三餐要定量合理掌握三餐的進食量是保持健美的又一關鍵。食量不可過多，也不宜太少，需要注意的是，計算食物的熱能與份量時要了解生熟有別。比如，熟雞的重量只有生雞的80%，熟牛肉只有生牛肉的65%。此外，即使同一類儀器所含熱能......

1、蛋、奶、豆類任選其二食物中蛋白質的質和量、各種氨基酸的比例，關係到人體各種蛋白質的合成與組織更新。因此，早餐中最好要有奶類、蛋類、豆類中的兩種，它們不僅能提供充足的蛋白質，還可延緩胃的排空速度，延長餐後的飽......

受部分地區大霧和空氣質量下降影響，口罩開始熱賣。選擇合適的口罩，需瞭解三個標準：阻塵效率高能夠阻擋細顆粒物；能與人臉密合防止粉塵或病原微生物由不密合處進入；呼吸阻力小輕，佩戴舒適。口罩應按功能選擇，因人而異據淘寶網......

首先要詢問病史，並且結合病人的症狀和實驗室檢查結果才能做出正確。由於非淋菌性尿道炎症狀有時不太明顯，有些條件差的醫療機構不能進行病原體檢測，所以對非淋菌性尿道炎的診斷仍需謹慎。下面有三條標準對於非淋菌性尿道......

一個男人想要更好的戀愛或者婚後生活的話，有很多的規則是需要了解的，掌握了自己戀愛的規則的話，就可以讓我們更好的戀愛啦，收穫到自己的幸福了。下面小編就來給大家說說男人三大擇偶標準，準到你想不到。女人和男人的不同，可......

在美國精神醫學會診斷手冊（DSM-Ⅳ）上，對自閉症的診斷有三大標準：一、有社會互動上的缺陷：自閉症並不是全然沒有社會互動行爲，而是有互動上的缺陷。譬如，他們比較不會做主動互動、不會正確的響應，也常會將別人的行爲解讀錯誤。......

記者從昨日下午舉行的廣東省餐飲具消毒協會新聞發佈會上獲悉,餐飲具消毒行業標準或將於今年10月出臺並強制執行,該行業面臨重新洗牌。省餐飲具消毒協會會長林財山介紹,從2006年開始,餐飲具消毒行業發展至今已有120多......

慢性病人羣運動不能停對於患病的人，夏天適量地運動不但不會引發疾病，還可達到健身的目的。所以說，運動對於患者來說，絕對不能停。特別是對於患有高血壓、糖尿病這些慢性病人羣來說，更要堅持。高血壓：以輕鬆的、運動量小的運......

精神分裂症的發病率越來越高，很多資料顯示這與現在人的生活環境有關係。大多數的精神分裂患者都是受過高等教育的，公司的領導階層，他們的生活壓力過大，容易導致精神分裂。下面我們來看看精神分裂症怎樣纔算痊癒。精神分裂......

2018年5月1日訊，新華社濟南5月1日電（記者邵魯文）記者從山東省政府獲悉，山東日前調整全省最低工資標準併發布2018年企業工資指導線。調整後的山東月最低工資標準分爲三檔，分別爲1910元、1730元、1550元。山東還同步調整小時......

近日，針對廣受關注的農夫標準門，有關專家向記者解釋說，我國瓶裝水等包裝飲用水的國家標準並不比自來水的國家標準寬鬆。當地方標準和企業標準低於國家標準時，應以國家標準爲準。近期有媒體報道稱，農夫標準門背後的深層原因......

中新網9月8日電在今日舉行的國務院政策例行吹風會上，國家標準化管理委員會主任田世宏表示，質檢總局、國家標準委會同國家郵政局正在組織起草《快遞專用電動三輪車技術要求》，這個標準已經面向社會徵求意見，下一步要組織專......

營養早餐必須包含澱粉類食物、優質蛋白質類食物、富含膳食纖維和維生素C的果蔬、堅果和健康的烹飪方式。根據這5方面內容，營養專家範志紅設計了一個營養早餐的評分標準，滿分爲100分，及格分數爲60分，趕快給你的早餐營養打......

進入現代社會後，我們的工作時間越來越多。甚至連吃飯的時間都沒有，只能用幾包方便麪來應付問題。你們可知，三餐不規律。可以引起多種疾病。必須規律飲食，規律生活，才能保證身體的健康。那麼一日三餐的最佳時間是什麼？下面讓......

（1）體重：3個月的男嬰體重可達6.03千克，女嬰可達5.48千克，每天增長25~30克。（2）身高：男嬰此時約60.30釐米，女嬰約58.99釐米。由於體重增長比身高增長速度快，所以孩子比較胖。（3）頭圍：男嬰頭圍平均39.84釐米，女嬰頭圍平均38.67釐米。（4......

乙肝大三陽可以通過抽血檢查乙肝兩對半確定是否大三陽，乙肝兩對半中包含乙肝表面抗原，表面抗體、e抗原、e抗體，還有核心抗體，如果其中的乙肝表面抗原、e抗原、核心抗體這三項陽性，就是乙肝大三陽。大三陽如果不積極治療，一......

要鑑別他的真實意圖到底是什麼，保護自己少受傷害，也幫助你深入瞭解他的內心，來看看你的男朋友是不是把你當做快餐吧。1.仔細回想一下，你們共度的時光中，是在餐廳野外的娛樂活動多些，還是愉快聊天交流思想多些…&helli......

少兒的自閉症是現代社會中發病率越來越高、越來越爲人所重視的一種精神和心理上的疾病。症狀主要表現爲，孩子不願和人交流，整天沉迷於自己的世界，多數孩子不開口說話，生活自理能力差，學習有明顯障礙，接觸新鮮事物的慾望和能......

炎熱的夏季過去了，秋天到了，不要以爲秋季就不用減肥了，秋季照樣可以減肥，秋季減肥方法有很多，今天小編就來推薦秋季減肥奉行的“三八”主義。紀律一、合理作息助減肥注意1：睡前5小時禁食減肥的一大忌就是在睡覺前吃東西。睡......

當今社會，女人的身材標準已經漸漸模糊，有的豐滿成熟，有的纖瘦清純，各有各的追求者。但在古代，美女身材是有標準的，只有三圍有一定的比例才能稱之爲美女。古代女人選美的10項標準中國古代美女的三圍標準胸圍：古代中國人對女性......