擴展式1、雙腿交叉坐在椅子上，肩膀最大限度的向後展，使肩胛骨向背部中間靠攏，展胸，吐氣後再吸氣；2、左右手臂以肩爲軸做繞圈運動。擡胸式1、雙腿交叉坐在椅子上，上身保持垂直；2、雙手合掌於臉前，儘量使肘都上擡，在胸部周圍做畫......

導讀：男生最新流行的髮型設計就是下面小編介紹給大家的這幾款髮型，讓你擁有最獨特的氣質魅力的暖男髮型哦。首先這一款十分具有男人氣概的飛機頭髮行費用，微微凌亂的發感，加上向上翹起的髮絲，很是清爽迷人，帥氣英俊的面龐更......

鞏俐生於1965年，《紅高粱》於1988年上映。那應該是在22歲的時候拍的。一個是電影版，另一個是電視劇版，都是根據莫言的《豐乳肥臀》改編的。編劇和導演是不同的，想法也完全不同。就我個人而言，我認爲周迅有氣場，鞏俐有演技。......

最近，易烊千璽登上紐約帝國大廈大樓。據瞭解，紐約帝國大廈位於美國紐約州紐約市曼哈頓，是紐約乃至美國最著名的地標和旅遊景點之一，這幢摩天大樓在世界高樓上名列25，歷史悠久、地位卓然。易烊千璽先是應邀出席格萊美頒獎盛......

據說美國紐約是美女們聚會的天堂，逛街撩漢聚會齊全，所以中國女星們都喜歡到那裏旅遊。近日，鄧文迪曬李冰冰閨蜜聚會，從而引來網友們的圍觀。鄧文迪李冰冰等四大美女聚會照片曝光，照片上的她們從不失魅惑簡直氣質逼人。鄧文......

林辰唏和桂綸鎂合作林辰唏短髮帥氣造型在觀衆們的心目中，可能熟悉的“仔仔”只有周渝民，但臺灣還有一位女“仔仔”非常紅，特別是她帥氣的造型曾經吸引了很多粉絲。在《第三六個故事》中，林辰唏短髮造型吸引了很多影迷的關......

昨日，電視劇《武動乾坤》劇組公開了主演楊洋的定妝照，在曝光的照片中，楊洋目光銳利的望向前方，身披盔甲的他俠氣逼人，雖然此前曾被曝用倒模當替身，但絲毫未影響到楊洋的高人氣。《武動乾坤》楊洋定妝照電視劇《武動乾坤》改......

近日，陳偉霆（Willian）InsideMe巡演火熱開幕啦！粉絲們都懷着一顆熾熱的心等待了好久好久，而現在他們最愛的偉霆終於出現啦！北京時間9月10日晚，在上海演唱會的現場，陳偉霆一出場就引來了粉絲們的“驚聲尖叫”，那場面，“熱烈”這個......

向來潔身自好的清純玉女弦子裸登男人裝，這對弦子是一個新的挑戰，弦子在浴缸中擺出各種誘惑逼人的姿勢，因尺度太大，一度清場才順利完成。原來自嘲很"2"的清純玉女弦子也可以那樣的性感嫵媚逼人。下面就和新一網小編一起......

人紅是非多，《陸貞傳奇》爲趙麗穎帶來超高人氣的同時也帶來了一寫負面的影響。趙麗穎被指整容，很多女星都不能擺脫整容的話題。對於整容傳聞，陸貞趙麗穎則表示無所謂，只要能大衆開心就好。同樣身陷整容傳聞的當紅小花旦鄭......

杜江自從帶着兒子嗯哼上了爸爸去哪兒之後曝光率大增，很多人都認識到了他以及他們這個家庭，之前兩人在一起的時候就一直議論紛紛了，因爲兩人的身份看起來非常的不般配，還說杜江是爲了霍思燕的錢纔在一起的。不過杜江老婆霍......

2007世界變性人選美比賽三甲2007年11月11日世界變性人選美比賽在泰國著名海濱旅遊勝地帕塔亞市揭曉，來自泰國的坦婭臘、巴西的阿麗伊加和菲律賓的貝妮分獲冠、亞、季軍，她們無疑是2007年變性人中的耀眼之星！共有來自泰國......

前港姐徐淑敏西裝現身帥氣逼人，3月纔開刀誕下女兒的徐淑敏(Suki)，未坐完月子已購物癮起，四處逛名店掃貨，體形依舊十分苗條，上圍隨即升Cup變得更加豐滿。4月初，仍在坐月期的徐淑敏因購物癮大發，相約好友四出逛名店掃貨。上星......

《女王的教室》講述了像女王一樣支配着整個班級的馬老師與不屈不撓的6年3班學生之間所展開的故事，每週都會通過有趣的劇情，爲觀衆送去歡樂與感動。在公開的預告片中，在灰暗且陰鬱的畫面中出現了沉着冷靜的馬老師(高賢貞......

近日，有網友曬出胡歌一組板寸“奶奶灰”色的帥照，不少網友表示：“髮型對他來說不重要”。紛紛讚歎老胡的超高顏值。照片中，胡歌把頭髮染成了潮流“奶奶灰”色，幹練清爽的板寸讓他看上去更是帥氣逼人。如此高的顏值，讓許多男......

《錦繡未央》熱播後，劇組曝光幾位女主演的劇照讓劇迷們直呼美豔動人！毛曉彤在錦繡未央劇照曝光，溫宛如玉氣質逼人，引來衆網友的微圍觀讚賞。美翻衆人的顏值以及精湛演技讓越來越多的劇迷們路轉粉，關乎他與陳翔的戀情消息再......

導讀：有沒有爲自己的身高煩憂過？有沒有想過用髮型讓自己顯得更高一點？既時尚又修身的髮型，下面，小編就爲大家盤點幾款矮個子最適合的髮型哦。這款定位燙時尚男發，增加了髮根的蓬鬆度，看起來十分具有造型感，亮眼的黃棕色髮色讓......

明清十大名妓，其實大多指的是秦淮八豔，她們是明末清初八個美豔逼人，聲名遠播，並且多才多藝，能詩會畫的風塵女子。如今，爲了湊十大，加了兩人：紫雲和鄭妥娘，她們也是明末清初比較出名的風塵女子，加上秦淮八豔，組成了明清十大名妓。......

煙燻加紅脣，氣質超然的新媽媽依舊美麗如昔韓國氧氣美女李英愛當媽後，首度爲時尚雜誌拍照，難得畫上煙燻妝，熟女氣質暴漲，此前她的妝容大多清新自然。李英愛在訪談中提及婚姻生活、愛情觀及育兒經，並介紹私藏的婚禮照片。雜誌......

《思美人》自確定演員起便引起全網關注，在終極片花中，氣勢恢宏的場面，激昂澎湃的背景音樂，衆多角色人物莫測的命運終於“初現真容”。特別值得一提的是易烊千璽，這也是千璽首次單獨出演電視劇。《思美人》易祥千璽海報4月2......