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2022-06-13
大寒過後如何暖胃?
1.白胡椒釀紅棗材料:紅棗5個,白胡椒10粒。製作:先將紅棗洗淨去核,白胡椒略打裂開。然後在每個已去核的紅棗內放入白胡椒2粒,待煮飯時,放在飯面上蒸熟食用。功效:溫中補脾,暖胃止痛。適用於寒性胃痛。2.肉桂砂仁燉牛月展材料:肉......
2023-11-23
立春過後天氣
立春不僅是二十四節氣中的第一個節氣,而且還是一個重要的節日。在天文意義上它標誌着春季的開始。立春節氣一般是從2月4日或5日開始,到2月19或20日結束。立春與立夏、立秋、立冬一樣,都是反映四季更替的節氣。立春是一個......
2023-11-19
她活了84歲當過皇后皇太后 還當過四次太皇太后
給五位皇帝當過皇太后,這在中國歷史乃至整個人類歷史上,都是一個絕無僅有的奇蹟。對於創造這一吉尼斯世界記錄的王政君來說,她的身上融入着太多的機緣巧合。其一,漢元帝去世較早;其二,繼任皇帝們皆短命;其三,有強大的家族勢......
2022-04-12
產後運動不可過度
新媽媽的性福是否會打折扣已經越來越被關注了,練瑜伽拉松下身,產後會使性福生活打折扣哦。☆盆底肌肉鬆弛可帶來陰道壁膨出、性慾下降等情況,使新媽媽產後性福打折扣☆最佳生育年齡爲24歲至30歲,過早過晚生育及瑜伽過度拉......
2023-11-16
立春過後如何飲食
從立春開始,便揭開了春天的序幕。《素問·四氣調神大論》中記載:春三月,此謂發陳,天地俱生,萬物以榮,夜臥早起,廣步於庭,被髮緩形,以使志生,生而勿殺,予以勿奪,賞而勿罰,此春氣之應,養生之道也。此間強調了人們順應春季的變化......
2023-11-05
春節過後 教你應對節後綜合症
節後綜合症的主要症狀:睡眠紊亂長假玩樂過度,甚至通宵飲酒打牌等,不給身體充分的休息時間。這樣就打亂了人體正常生物鐘,造成植物神經系統紊亂,結果睡眠紊亂就會找上門。對策:過度疲憊引起的睡眠紊亂,需趕緊採取補救措施。體......
2023-11-11
產後長痘 產後皮膚過敏怎麼辦
產後皮膚過敏的預防和護理1、不要頻繁的更換化妝品,並且不能使用含香料過多的護膚品。2、用溫和的洗面奶洗臉,洗臉水不可過熱過冷。3、注意防曬,經常暴曬會使皮膚變薄,更容易受到刺激。4、早晨可選用防曬霜,晚上可用營養化......
2023-11-03
產後肛裂診療過程
肛裂是齒狀線以下肛管皮膚層裂傷後形成的小潰瘍其方向與肛管縱軸平行,長約0.5~1.0cm,呈梭形或橢圓形常引起劇痛,癒合困難。而肛管表面裂傷不能視爲肛裂因很快自愈,且常無症狀。肛裂是一種常見的肛管疾患也是中青年人產生肛......
2023-11-25
暴雨過後要注意什麼 暴雨過後的注意事項
暴雨是一種天氣現象,它帶來的大雨和洪水可能對人們的生活和安全造成影響。暴雨過後,地面積水、山洪和泥石流等自然災害可能會出現,而水患、食品安全、疾病傳播等問題也需要引起重視。爲了保障自身和家人的安全,我們應該注......
2023-10-17
產後康復過程中如何過性生活
怎樣與丈夫親密接觸,同樣是產後康復過程中的一項重要內容。提醒1:把握性生活恢復的最佳時機。產後6周後,新媽咪應去進行全面檢查。如果生殖器官復原得很好,同時也感到心裏準備好了,這時就是恢復性生活的最佳時機。提醒2:切......
2023-11-13
陽過後多久後能接種疫苗
陽過通常是指感染過新型冠狀病毒,感染新型冠狀病毒通常需要在病情痊癒後6個月左右才能夠注射新型冠狀病毒疫苗。感染新型冠狀病毒後在短時間內體內可能會存在一定的抗體,但屬於短效抗體,由於每個人的身體素質不同,具體也......
2023-10-17
生理期過後吃什麼好 經期過後補血食譜
女性朋友在月經結束後飲食是非常重要,因爲在月經期不斷失血,特別是月經量過多者,更應該注意,因爲每次月經都會流失過多的鐵、鎂等,所以應該在月經結束後及時補充這些元素。所以,女性朋友在月經結束之後的一到五天內,應該多吃......
2023-10-30
激情過後的煩惱
專家指出,許多人都知道在從事完一些自身不適的運動,或偶爾進行高強度的運動之後,會出現肌肉疼痛等不舒適的感覺,這種感覺會發生在運動後一兩天。同樣,性愛這項運動也會發生這種痠痛。進行性活動時,心臟會向身體各個部位大量......
2023-11-24
性福過後 如何補腎
男歡女愛,性致盎然,行房解決生理需要毋庸置疑,可假如夜夜激戰,必會房事勞傷,你的腎還受得了嗎?你的身體還受得了嗎?危機已經出現了,那你懂得如何補腎壯陽了嗎?如果不懂,那就跟着小編一起來學習房事勞傷後如何補腎壯陽吧!房事勞傷......
2023-11-18
驚蟄過後春暖花開
蟄蟲甦醒,柳絲吐綠。按照古書的記載,驚蟄的三候大致可以簡淺譯爲:一候桃花紅,二候黃鸝鳴,三候燕飛來。節氣的養生都需天人相應,天人合一。從立春起,需夜臥早起,廣步於庭,是爲順應春日木旺之生氣。到了雨水,春捂秋凍之說是爲保護......
2023-11-18
春節過後如何遠離節後綜合徵
春節已經結束了,很多人依然不想上班,這是節後綜合徵的一種表現,那麼我們如何來擺脫綜合徵,開開心心去上班呢?1.吃水果春節期間各種美食都是來者不拒,多吃自然苦了腸胃。煎炸食物容易引起脾胃熱滯,導致便祕或肚脹,而甜點吃得過......
2023-10-31
冬至過後如何養生
春生、夏長、秋收、冬藏,是大自然的規律。我國中醫學認爲天人相應,冬至到小寒、大寒的這段時間,是一年中最寒冷的季節,在此期間應注意養生冬藏。我國古代將冬至分爲三候:一候蚯蚓結;二候糜角解;三候水泉動。我國大部分地區......
2023-11-03
渡過後高考時期
考生在高考時精神承受了極大的壓力負荷,考試結束後突然徹底釋放,容易形成很大的心理落差,進入所謂的後高考時期。相關統計數據顯示,考後兩週往往是考生心理問題的高發期。之所以會出現這種情況,是因爲任何人在面對人生重大......
2023-11-16
國慶長假過後 謹防“節後綜合徵”
十一七天長假結束了,人們陸續從各種旅行、聚餐回到規律的日常工作生活中。這一刻,你是否出現頭暈、眼花、四肢乏力、消化不良、噁心嘔吐類的症狀,或者內心有煩躁、沮喪、煩悶等情緒波動?請注意,這就是在醫學臨牀上被......
2023-11-04
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