一、南瓜的營養：1.南瓜含有豐富的糖類和澱粉，所以，南瓜吃起來又香又甜，其蛋白質和脂肪含量也較低。2.它含有較豐富的維生素，每百克南瓜中含有胡蘿蔔素2.4毫克，維生素B10.05毫克，維生素B20.06毫克，維生素C5毫克。3.南瓜含有豐......

中國消協最新調查顯示，四成在用太陽能熱水器一到冬天就罷工。在近日舉辦的皇明太陽能新品發佈會上，國家太陽能熱水器質量監督檢驗中心副主任何濤表示，太陽能熱水器能效等級國家標準已由16個部門聯合制定立項，目前已經通過......

切記皮膚癢了不能撓用手，尤其是用癢癢撓搔癢，實際上是增強了對皮膚的刺激，使皮膚產生了疼痛，從而掩蓋了癢感，久而久之，皮表就會發生增殖性變化。皮膚變得粗糙、肥厚本身就是對於末梢神經感受器的一種刺激，會使瘙癢加重，便形成......

現介紹六種抗寒防病的方法：1、常喝棗薑湯：用大棗10枚、生薑5片煎茶，每晚服用一次，能起到增強人體抗寒能力，減少感冒及其他疾病的作用。2、常喝白開水：冬天氣候乾燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證機體的需要，還可起到利尿......

眼看天氣一天一天的變冷，減肥也就越來越難了，怎麼辦？是繼續還是放棄？要是放棄了，前面的所有的努力就白費了，而且更嚴重的後果是會反彈而且很明顯。所以我們要做的就是繼續努力！繼續，也是很難的。這時就要靠我們自己來調整好心......

造成疲勞的原因比較複雜，緩解的方式也不能一概而論。心理疲勞是健康大敵現在很多人的累是心累。心理疲勞是過度使用心理能力而使其功能降低，或長期單調重複作業而產生的單調厭倦感。心理疲勞常會通過一些身體疲勞的症狀......

老年人多患有心腦血管疾病，感冒引起的發熱、咳嗽、氣管炎症、痰液阻塞等可使心跳加快，心臟負荷加重，從而可促使心力衰竭、心絞痛加重，甚至發生急性心肌梗塞。劇烈的咳嗽，還可震動脆硬的腦血管，有可能導致腦出血。還有的老年......

冬季腸胃不好喝熬爛的粥平時煮粥，大家都喜歡把粥熬得糊糊的，覺得這樣的粥最有營養，容易讓脾胃虛弱的人吸收。因爲粥裏含有的維生素B族等營養物質都是水溶性營養物質，將粥熬得稀爛以後，給消化不良、脾胃不好或者手術後只能......

爲什麼一到冬天就會長痘？冬天怎麼調理纔不會長痘？冬季長痘往往是皮膚太乾燥導致的。保養品只能解決表面問題，要治冬季的痘痘一定要從飲食、睡眠、保暖等多方面調節，內外兼治才能治好痘痘。1注意休息早睡晚起如果額頭上的......

小編推薦：阿膠功效大全及滋補禁忌今年冬令進補，明年三春打虎，冬季宜封藏，服用補品補藥，可以使營養物質易於吸收蘊蓄，進而發揮更好的作用。廣州中醫藥大學第一附屬醫院先烈東門診部副主任中藥師李功營介紹，冬季進補要選能補腎......

1、少用電熱毯冬季，不少人睡覺時喜歡用電熱毯。醫生提醒，懷孕早期的婦女不宜使用電熱毯，否則可能對胎兒的健康造成不良影響。這是因爲電熱毯通電後會產生電磁場，這種電磁場可能影響母體腹中胎兒的細胞分裂，使其細胞分裂發......

冬天的氣候偏向乾燥、寒冷，早中晚溫差比較大，容易誘發腦出血。腦出血往往會有一些先兆，如無誘因的劇烈頭痛、頭暈、暈厥、嘔吐等。若發現這些情況，老年人應及時就醫。因此，對於老年人來說這樣的季節尤其應注意預防腦出血。......

冬病患者本身體質就偏於虛寒，再加上冬天環境也是寒冰一片，兩寒夾擊，便毫無解凍的可能。所以在冬天治寒症，就象是雨天裏晾衣服，是很困難的。然而在盛夏之際，外界是暑熱驕陽，裏面是心火正盛，這時積寒躲在後背的膀胱經和關節處，最......

冬天適合塗什麼顏色的指甲油？冬季本身就是一個讓人感覺寒冷的季節，特別是北方銀裝素裹的大環境，白雪飄飄，感覺很浪漫的。在冬季甲油顏色選擇上，一般來說，我們推薦在冬季可以選擇使用一些冷色系的甲油來裝飾指甲，這比......

據瞭解，在冬季，經常有人嘴脣乾裂，嘴脣乾裂僅僅是因爲缺水或天氣乾燥嗎?怎麼預防和治療嘴脣乾裂呢?帶着這些問題，記者採訪了煙臺山醫院康復科的魏偉醫生。嘴脣乾裂,缺乏維生素b2、習慣性舔嘴脣等其他原因也可能導致嘴脣乾......

美白方法1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。美白方法2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！美白方法3.每天起牀喝2......

這種異常氣候與干擾大洋暖流活動的拉尼娜現象有關。{display:none;}中國的氣象部門也曾警告，今年要預防秋汛及寒冬。中國華北、東北地區近期的天氣也較正常偏冷。上月中，中央氣象臺曾發出預報，指出9月底影響中國的冷空氣......

冬季來了，天氣陰晴不定，雨水增多，早晚溫差大，生物鐘紊亂，女性更容易患上婦科病。本站提醒：女性朋友要特別注意，別讓一些平常的小習慣，影響了你的健康大事。使用護墊、棉條引起陰道炎許多女性都以爲，使用護墊可避免陰部和內褲的......

冬天，雙手龜裂，天冷起凍瘡。怎麼辦呢？寒冷乾燥的秋冬時節很容易就會出現龜裂與凍瘡現象，一般來講，手腳供血不足，長期手腳冰涼的人最容易患上凍瘡。護手訣竅就是按摩加速血液循環。爲了避免出現凍瘡，每日入睡前可以把生薑用開......

冬天的空氣又冷又幹，連帶着鼻腔也隱隱痛起來。細心留意一下，你會發現不到半天的時間，鼻子裏好像就塞滿了東西，呼吸都有了阻礙。這時，你可能會摳摳鼻子，把那些惹人厭的分泌物弄掉。但接下來，鼻痛卻更厲害了，要麼鼻子裏漸漸隆起......