一些心理專家表示，隨着生活節奏的加快、競爭的日益激烈，年輕白領目前已成受心靈感冒感染的高危人羣。欲罷不能的購物狂陳非兩年前跳槽到了解放碑一家待遇不錯的廣告公司，月收入近4000元。由於工作比以前忙了，沒有多少時間......

據悉，工作3年~5年的職場人的年齡在25歲~28歲之間，從生理角度來講，這正是職場男女的最佳生育年齡段。但同時，他們的職業發展也進入了上升期，考慮到生育帶來的經濟壓力和對職業發展的影響，很多人會拖延生育計劃。生養孩子的壓......

更多推薦：與上司打交道的五大心得她說她是以一位茫然無助的讀者身份出現的，她需要我的幫助。她說她從小到大一直都是在以非常優異的狀態書寫着人生，無論從外貌、學術還是工作來說，這都不是她至今還找不到一個男朋友的理由......

如何做到給自尊心一個房間，不妨嘗試以下推薦的幾種方法。方法一：積極參與自尊心傷害之補救無論我們是有意還是無意中傷害了別人的自尊心，首先要想到補救的良策。因爲行動上的積極補救，說明我們還在挽救自己的過錯，聽之任之......

一些白領爲了發揮自身的才能，開始跳槽，人往高處走本無可厚非，但是你在重新選擇職業前，是否考慮周全？記者從市勞動和社會保障局瞭解到，不論是白領還是藍領，跳槽者80%容易與單位在解除勞動合同、工薪、社會保險等待遇上和涉及......

如今在職場中，女性的工作能力與表現絕對不比男性差，不但學歷、技能相當，就連對工作的貢獻也毫不遜色。但是儘管如此，能夠升到重要職位的女性仍然寥寥無幾，多數公司當中，高管職位幾乎清一色由男性擔任。多數人將這種不平衡歸......

日前，根據最大的2011職場人心理健康狀況調查情況顯示：調查歷時一週，有3500人蔘與。調查顯示，有67%的職場人時常焦慮，會因爲一些小事而煩躁不安，有焦慮症傾向；54%的人表示經常睡眠差，情緒低沉憂鬱，缺乏食慾，胸悶乏力，覺得生活沒有......

上班族工作強度較大，應酬又多，容易飲食不節，透支身體過度。因此成爲胃病的高發人羣。想要養好自己的胃，別忘記以下9點禁忌。1、忌精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經......

英國一項最新研究顯示，穿着裙裝的女性通常較有信心，在職場上留給他人比較好的第一印象，事業容易成功，同時較能爭取到更優厚薪資。臺灣《中國時報》報道，這項研究讓三百名受測者看一系列照片，描述對其中女性的印象。照片中的......

俗話說：欲冶兵者，要先選將。也就是說，要想冶理好軍隊首先就要選擇好將軍。商場如戰場！同理可證，要想冶理好企業首行就要選擇好管理者。一、管理者之信作爲一個管理者,在某種意義上講，其在企業中的一言一行，已經不只單純的是......

1、忌過度疲勞無論是體力勞動或是腦力勞動，如果疲勞過度，都會引起胃腸供血不足，分泌功能失調，胃酸過多而粘液減少，使粘膜受到損害。2、忌精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植......

>>>推薦：減緩女人身體衰老的超級絕招保護孕力第1招：吃提高卵子活力的食物精子和卵子處於高活力狀態，有利於形成優質的受精卵，增強孕育能力，更有助於生出健康聰慧的孩子。從現在開始，白領女性就要有意識地多吃一些富鋅食物、......

1、不要減少維生素攝入：維生素是維持生理功能的重要成分，特別是與腦和神經代謝有關的維生素B1、維生素B6等。這類維生素在糙米、全麥、苜蓿中含量較豐富。另外，抗氧化營養素如β胡蘿蔔素、維生素C、維生素E，有利於提......

他們沒有神經，沒有痛感，沒有效率，沒有反應；不接受任何新生事物和意見；對批評和表揚都無所謂，沒有恥辱感和榮譽感；整個人猶如橡皮做成的一樣。他們被稱爲職場橡皮人。職場人緣何橡皮化日前，一項有4734人蔘與的調查顯示，91.0%的......

女人每個月那幾天，在杭州曙光路一家公司上班的姑娘小馬，內心要多糾結就有多糾結，無奈之下只能給領導撥電話："大姨媽"來了，疼得不行，今天請個假。好在領導也是女性同胞，通情達理開了綠燈。如果換作男上司，還真難啓齒。不過，最近......

與上司溝通對職場新人來說是一項需要不斷學習和提高的技能，新人要採用上司容易接受的溝通頻率、語言風格、態度、情緒等，做到觀點清晰、有理有據、易被理解。對於小芳來說，不妨試着以共同合作完成工作的心態來看待領導，同......

1.說其他同類型公司的壞話。2.不修邊幅或者着裝不當。坐姿懶散，與主持面試的人不保持良好的目光接觸。3.回答沒有明確的焦點，說話沒有組織性，想到哪裏說到哪裏。4.面試時遲到，而且稱自己遲到是因爲別人指錯了方向。5.對大......

裸辭羣體多爲精英女性一份最新出爐、針對8000多人所作的2010年秋季跳槽特別調查報告顯示，今年未動過跳槽念頭的受訪者不足1成，近6成人已完成跳槽或正有所行動。在這波挪窩高峯裏，裸辭的現象越來越多。沒有找好下一個東家......

各個職場女性可要注意保養啊，千萬別因爲工作的忙碌忽略個人的形象哦。工作再忙，也不能頂着一頭亂髮上班啊。失敗案例一：細薄捲髮點評：這款捲髮造型雖然沒有上款髮型那樣的土，但是捲髮的厚度過於薄，蓬鬆度不夠，捲髮過於凌亂，顯......

不良生活方式最傷健康現場的專家還談到，在少數更年期求醫女性中，只有30%到婦科就診；更多人去了內科、泌尿科、骨科等其他科室。因爲沒能及時採取相應治療，不少女性從更年期就陷於疾病困擾，使人生後三分之一在不必要的痛苦......