鹽吃鹽過多，能使男性喪失性慾!醃製的食品太鹹，是血壓升高的元兇。醫學研究證明，高血壓、陽痿和低睾丸激素三者之間存在密切關係。成年人每日鹽攝入量爲6克，但許多人的攝取量卻高達12克。肉肉類食物無不含有豐富的動物脂肪......

養生古訓有魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安的說法，多吃豆製品真能保平安嗎？最近，中科院上海生命科學院營養科學研究所的科學家通過調查統計發現，大豆蛋白對絕經期後女性的健康有幫助，但對於男性而言，多攝入大豆蛋白對健康的影響......

豆腐是常見的豆製品，豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有植物肉之美稱。在中醫理論中，豆腐具有味甘性涼，可以益氣和中、生津潤燥，具有解硫磺、燒酒之毒等作用......

很多人喜歡喝茶，喝茶的好處有很多，但是在喝茶的同時有些食物是不能吃的。一、茶與羊肉雖然時常吃一些羊肉對身體大有稗益，但在吃羊肉喝茶時，羊肉中豐富的蛋白質能同茶葉中的鞣酸聯姻，生成一種叫探酸蛋白質的物質。這種物質......

很多人喜歡空腹吃東西，其實空腹有的食物可以吃，但是以下八種食物空腹時不可以吃。一、牛奶、豆漿：這兩種食物中含有大量的蛋白質，空腹飲用，蛋白質將被迫轉化爲熱能消耗掉，起不到營養滋補作用。正確的飲用方法是與點心、麪餅......

多囊卵巢綜合徵的發生對女性的健康帶來的危害是特別的大，嚴重的話是會導致不孕的發生，會影響整個家庭的幸福生活，所以及時的發現和治療是很重要的，爲了讓多囊卵巢綜合徵的治療效果更好，在治療的時候飲食也是特別的重要，生活......

1、杏仁有益大腦杏仁中含有的維生素E，可有效地延緩大腦因年齡導致的衰老問題。一般每天攝取兩盎司就夠了。科學家還認爲，杏仁巧克力之所以對大腦有益，心理原因也不能忽視。在感到焦慮，憂鬱或心情不佳時，吃幾顆杏仁無疑是對......

相信大家對於絲瓜肯定是不會陌生的吧，絲瓜是我們常見的一種蔬菜，絲瓜不但美味而且還含有豐富的營養，絲瓜裏面含有豐富的維生素和多種我們人體需要的微量元素，經常吃絲瓜是可以起到提高免疫力和美容等效用，不過由於絲瓜比較......

男性多吃芹菜、大豆都有殺精作用，會減少精子數量。長期以來，民間流傳着芹菜能助性、提高男性性功能的說法。這種說法其實是不科學的：芹菜不但不能‘助性’，而且多吃還會殺傷精子！男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成......

朋友聚餐，少不了要喝酒，喝酒少不了下酒菜，怎麼才能讓大家吃得舒服又不傷身體呢?男人喝酒不能吃這幾種菜。1、做菜時宜放些糖。酒的主要成分是乙醇，進入人體在肝臟分解轉化後才能排出體外，這樣就會加重肝臟的負擔。所以做下......

男人防前列腺癌要注意飲食，喝牛奶太多更容易患上前列腺癌，所以男人們喝牛奶要小心了，那麼喝牛奶有哪些注意事項呢？研究發現，那些每天通過奶製品攝入鈣超過600mg的男性，與那些每天攝入不到150mg的男性相比，患前列腺癌的危險要......

性經期應多吃什麼，不能吃什麼？很多女性在經期都不忌嘴，導致痛經等，而且給健康埋下隱患。有的人認爲，不吃冷凍的就可以了，其實這樣的想法是大錯特錯。下面就簡單來看一下，哪些食物和水果不能在經期吃。專家表示，女性在月經期間......

一日之計在於晨，因此我們每天的早餐是十分的重要的，但現在很多男人覺得自己身體健康就不吃早餐，這是很不正確，但有的男人吃早餐也吃的不健康，這也是不好的。男人早餐不能吃什麼1、含糖穀物試想一下每天早晨有多少人會吃到......

在日常生活中，雞蛋是最普通不過的營養食品，常認爲它有健腦益智、保護肝臟、防治動脈硬化、預防癌症、延緩衰老等作用。然而，日本科學家進行的一項長達14年的研究發現，與同齡人相比，每天吃1個或以上數量雞蛋的婦女，與每週只......

民以食爲天，我們每天都要吃飯。可是怎樣吃得放心，吃得健康呢？食物是人體的主要營養來源，一些營養的食物可以增強我們的體質，保證身體健康。但任何事物都具有雙面性，食物也不例外。特別對於男性來說，一些日常生活中常吃的食物......

炎熱的夏季，賣的最火的飲料應該就是啤酒了，尤其是男性朋友更喜歡喝啤酒，其實啤酒不能隨便喝，那麼男人喝啤酒時不能吃什麼呢？下面就盤點下啤酒不能和哪些食物混着來喝。一、不宜同吃燻烤食品喝啤酒：使血液中的鉛含量增加，鉛可......

日本厚生勞動省的研究小組14日公佈的一項流行病學調查結果表明，蔬菜和水果攝取量多的男性食道癌發病機率較低。據日本共同社報道，研究人員將估算出的合計攝取量分成三組，將較高的一組和較低的一組相比後發現，前者的食道癌......

強陽補精，補益體力的蟲草鴨湯生男孩有益的食品蟲草鴨湯材料和調味料：鴨子半隻、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙作法：①鴨子剁塊、洗淨、川燙、撈起。②冬蟲夏草洗淨，與鴨塊一起盛入燉鍋內，再加入6碗水。③將步驟②以大火燒開後，再轉......

男性不育與五穀雜糧葉酸有關。有利於嬰兒神經系統的健康。男性其實也需要補充葉酸，因爲最新的調查結果顯示：男性精子含量低也與體內葉酸缺乏有關，因爲葉酸可以幫助DNA的合成。1、杏仁有益大腦杏仁中含有的維生素E，可有效......

啤酒很多人喜歡喝，尤其是男人，男人喝啤酒的好處有很多，那麼喝啤酒時不能吃什麼呢？一、不宜同吃燻烤食品喝啤酒：使血液中的鉛含量增加，鉛可與燻烤食品中的有害物質結合爲致癌物質。二、不宜同食海鮮：資料顯示，食海鮮時飲用大量......