冠心病的養生指南一。起居有常：應早睡早起，避免熬夜工作二。身心愉快：精神緊張、情緒波動可誘發心絞痛。養成養花、養魚等良好習慣以怡情養性，調節自己的情緒。三。飲食調攝：過食油膩、脂肪、糖類，會促進動脈血管壁的膽固醇......

輕度的酒糟鼻患者可以單獨使用局部藥物控制，對於稍微複雜的病例，開始時可以同時使用口服和局部藥物治療，病情緩解以後，病人經常可以停止口服藥物而單獨使用局部藥物。病情偶爾發作的情況下再重新使用口服藥物。甲硝基羥乙......

以下是班裏老師和保育員在多年的保教工作中總結出來的，一些關於幼兒園孩子穿衣服很重要的小貼士：1、貴暖不貴多的原則——溫暖的棉襖外套和一件毛衣天一冷，有些家長就給孩子一個勁的加衣服，以爲穿的多就是穿的......

中耳炎病人，多少都有聽力的障礙，在小孩子如長期性聽力不佳，會影響他的學習興趣與能力，在成人會影響到他的社交與生活，因此對於這些病人，應該要耐心地與他們相處，必要時須放大音量以便交談與溝通。中耳炎病人要保持周遭環境的......

簡要內容：一隻約1兩重的雞蛋，蛋黃中所含膽固醇約280毫克，正好適合一個人一天生理需要。蛋黃中的卵磷脂能降低血液黏稠度，避免膽固醇沉着。蛋類提供的必需氨基酸，其構成比例非常適合人體需要。1、每人每天一瓶奶每天早餐後......

怕冷韭菜炒核桃仁怕冷是冬天裏最讓人痛苦的事。其實，怕冷主要是陽虛引起的。另外，陽虛的人還會有腰膝冷痛、四肢冰涼、小便頻繁、大便稀及陽痿早泄等症狀。冬季是陽虛者進補的最佳時節。最佳菜：韭菜。韭菜又名起陽草，味甘......

手術全攻略陰道分娩後，造成陰道粘膜、肌肉等軟組織鬆弛，甚至陰道裂傷、陳舊性會陰撕裂、會陰側切後傷口癒合差等，患者肌力減弱、韌帶鬆弛、黏膜皺襞減少，性生活時出現摩擦力減弱，使男女雙方快感減弱甚至消失，會導致心理上的......

春閨調情性趣盎然誰都知道這是一個快節奏、高效率的經濟時代，哪有時間和心情去琢磨牀上的事?如果彼此有性趣，三下五除二解決問題就算了。許多夫妻正是堅持着這種態度，以致夫妻對性事索然無味了，還不知問題出在哪裏。阿寧......

對大多數人可以依據以下七點作爲飲食康復指南：一、貧血患者爲了保證營養的供應，必須使飲食規律化（1日3餐不可少）和標準化（營養搭配不能忘）。主食的米或面，副食的魚、肉類，蛋、豆腐、蔬菜等，務必每餐必備。二、補充鐵無疑是重要......

看病，總是一件最讓人頭疼的事兒，面對擁擠的門診、忙碌的醫生，如何簡潔準確地表達身體的不適？苦等幾個小時後，怎樣儘量延長與醫生交流的時間？如何看病才能省錢、省時又省心？最近，曾從事臨牀護理工作18年、西安市第二醫院專科門......

運動改善消化系統運動對增強消化系統功能有很好的作用，它能加強胃腸道蠕動，促進消化液的分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。運動還可以增加呼吸的深度與頻率，促使隔肌上下移動和腹肌較大幅度地活動，從而對胃腸道起到較好的按......

銀屑病屬於慢性炎症性皮膚病，與機體免疫功能紊亂有關。目前治療銀屑病仍然是一個難題。最新的治療藥物是屬於維甲酸類的銀屑靈。銀屑靈對皮膚角月元細胞的增生和分化具有明顯調節作用，從而使角化恢復正常，對銀屑病具有促......

我國曆來就有客來敬茶的風俗。有客來訪，主人大多喜歡泡杯熱茶敬奉客人。給客人敬茶看似簡單，其實也一定的禮儀學問包含其中。今天這篇文章就是想爲大家介紹給客人敬茶的禮儀。最基本的敬茶之道，就是客戶來訪馬上敬茶。敬......

冬季的主氣爲寒，寒爲陰邪，易傷人體陽氣。陰邪傷陽後，人體陽氣虛弱，生理機能受到抑制，就會產生一派寒象。常見情況有惡寒、脘腹冷痛等。冬季對應的臟器是腎臟，中醫認爲腎是先天之本、生命之源，它的機能強健，則可調節機體適應嚴......

高血壓病的養生指南：高血壓病的病人除了按時服藥外，非藥物治療也很重要包括：降低鈉、增加鈣的攝入，合理調整膳食結構、減肥、運動、鬆弛和控制飲酒、戒菸療法等。限鹽：目前主張每日每人攝鹽量應控制在6克以下，鉀攝入量不低......

冬季養生特點◆冬季氣候寒冷，寒氣凝滯收引，易導致人體氣機、血運不暢，而使許多舊病復發或加重。特別是那些嚴重威脅生命的疾病，如中風、腦出血、心肌梗死等，不僅發病率明顯增高，而且死亡率亦急劇上升。所以冬季養生要注意防......

反覆發作的預防導致慢性腎炎反覆發作的原因很多，首先與腎炎本身的病理類型有關，如某些病理類型本身是不可逆的，例如局竈節段性腎小球硬化症等；其次，與用藥合理與否有關，尤其合理應用激素和細胞毒性藥物、降壓藥至爲重要。住......

有關如何吃，怎麼吃下去的問題，不但會使兒童的健康受到影響，同樣對他的認知社交功能都造成負面影響，包括適應能力、獨立能力、自信心方面。假如這個孩子到了幼兒園，連吃飯能力都沒有的話，他的自信心如何培養？很多孩子自信心源......

1、果仁巧克力豆有益大腦吃果仁巧克力有利於大腦健康？但這可不是巧克力的功勞，而是裹在巧克力裏面的杏仁。杏仁中含有的維生素Ｅ，可有效地延緩大腦因年齡導致的衰老問題。科學家還認爲，杏仁巧克力之所以對大腦有益，心理原因......

爲控制高血壓發病，國家衛生部疾病預防控制局、國家心血管病中心、中國高血壓聯盟1月8日發佈了基層版《中國高血壓防治指南》，同時啓動燎原計劃，計劃在三年內對全國三十個城市社區和鄉村衛生服務機構進行培訓。全程參與指......