4月12日，白百何被曝出軌，然後娛樂圈就開始不淡定了，網友們衆說紛紜，展開了各自的猜測。然而，當事人白百何並沒有作任何迴應。但白百何的丈夫陳羽凡卻連發兩篇微博，疑似表明立場。陳羽凡陪兒子練舞4月14日,陳羽凡在微博上曬......

紀欣妤身上透露出看不出年齡的成熟與懂事，工作態度謙虛有禮，演唱的歌曲《愛的溫毯》，讓人聽過之後，旋律即不斷盤旋於腦，印象深刻，不只受到年輕族羣的喜愛，也成功獲得中高年齡層的關注。紀欣妤近期演出的臺灣電視劇《終極少女......

陳羽凡陪兒子陳盛桐練舞。4月12日，卓偉爆料白百何出軌事件，當天，陳羽凡的微博一片綠畫風，各種綠帽子的表情瞬間刷爆熒屏。隨後，4月14日凌晨，白百何老公陳羽凡發微博疑迴應：“蛋疼的，都快回家過節吧！”照片中他做出閉嘴的手勢，看......

近日，有媒體偶遇了接女兒去舞蹈班的文章。據媒體報道稱，前段時間馬伊琍帶着兩個女兒外出度假返回家中後，文章就現身接女兒一同去舞蹈班，看來文章應該是和馬伊琍保持了聯繫，並確定過具體的時間。當天文章上身穿一件黑色上衣......

陳羽凡陪兒子練舞。4月14日，陳羽凡在微博曬出一段兒子元寶練習舞蹈的視頻，並附文：“說是陪寶哥上舞蹈課，其實是在偷學”。這是自“白百何出軌事件”後陳羽凡更新的第二條微博，視頻中陳羽凡似乎沒有受到此次事件的影響，開心......

細心的觀衆應該能夠看到彭彭在本季《嚮往的生活》中，從第四期開始他的腿就有些瘸，讓觀衆非常的好奇彭昱暢的腿是怎麼了。其實通過節目我們瞭解，彭彭的腿沒有什麼問題，只是在練舞的時候把腳給扭傷了，所以說對於後續的錄製會......

易烊千璽昨日在結束央視春晚錄製後飛上海直奔舞者練習室，凌晨四點多還沒休息，不僅請大家喝奶茶，還給一起練舞的小夥伴們提建議，真的是十分暖心了！......

9月18號，金星在微博曬出了一組週末在天台愜意的生活照，還有一張自己和丈夫的合照，從圖片中可以看到，金星身着便裝，靠在天台一邊的牆壁上，頭髮隨意地披散下來，和丈夫漢斯的合照中可以看到兩人頭緊緊靠在一起，恩愛的模樣是羨煞......

舞動奇蹟新浪娛樂訊據悉，本週日晚19：30分湖南衛視《舞動奇蹟》第三季第十場將迎來情歌王子——張傑。身爲《舞動奇蹟》的老一代，張傑一直都十分關注這個節目。在事業上一直刻苦努力的他平時也非常注重公益事業......

陳羽凡陪兒子練舞，好兄弟胡海泉發文力挺。原來白百何和陳羽凡在2015年已經協議離婚了，只是爲了孩子一直沒有公佈。近日，陳羽凡在微博曬出一段兒子元寶練習舞蹈的視頻，並附文：“說是陪寶哥上舞蹈課，其實是在偷學”。這是自“......

茅子俊練舞認真茅子俊帶傷練舞新浪娛樂訊上週完美演繹了邪惡“森林魔王”而大受歡迎的茅子俊，本週將再度耍“狠”。據悉，即將於週末上演的《舞動奇蹟》第七場直播賽中，茅子俊將化身爲一位黑社會的大哥大，不僅要用鬥牛、倫......

宋茜曬照片，11月7日晚，宋茜在微博曬出一組練習跳舞時拍攝的照片，身姿挺拔有範兒。宋茜喊話粉絲：我跳舞，你看嗎?讓粉絲興奮不已。......

肚皮舞具有悠久的歷史，而起源於印度的瑜伽歷史也同樣久遠。近些年，這兩種舞蹈傳入中國，立即風靡一時。LILY是我市著名的肚皮舞和瑜伽教練，圈裏人都稱她肚皮舞皇后，而她將瑜伽融入舞蹈中，這種新穎獨特的教學方法，更爲人們稱道......

街舞相比較於其他的普通舞蹈，需要鍛鍊肌肉與力量支撐，光靠練舞時那一點訓練是不夠的。如何提升適合街舞的肌肉力量呢，要從部位出發進行鍼對性練習，請看以下這組健身計劃。街舞的步驟/方法一、力量測試：在開始制定鍛鍊計劃......

國際標準舞由單純的社交工具發展成爲競技項目，又由此演變成一門獨立的具有獨特藝術魅力和感染力的文化領域，這其間經歷了一百多年的歷史過程。國際標準舞包括了摩登和拉丁兩大系列十餘個舞種，摩登中包括着：華爾滋、探戈、......

第一糖尿病患者禁忌練習踢踏舞。專家說，由於糖尿病患者的體內本身就缺乏糖分，因此四肢容易無力疲軟，如果強行練習踢踏舞，反而會加劇病情，對於練習者的身體有害無益。第二有心臟病史和高血壓的人，要量力而行。雖然踢踏舞可以......

會上癮的性感運動想知道鋼管舞怎麼跳嗎?請隨我們到倫敦的舞蹈教室看看。星期六下午，十幾個女人圍在一支普通鋼管旁，而兩個化着大濃妝的女孩，等一下準備要驗收成果;一個三十多歲興致濃厚的媽媽，加上幾個身材微胖的年輕小姐......

街舞作爲當下最流行的舞蹈種類，很受年輕小夥子的喜愛，街舞英文名爲HipHop是美國黑人由一種發泄情緒的運動演繹成的街邊文化，特色是爆發力強，在舞動時，肢體所做的動作亦較其他舞蹈誇張，最吸引人之處，是以全身的活力帶來熱情澎......

踢踏舞來源自美國百老匯，一種民間風俗的舞蹈。踢踏舞的英文名稱是TAPDANCE，TAP是拍打扣擊的意思，踢踏舞是一種被用來聽的舞蹈樣式，甚至有一種說法認爲一位偉大的踢踏舞舞蹈家更是一位音樂家。跳踢踏舞一定要先把腳活動開，......

以下這些舞蹈動作主要針對你的身體側面的脂肪。每週做2到3次，間隔一天做一次。坐式膝蓋下移運動保持脊椎伸直，膝蓋彎曲，坐在你的坐骨上，雙腳平放在地上，腳踝並在一起，把你的雙手放在你的身後作爲支撐。把注意力集中在你的腹......