30歲後：三道防線阻擊乳腺癌乳房是女人的標誌，卻也成爲了其生命的最大殺手。現在，在女性罹患的腫瘤中，乳腺癌已位列榜首。但專家表示，如果能通過早診及時治療，患者痊癒的希望依然很大。因此，從30歲開始，女性就要對自己的乳房倍......

你知道嗎？痛風一旦發作就會非常的疼痛。因此患上痛風就要及時的治療，飲食是最佳的選擇，那麼知道如何治療痛風嗎？痛風能喝茶嗎茶中的咖啡儘管能夠在人體內代謝成尿酸，但可以很快排出體外，因茶的利尿作用，這樣就不會在人體內積......

骨質增生症又稱爲增生性骨關節炎，常常引起關節疼痛，活動受限等症狀的一種疾病。當然得了骨質增生不可怕，可怕是不去治療，通過食療進行調養是非常靠譜的手段，那麼你知道哪些食療方子是對骨質增生有效果呢？一起看看！骨質增生吃......

飲酒傷肝、睡眠不足也傷肝，我們日常的飲食、生活習慣對我們的肝臟健康都有影響，想要護好肝臟要多喝水、注意飲食平衡、保持好心情，也可以做些護肝粥來喝。三道護肝粥1、白梅花粥將米煮成粥後，再加入適量的白梅花，然後繼續......

月經期女性要注意的事項很多，特別是在飲食方面。選對了飲食，可以幫助女性在月經期排出污血，養好氣色。那麼月經期吃什麼排污血呢？一起來看看吧。月經期間吃什麼排污血1、姜棗紅糖水姜棗紅糖水非常適合經期時飲用，尤其是經......

胃病的多發季節，患有慢性胃炎、胃潰瘍的朋友，更應格外小心，以防舊病復發。下面幾款藥膳對胃病患者有防治的作用。木耳炒肉片：將黑木耳幹品15克用溫水發好、洗淨，豬瘦肉60克切片放入油鍋中炒兩分鐘後，加入發好的黑木耳同炒，再......

嬰兒便祕並不少見，尤其現在正是燥熱的夏天，寶寶拉不出便便的機率就大大地增加了。如果不能正常排便，會影響寶寶正常的新陳代謝，不能有效排清寶寶體內的垃圾，所以當家裏的寶寶陷入便祕的窘境時，媽媽們可別忽視了。一、引起寶......

治療咽喉空調病有三道患上咽喉空調病是因爲冷氣瀰漫着封閉的空間裏，空氣不暢通，容易造成病毒和細菌滋生，若是空調清洗不利，各種氣體，病毒就會侵入咽喉，導致患上空調病，出現咽喉幹癢，疼痛等不適。若不注意保暖，那麼也可能會導致......

養胃食譜一、山藥百合大棗粥材料：山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克做法：將山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。服用方法：每日2次服食。健康功效：山藥具有補脾和胃之功能；百合清熱潤燥；大棗、薏苡......

俗話說：春天孩兒臉，一天變三變。乍暖還寒的季節，最容易使人感冒咳嗽。春咳，這個詞您可聽說過?春季氣溫較冬季高，病原微生物滋生繁殖加快，此時人體陽氣剛剛升發，但防禦能力尚不強，又遭遇多變的氣溫，加上自然界中的各種過敏原，如......

元旦本是西方新曆年傳過來的，和其他的民俗節日不同，清明吃雞蛋，端午吃糉子，中秋吃月餅，重陽喝菊酒，冬至吃餛飩，元宵吃湯圓，國風真是博大精深，每一種日子都有對應的特色食物，那麼元旦該吃什麼？推薦元旦必吃的三道美容美食！元旦吃餃......

春天萬物復甦，陽氣升發，蟄伏一冬的身體開始活躍起來。按照中醫學五臟與四季的對應關係，春季易使肝臟旺盛，因此從現在開始，護肝之戰就要打響了。下面三道菜很適合護肝，可以常吃。最適合春季吃的三道養肝菜韭菜炒雞肝時下正是......

白菜幫燉海帶巧控糖專家：白菜幫吃起來口感比較硬，很多人喜歡燉着吃。但一般人燉白菜至少要10~20分鐘，這對於需要控糖的糖友來說，時間有些長，白菜幫都燉爛了，纖維都燉軟了，控糖作用大大下降。所以，我常告訴糖尿病患者，吃這種燉......

益氣補血，相信有不少人都需要。那麼益氣補血吃什麼好呢?下面，就爲大家推薦三道能夠益氣補血的保健藥膳方。益氣補血藥膳方1.當歸白芷祛斑湯原材料：15克當歸，10克白芷，15克生地黃，15克杭芍，10克白薇，10克白蘞，10克川穹，1只烏骨雞......

桂圓養生粥：［配料］桂圓25克，粳米100克，白糖少許。［做法］將桂圓同粳米共入鍋中，加適量的水，熬煮成粥，調入白糖即成。［功效］補益心脾，養血安神。尤其適用於勞傷心脾，思慮過度，身體瘦弱，健忘失慮，月經補調等症。注意：喝桂圓粥忌飲酒、濃茶......

關於三道眉草鵐，它有5種亞種分化。在繁殖期的時候，雄鳥的叫聲非常美妙，冬季晴朗天氣的時候它們還會進行大合唱。那麼它還有一些什麼特徵?它的生活習性又是什麼樣的呢?接下來大家就跟着小編一起去看看吧。三道眉草鵐三道......

生一個健康的寶寶，對於育齡青年來說，是再正常不過的期望，然而，對於相當一部分人來說，這種期望，卻成了奢望——有數據表明，我國每年都有將近120萬個新生兒有出生缺陷、先天殘疾。120萬個，也就是說，每30秒，我國就新增加......

養胃藥膳一、山藥百合大棗粥材料：山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克做法：將山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。服用方法：每日2次服食。健康功效：山藥具有補脾和胃之功能;百合清熱潤燥;大棗、薏......

古人云：女者，水成也，意思就是說女人是水做的。可見水對一個女人來說是何等重要，足夠的水分不僅可以使妹紙們肌膚水嫩光滑，還能起到消暑排毒的作用。如果妹紙們每天把水喝對了、喝巧了再配合一定數量的藥茶會對減肥起到事半......

現在的人越來越注重養生，講究健康。吃的東西不但要美味，還要有營養。對於廚師來說，即使是美味的食物，他們始終都不會吃三道菜。這是爲什麼呢？是哪三道菜呢？我們一起來看看吧！杭椒牛柳：不少人都有這樣的疑問，現在有些餐館的杭椒......