1瞭解球本身的特性（溫度、溼度和風向對球的影響）。2掌握正確的握拍方法。3注意握拍時各個手指的力度以及拇指的使用方法。4在任何時候視線都不能離開球，在必須離開的時候，要正確地推測出球飛來的路線及弧線。5密切注意對......

跳水是一項優美的水上運動，它是從高處用各種姿勢躍入水中，或是從跳水器械上起跳，在空中完成一定動作姿勢，並以特定動作入水的運動。跳水運動包括實用跳水、表演跳水和競技跳水。跳水運動在跳水池中進行。跳水運動員從1米，3......

烤瓷牙知識：烤瓷牙，全稱烤瓷熔附金屬修復體，是在真空條件下，藉助高溫的作用將陶瓷粉熔融並結合到經過特殊處理過的金屬表面上而製作成的修復體。其美觀性、生物相容性是其它修復體無法取代的，是目前爲止最爲理想的修復體。......

我曾爲一位高血壓的病人會診：患者女，48歲，父母均有高血壓，本人因高血壓腦出血後3個月偏身癱瘓，由專科醫護人員指導康復治療。患者顱壓已正常，但是服用4種降壓藥(伊那普利10mg、非洛地平5mg、吲達帕胺2.5mg、美託洛爾25mg)每......

14-15世紀時的日本，當時的球拍爲木質，球是櫻桃核插上羽毛做成。據傳，在14世紀末葉，日本出現了把櫻桃插上美麗的羽毛當球，兩人用木板來回對打的運動。這便是羽毛球運動的雛形。1870年，英國一位公爵在他的領地開遊園會，天公不......

女兒快3歲那年，動不動就纏着我給她講童話故事，半年不到我肚子裏的故事早已被她掏空了。只好帶她上書店，現在書店裏的童話彩頁書都很貴，我們除了有選擇地買幾本外，親戚和朋友有時也送來一些曾經用過的童話舊書。就像新生嬰......

1、近視眼手術成功率多高？答：近視眼手術是否成功，不但要看視力恢復得好不好，還要看視覺質量，包括看遠近、白晝視覺是否舒服，雙眼是否平衡，立體感如何等。現在近視眼手術能根據病人眼睛的具體情況做個性化切削，所以，總滿意度已......

臨牀上，男性性功能障礙主要有性慾低下、勃起功能障礙（ED）、早泄和不射精等。性功能障礙發病率很高，如早泄的發病率是14%—41%，亞洲人羣男性ED患病率2%—88%。這些疾病都需要綜合治療，藥物只是一方面，對性生活的正......

活動假牙，5年以上就要換活動假牙的使用期限是有限的，特別是全口假牙，一般來說3年～5年就需要全面檢修，如重襯或重鑲，必要的話還需要更換。在保質期內，活動假牙出現問題，如斷裂、磨損等應及時修補或更換，不要勉強使用。如果假牙......

充足的睡眠是最大的健康保證，成年人每天至少需要六個小時的睡眠時間。除此之外，在睡眠習慣方面，還應該注意一些問題，下面我們就來看看睡覺前的健康知識。睡覺前不要吃東西人進入睡眠狀態後，機體部分活動節奏放慢，進入休息狀......

對於初學者來說，滑雪首先要掌握運動要領，科學熱身，謹防因滑雪不當而造成骨傷。初學者易受四類傷據瞭解，幾乎每年因爲滑雪意外受傷造成骨折的患者比比皆是，大部分受傷者主要是膝關節內側韌帶損傷、小腿和踝關節骨折。一般來......

馬拉松比賽不設世界紀錄，只有世界最好成績。選手的身體情況需得到比賽醫療機構的認可，方能參加比賽。北京奧運會馬拉松比賽運動員不能隨便喝水42．193公里的距離對於人類來說，是一次對體能極限的挑戰。在比賽中，運動員雖然......

青光眼是造成人類失明的主要原因之一。對多數患者來說，眼球內房水生成過多或排泄不暢造成眼壓升高是誘發青光眼的主要原因。青光眼的病理表現是視神經損傷，其結果就造成視力下降、視野狹窄，甚至失明。如果發現得早，再加上......

1、發病機理輸血相關的移植物抗宿主病多發生在易感人羣，如先天或後天免疫缺陷病人或輸注粒細胞的受血者，免疫功能低下患者接受免疫功能正常的淋巴細胞，供者淋巴細胞主要攻擊受者骨髓和造血組織，導致骨髓增生不良，引起移植......

這一革新療法的主要目標是PPARgamma蛋白，這種蛋白是一種細胞核激素接受體，能調節細胞外信號的基因表達。研究人員發現，這種蛋白被一種特殊的配位體激活後，可以抑制癌細胞的惡性繁殖。此外，另一組分子，即組蛋白脫乙酰化酶抑......

一、多吃水果益皮膚。水果中有多種維生素和礦物質等，可通過有機體的生化作用，爲皮膚的健美提供豐富的營養。二、休息時按摩面部。旅途中休息時，可靜心閉目養。三、巧選蔬菜添美容。晚上可就地取材，選用黃瓜、西紅柿、胡蘿......

阻塞性肺氣腫（obstructivepulmonaryｅmphysema）系終末細支氣管遠端部分（包括呼吸性細支氣管、肺泡管、肺泡囊和肺泡）膨脹，並伴有氣腔壁的破壞。近數十年來阻塞性肺氣腫的發病率顯著增高，這是由於大氣污染、吸菸和肺部慢性感染......

陰莖延長術根據不同男士的生理特點和（或）延長需求，取適當位置切斷陰莖上的淺懸韌帶和深懸韌帶，使埋藏在體內的那段陰莖海綿體分離出來，採用內填外拔的縫合技術，使陰莖體外部分延長3-5釐米。這種手術不僅可使陰莖延伸至接近......

【事件回放】劉女士聽說有種含鈦的眼鏡架是抗過敏的，很適合她使用。她在市區一眼鏡店花898元錢配了一副鈦金眼鏡架。眼鏡店老闆當時跟她承諾，眼鏡架是純鈦金的，這種高科技材料不生鏽、不變形，絕對不會讓她有過敏反應。劉......

1.生理期不固定就屬於不正常？平均每28天的親戚到訪一次是女人最理想的生理週期，不過，22～35天來一次也算正常。當女人過了35歲以後，荷爾蒙開始變得敏感，生理週期不再一成不變。當然，只要你的週期穩定，有着自己的規律，你就沒必要......