衛生安全做首要選擇原則，特別是在接受化學或放射線治療的癌症患者，往往因疾病或治療的副作用影響食物攝取，營養不足，造成身體免疫力較差，此時若選購食材不新鮮，不但無法獲得營養，對身體造成更大傷害。在團......

過年吃什麼零食板栗：生吃補腎熟吃健脾呼着熱氣在冬天吃着熱騰騰的糖炒栗子是很多人小時候溫暖的回憶，它也因香甜軟糯的口感成爲春節期間讓人首選的年貨之一。中醫認爲，板栗性味甘溫;入腎、脾、胃經，有養胃、健脾、益氣、......

過年如何吃得好已經不是什麼頭疼的事情了，但是如何吃得好又吃得健康卻是一件大家常常關注的話題。新春佳節，朋友親人歡聚一堂，大魚大肉、美酒佳餚。可是這樣的生活卻會給您的健康帶來隱患，這個年關可得留個心。1、清淡少......

帶寶寶回家過年，除了年俗美食，還會有各種各樣的零食點心飲料，給寶寶吃什麼，不能吃什麼，是媽媽最關心的問題之一。吃錯東西，不僅會對寶寶身體造成傷害，誘發疾病，重則還會危及生命。大過年的，誰也不想寶寶身體不適，發生什麼意外，那......

馬上要過年，我的老家在湖南。今年過年，想帶着3歲的兒子一起回去。但是畢竟路途太遠，萬一兒子在路上暈車怎麼辦啊？原本我就有點暈車，萬一再加上個兒子，那就太杯具了！以前就出現過這種情況，不過是短途，但這次是長途，我該怎麼辦啊？......

過年，對於減肥的朋友來說，無疑是一個充滿誘惑的幸福而又痛苦的時刻，各種鋪天蓋地的美食極度容易毀掉你一個冬季的減肥成果。據一項調查報告顯示，超過六成的網友過年後體重都會有所長胖。如何在享受愉快的年末假期的同時又......