醫學專家根據目前疾病的規律和流行病學特徵，列出8大威脅中年女性健康的病症和隱患。這8大疾病和健康隱患按危害據調查表明，程度依次排列爲：心臟病、癌症、中風、慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、肺炎和感冒、老年癡呆症及意外......

女人比較注意細節，而且愛多想，所以很容易就會生氣。但是生氣懲罰的不是別人，而是自己，不僅會讓人長皺紋，還會消耗你的健康。1、生氣使血糖升高生氣時，人體會分泌一種叫兒茶酚胺的物質，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分......

常吃宵夜易得胃病這是肯定的，因爲吃宵夜違背了人的飲食規律和睡眠規律，世上萬物都要遵循規律，人也不例外，如果違背規律，就要付出代價，而人類付出的就是健康的代價。如果你覺得這個宵夜值得吃，這個代價你願意付出，那你儘可以繼......

睾丸是男性所特有的器官，對男性的生長髮育起着至關重要的作用。睾丸的體積與年齡有關係，12歲以前的兒童，睾丸發育相對緩慢，一般體積只有1—4毫升左右。進入青春發育期後睾丸體積會迅速增大，18歲時睾丸的體積可達到正......

8月21日，美國哈佛大學醫學院和波士頓布萊根女子醫院的研究人員聯合發表了一項研究報告，稱上夜班的女性患癌症的比率是上日班女性的1.5倍；而且上夜班次數越多，患病風險就越大。這項研究共調查了1萬多名美國女性。研究結果......

點一份盒飯，如今成了寫字樓裏都市白領解決午餐的流行方式。然而，由於長期吃盒飯，盒飯綜合徵患者不斷涌現，盒飯、快餐漸成肛腸病的導火索。馬莉在南京城東一傢俬企上班，和很多都市白領一樣，她面臨着中午飯如何解決的問題。爲......

早瀉與生活經歷、性體驗、人格健全、情感穩定及軀體機能狀態等因素有關。網絡上曾流傳這樣一句玩笑話：做男人就要學習中國足球隊——堅持90分鐘不射。除了流露對中國足球隊恨鐵不成鋼的情緒外，這句話也反映出......

（1）保持精神愉快中醫認爲七情活動對機體生理功能起着協調作用，但七情太過，超過人體自身調節的範圍，則臟腑氣血功能紊亂，而導致疾病。七情之中，唯有喜屬於良性刺激，喜爲心志，笑爲心聲，經常保持樂觀的情緒對健康是有好處的。若長......

說到減肥，很多人第一個想到的就是節食法，但是這個方法往往收效甚微。除了傳統的水果瘦身餐，還有一些熱量極低又能滿足口福的美味小菜，例如喝多也不會胖的家常靚湯，讓你不論何時都能一邊享受美食一邊塑造好身材山楂首烏湯：取......

尿毒症疾病會給病人們的身體引起很嚴重的侵害，不少的病人都會產生消沉的心思，擔心隨時會死去，看法其病症體現，從而把握機會的發現疾病，進行自願的醫治。得了尿毒症會出現哪些症狀?1、消化系統症狀是慢性腎衰初期症狀，體現爲......

許多會持家的女性爲了避免浪費食物，經常將剩飯加熱再吃，其實這種重新加熱後的飯會導致身體長時間難以消化，甚至嚴重者或導致胃病。長期食用重新加熱的剩飯，容易發生消化不良甚至導致胃病。長期食用剩飯會導致胃病我們常吃......

游泳運動需要大家瞭解的知識可不少，如：游泳前大家要做的準備有哪些？游泳時大家要注意些什麼？游泳抽筋時大家應該怎麼辦？等等一系列的問題，足以讓剛學游泳的人手忙腳亂，所以要想學游泳首先來了解一下游泳必須瞭解的基本常識吧......

飲食與癌症的發生有着密切的關係，但是，什麼樣的飲食習慣容易導致癌症呢？讓我們一起來看看，現實生活中自己是否存在導致癌症的不良習慣。最容易致癌的3個飲食習慣1、吃得過飽我們的先輩在很早以前就認識到吃得過飽會對身體......

粗糧可是減肥族的最愛，但是專家表示，只吃粗糧不但不能徹底減肥，反而會導致膳食營養不均衡，誘發食道癌。食道癌是嚴重威脅人們健康的疾病之一，據統計，我國的食道癌年平均死亡率爲14.59/10萬。淮安市是我國食道癌的高發區之一......

酸菜能增進食慾，是流行於民間的一種風味菜餚，但是，長期貪吃酸菜會給我們的健康帶來隱患，甚至增加患上癌症的風險。酸菜所含的草酸進入人的腸胃後，會與體內的鈣質發生反應，形成不易溶解的草酸鈣，長期吃酸菜可能會讓人患上泌尿......

食道癌（shidaoai）又叫食管癌（shiguanai），是發生在食管上皮組織的惡性腫瘤，佔所有惡性腫瘤的2%。全世界每年約有22萬人死於食道癌，我國是食道癌高發區，因食道癌死亡者僅次於胃癌居第二位，發病年齡多在40歲以上，男性多於女性，但近......

炒菜，就是炒鍋燒熱，加底油，用蔥、薑末熗鍋，再將加工成絲、片、塊狀的原料，直接用旺火熱鍋熱油翻炒成熟。是家常應用最廣泛的烹調方法。一般人都能做，但要炒得鮮嫩適度、清淡爽口並不容易。炒肉類菜餚，要求炒得鮮嫩可口。炒菜......

全身性原因如壞血病（維生素C缺乏症）、過敏性紫癜、血小板減少症、白血病、血友病及慢性肝臟疾病等，都容易出現牙齦出血。不過以上這些病，並不是牙齦出血的主要原因。這些病不但有牙齦出血現象，還有鼻出血、便血、血尿、烏......

專家表示，一天喝4罐以上可樂的人，高血壓比率則比少飲或不飲可樂者，高出28%~44%。專家解釋，即使是喝低糖的可樂，也會增加患高血壓的風險。專家指出，外國已經進行了12年，約有15.5萬名女性參加，在研究人員所分析的3萬多個高血壓......

在我們生活中，常常會有婦女朋友們患上痔瘡，讓頂半邊天的婦女朋友們長期苦惱不已，這究竟是怎麼回事？相信有很多婦女朋友還對此疑惑不解：爲什麼婦女常常會得痔瘡？爲您答疑，這主要是因爲：1、妊娠期之後的產褥期也是痔瘡較高的發......