《快樂大本營》特別企劃《站穩了！朋友》，進入公司對決賽以來不斷引發粉絲狂歡，微博話題#快本站穩了朋友#熱度持續飆升，累計閱讀量突破15.7億。從本週開始，節目即將進入新一輪公司對決，泰洋川禾、哇唧唧哇開啓正面對剛模式，陳......

10歲少女隋淵靜是名愛爾蘭華裔，年齡雖小，但擅長各種舞步，天賦出衆的她甚至包攬英格蘭該年齡段所有國標舞賽冠軍。她還從幾千名才藝兒童中脫穎而出，登上英國最火少兒才藝秀，舞蹈片段更是收穫千萬點擊。近日，記者採訪了遠在愛......

葉德嫺今天在訪問開始前向現場傳媒分享自家制的潤手霜，更親手爲傳媒塗手霜，另外她又向攝影師請教攝影影心得，更拿起傳媒的攝影機研究，心情大她又教拍檔趙增熹舞步。葉德嫺受訪時透露將於演唱會中有跳舞的部份，更笑言將要求......

1月19日訊熱血街舞團彩排錄製照鹿晗陳偉霆宋茜王嘉爾展現精湛舞技。最近備受矚目的綜藝《熱血街舞團》已經開始錄製啦!愛奇藝推出的自制網綜，班底是《中國有嘻哈》的原班人馬。四位熱血召集人已就位。鹿晗↓陳偉霆......

胡一天自從出道以來，人氣可謂是一路高漲，而且也被很多人稱爲男神，迷人的微笑，高冷的性格，深受廣大迷妹的喜愛。最近在各大綜藝節目都能看到胡一天的身影，近日胡一天還參加了《新舞林大會》展示舞技，粉絲們得知這個消息很是驚......

易烊千璽的中槍舞視頻在網上成爲熱搜，舞蹈堪稱他的一大絕技，擁有如此精湛的舞蹈動作，不得不讓人佩服。那麼舞神到底是怎麼塑造成功的?快來看看易烊千璽的舞蹈吧。TFBOYS易烊千璽：東方男神的蛻變之旅8月10日凌晨1點，東方男......

李鍾碩據臺灣《東森新聞雲》，李鍾碩每年都會舉辦見面會與粉絲見面，趁着生日前4天，李鍾碩10日在首爾與粉絲一同慶生，秀智、尹均相驚喜現身，他還苦練PSY的歌曲《NewFace》舞步，首次展現靈活舞技。李鍾碩跳舞李鍾碩10日在首爾......

浙江衛視舉辦跨年晚會，迪麗熱巴表演舞蹈《Despacito》，成功吸引全場目光，晉升晚會的焦點人物。熟悉迪麗熱巴的都知道，她是土生土長的新疆人，自幼學習舞蹈，功底十分紮實，是娛樂圈明星中，舞跳的最好的人之一。現場照片中，迪麗熱......

甦醒、李菲兒新浪娛樂訊在湖南衛視全明星舞蹈真人秀《舞動奇蹟》的舞臺上，青春天娛旗下藝人甦醒在舞動奇蹟的舞臺上讓人驚豔無比。在上一週的比賽中，甦醒與搭檔李菲兒終於迎來期待已久的Hip-Hop風格的舞蹈《天作之合》，......

偶像練習生周潔瓊衣服穿搭。最近小編是被《偶像練習生》裏的周潔瓊小姐姐給圈粉了，不僅顏值在線，舞蹈在線，衣品也是一直在線。果然身材好，長得好看，穿什麼都好看啊。今天小編就來盤點一下週潔瓊在節目中的造型穿搭。周潔瓊......

《奔跑吧》本週迎來林俊杰和陳偉霆兩位嘉賓，和跑男團兄弟們上演史上人數最多的遊戲。鹿晗在節目中大秀舞技，帥氣十足。熱巴也在現場跳新疆舞，繞着舞臺連轉50多圈。鄧超等人不甘示弱，可是隻轉了兩圈就敗下陣來。看來我們小......

中國跳舞界，女有楊麗萍，男有黃豆豆，豆豆也被稱爲是跳舞界最好的男舞者。不過大家對於舞者自古以來就有一些慣有的想法，比如說女舞者腿都比較粗，男舞者個子都比較低。雖然黃豆豆舞技超羣驚豔四座令人歎服，但是他還是有自己的......

小嫺經歷離婚風波後，整個人消瘦許多，目前體重維持在50公斤左右，最近她露出整個美背，穿上久違的國標舞衣，大秀舞技，用撒嬌的口氣說：“民視就像是我的孃家，今天心情真的很像回家，跳舞真的好開心喔。”小嫺在《舞力全開》的初二回......

這就是街舞謝文珂是誰？自稱是locking舞王的謝文珂出現在24日晚間首播的《這就是街舞》的比賽當中，謝文珂選擇了羅志祥作爲自己的夥伴。在謝文珂之前出場的幾位高手都是沒有得到羅志祥的認可，不過謝文珂卻得到了羅志祥戰......

最近《甄嬛傳》正在東方衛視@等電視臺熱播，後宮佳麗衆多卻有一位溫太醫十分打眼，他守候甄嬛到永遠又情牽梅莊，重情重義，連編劇流瀲紫都高喊“嫁人要嫁溫太醫”。這位太醫還是中央戲劇學院表演系的副教授，鄧超、文章都是他......

在24日晚間播出的《這就是街舞》第一期當中，易烊千璽隊伍一位帥氣的小夥前來獻藝。他的名字是喬治。喬治用自己的舞技征服了全場和易烊千璽，並得到了象徵着晉級的毛巾。那麼這就是街舞喬治個人資料有哪些？喬治喬治來自東......

1.風車首先左手撐在肚臍的左側，雙腳張開成大字型，然後左腳擡高，往斜下方用力掃。在這同時左手放開，讓左手沿着手臂至背部的順序讓身體着地（身體的着地點在背的上方二分之一處，如果着地點太低，風車是不可能轉得起來的，你也會因......

當我們學會了輕易的上管之後正式開始學習鋼管技巧動作。鋼管技巧動作的特點主要是：轉、翻、掛、開叉。相關技巧動作介紹如下：1、單手單腿勾轉：隻手抓着鋼管，身體離管順着正方向走兩三圈，藉助轉的慣性，一隻腳膝蓋內側反勾着......

國際標準舞由單純的社交工具發展成爲競技項目，又由此演變成一門獨立的具有獨特藝術魅力和感染力的文化領域，這其間經歷了一百多年的歷史過程。國際標準舞包括了摩登和拉丁兩大系列十餘個舞種，摩登中包括着：華爾滋、探戈、......

街舞是很多年輕人都喜歡的一種舞蹈，街舞中滲透着熱情與活力，讓街舞者獲得更多的激情與釋放自己的壓力。當然，街舞的好處不僅限於此，街舞不僅是一種舞蹈，更是一種融入人們的靈魂的運動。街舞還是減肥的好方法。街舞的好處功......