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關於冬天的時尚推薦
冬天用涼水洗臉好不好
們常說冷水洗臉能夠增強抵抗力,對收縮毛孔有奇效,是個美容的好方法。不過又有人說冷水洗臉洗不乾淨,那麼冷水洗臉真能美容嗎?冬天用涼水洗臉是對是錯都說冷水洗臉可以幫助收縮毛孔,強健肌膚,那麼,女性冬天真的可以用冷水洗臉......
2023-11-19
冬天該如何鍛鍊身體
謹防運動創傷。冬季,人體的肌肉、韌帶在寒冷的刺激下會出現粘滯性增加,使肌肉的彈性和伸展性降低,各關節的生理活動度減少。因此,每次鍛鍊前一定要注意做好充分的準備活動。以防造成損傷。呼吸方法須得當。冬季氣候寒冷,風......
2023-11-25
冬天健身最好太陽出來後
55歲居民猝死晨練成話題11月27日,上馬街二社區居民向記者感慨說:平時看着身體挺好,怎麼說沒就沒了!他的去世讓很多人難以接受。去世的居民今年55歲,剛退休不久,身體也不錯,上週三凌晨5點外出鍛鍊,沒過多久就倒在路邊,附近清掃......
2023-11-19
冬天累了你該怎麼休息?
造成疲勞的原因比較複雜,緩解的方式也不能一概而論。心理疲勞是健康大敵現在很多人的累是心累。心理疲勞是過度使用心理能力而使其功能降低,或長期單調重複作業而產生的單調厭倦感。心理疲勞常會通過一些身體疲勞的症狀......
2023-11-27
陪小孩冬天曬太陽注意時段
>>>推薦:孩子如何擁有健康睡眠?秋冬季由於臭氧層出現季節性薄弱,太陽光中的紫外線加強,易給人的身體帶來不同的損傷。在冬季,有三個時間段比較適合曬太陽:其中上午6~9時,陽光以溫暖柔和的紅外線佔上風,紫外線相對薄弱,紅外線溫......
2023-11-25
吃竈糖
冬天把它放在屋外,因爲天氣嚴寒,糖瓜凝固得堅實而裏邊又有些微小的氣泡,吃起來脆甜香酥,別有風味。真關東糖堅硬無比,摔不能碎,吃時必須用菜刀劈開,質料很重很細。口味微酸,中間絕沒有蜂窩,每塊重一兩、二兩、四兩,價格也較貴一......
2023-11-23
女人冬天手腳冰涼怎麼改善?
到了冬天人體血液循環較弱,無法使血液供應到身體末梢部位;也有寫女孩子由於減肥節食,攝入的熱量很少,導致身體熱量不足很也極易怕冷;另外肉類食物平時很少吃,導致身體的鐵質缺乏,導致冬天特別怕冷;還有些人喜靜不好動,血液循環......
2023-11-24
冬天吃南瓜對皮膚好
冬天吃什麼對皮膚好?冬天護膚多吃南瓜。南瓜性溫味甘,潤肺益氣,補血美容,是超實惠的冬季美容佳品!它含有豐富的維生素A、C和鋅,還有阿爾法羥基,可以幫助清除老化細胞,促進新細胞的生成,對痘痘肌膚有很不錯的修復功效!內服靚湯南......
2023-11-19
肝炎患者 冬天謹慎吃羊肉
羊肉可益氣補虛,補血助陽,促進血液循環,增強禦寒能力。不過,羊肉屬大熱之品,因此凡有發熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火症狀的人都不宜食用。患有肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病的病人,或者在發熱期間也不宜食......
2023-11-26
寶寶並非只有夏天中暑
冬天裏,孩子穿得多中暑前天凌晨5點多鐘,力力的爸爸抱着力力跑進南京市兒童醫院。力力來的時候全身裹得像個糉子一樣,裏三層外三層,已經處於昏迷狀態了,出事前還好好的,能吃能睡啊,什麼毛病也沒有。爸爸焦急地說。送來的時候......
2023-11-26
新媽媽冬天如何坐月子
冬天坐月子,聽起來好像是件美差,外面寒風刺骨,屋裏卻是暖洋洋的,但是隻有溫度的支持就行了嗎?當然不是,新媽媽還需要清潔衛生、適宜的溼度和適當的活動。乾乾淨淨的月子勤洗澡、勤換衣產褥期由於妊娠期體內積蓄的一部分液體......
2023-11-23
老年人冬天要預防哪些疾病?
老年人冬天要預防哪些疾病?家住五一大道的向老爹平時就患有冠心病、高血壓和糖尿病,並時常胸痛。近一週來,由於天氣寒冷,向老爹感覺胸痛比平時發作得更頻繁。前日向老爹突發心肌梗塞,被家人緊急送往省馬王堆醫院的ICU病房......
2023-11-23
中藥浸泡時間最好是冬天長、夏天短
很多市民習慣把中藥拿回家親自熬煮。專家提醒,自煎中藥有很多講究,浸泡時間最好是冬天長、夏天短。煎藥前要把中藥用涼水浸泡一會兒,如果是葉、花類,大約浸泡一小時左右。如果是根、果實類,則一般要浸泡兩小時以上。同時還......
2023-11-19
高血壓患者冬天如何調整用藥?
嚴冬將至,門診高血壓明顯增多,尤其是老病人。常有患者問,夏天我吃些藥,血壓保持得很平穩,可一入冬,血壓常常升高或忽高忽低,是不是該換藥了?臨牀大量證據表明,高血壓病人血壓值在冬、夏季有顯着差異,冬季血壓較夏季難以控制。因......
2023-11-26
冬天爲什麼不適合懷孕
生孩子是喜事,可是有資料說:冬季不適合懷孕。在懷孕頭三個月,正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關鍵時期,如果懷孕早期在冬季,由於室內空氣污染嚴重,胎兒是缺陷兒的相對危險性明顯高於其他季節。而根據加拿大一......
2023-11-19
冬天愛美當心凍出幾種病
凍瘡。‘短裙+長靴’看似把腿包得嚴嚴實實,但寒氣仍會透過衣裙縫隙滲進來,刺激皮膚,引起下肢靜脈血管血流不暢,很容易長凍瘡。江蘇省人民醫院皮膚科範衛新在接受《生命時報》記者採訪時指出,凍瘡多見於兒童、女性......
2023-11-27
冬天如何預防感冒?
對於預防感冒,雖然我們不能制服它,但我們還是有預防和緩解症狀的辦法的,在又一個感冒多發季節來臨之時,一些對付感冒的方法,你都可以試試。熱水泡腳:每晚用較熱的水(溫度以熱到幾乎不能忍受爲止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要......
2023-11-23
冬天老人選擇被子有妙招
>>>推薦:老年人專用品以簡單爲主■輕暖蓬鬆的羽絨被羽絨本身呈多維三角形骨架結構,存氣量大且不易流動,因絨面含油脂成分而互不粘連,是保溫材料中重量較輕、蓬鬆度高、保溫性能好、吸溼排汗綜合效果較好的佳品。它對人體......
2023-11-25
冬天使用電熱毯 警惕鼻出血
去年冷空氣席捲了我國大部地區,很多省市溫度驟降,於是電熱毯就成了許多老年人的夜伴。但是,隨着使用電熱毯的老人增多,門診中因鼻出血來診治的老人明顯增多。因爲許多老年人是不宜使用電熱毯的。王大爺前兩天早上起牀後,輕......
2023-11-25
冬天怎麼去黑眼圈最有效
冬天皮膚乾燥,黑眼圈的煩惱就慢慢來到了身邊,因爲眼周血管分佈是比較密集的,血液的顏色很容易透過薄薄的眼周肌膚顯現出來。如果血液循環不好,黑眼圈就會出現了。冬天如何擺脫黑眼圈最有效?想要知道冬天如何擺脫黑眼圈最有......
2023-11-19
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