最優健腦運動：一.優減肥運動：以手腳並用的效果最好，如滑雪、游泳等。如果你正當壯年，也可以選擇拳擊、舉重、爬山等運動，對消耗脂肪特別有效。二.優健美運動：只要持之以恆進行健美操和體操運動，加強平衡性和協調性鍛鍊，就會收......

女人都很害怕衰老，但是也不用太過害怕，因爲雖然衰老是自然現象，無法避免，但遵循一定的原則，來延緩衰老的發生卻是可能的。在日常生活中很多方法都可以幫助女人抗衰老，很多人通過喝飲品來延緩衰老，這實在令人驚訝。那麼女人抗......

最近多位有疼痛、發燒症狀的網友也在社交平臺上表示，抗原檢測多次，結果一直是陰性。難道是抗原檢測不準了嗎？抗原檢測是一種快速、簡便的檢測新冠病毒感染的方法，它可以在15分鐘內給出結果。抗原檢測是通過檢測鼻咽拭子或......

一些有美容、養生、抗衰老功能的藥物，比如維生素C、維生素E……已經成爲其忠實追隨者的日常生活必備——每頓飯後必服一顆，並且長期堅持。可你知道嗎，盲目抗衰老可能會引來中毒的結果。抗衰老藥物......

癌症這一人神共憤的疾病，每年都肆無忌憚地吞噬超過150萬人的生命，極度的心理恐慌、高昂的醫療費用和巨大的身心痛苦，都讓患者及其家人不堪重負!人們談癌色變，更有甚者竟然被癌症活活嚇死。而對於癌症的治療，許多人總想打一......

我們都知道溼疹是一種皮膚疾病，尤其是在夏季容易多發。其中大多數患者都採用抗生素治療溼疹，但往往也會出現一些問題和弊端—溼疹復發。那麼，到底如何使用抗生素治療溼疹呢？今天專家爲你介紹抗生素治療溼疹需謹記以......

一忌求愈心切丁先生得知妻子命喪車輪下的噩耗後，無法自拔，以致心態失衡，終日抑鬱寡歡得了抑鬱症。兒子陪他看醫生，服了一星期的藥，病情未見起色，於是改看專家門診。三天後，怎麼病還是老樣子，不見好轉，就換了一家醫院…&h......

1、多吃富含維生素A(或胡蘿蔔素)的飲食：這主要同預防肺癌、膀胱癌、食管癌、咽喉癌有關。2、常吃一些甘藍的食物(如捲心菜等)，其中含有的一些物質可有助於阻止致癌物的作用。3、多吃富含維生素C的食物：這主要同預防胃癌......

乙肝抗病毒藥物治療就是指在治療乙肝病人病症的過程中，用藥物來控制病情，並最終殺死乙肝病毒，控制病情發展的藥物總稱，主要用來治療慢性乙肝，今天小編會給大家詳細的介紹一下乙肝抗病毒需要注意些什麼？1、並不是所有的乙肝......

抗細菌藥品種繁多，如紅黴素軟膏、新黴素軟膏、達維邦(鹽酸環丙沙星凝膠)、百多邦(莫匹羅星軟膏)、氯黴素霜、呋喃西林軟膏、滅滴靈霜、黃連素軟膏等。外用抗細菌藥首先要選擇不經常或不作爲全身使用的;、其次還要對症......

淺表皮膚被細菌感染可外用抗菌藥國家食品藥品監督管理局的有關專家介紹，在淺表皮膚被細菌感染時，可外用抗菌藥物。皮膚位於體表，是機體抵禦外界各種刺激的第一道防線，皮膚病是十分常見的。其中由微生物感染所致的皮膚病尤......

1.食用營養豐富的，並以植物性食物爲主的多樣化膳食，選擇富含各種果菜、豆類的植物性膳食，但並不意味着必須素食，不過，應該讓植物性食物佔飯菜的2/3以上。2.保持適宜的體重：避免體重過低或過高，並將整個成人期的體重增加限止......

電視中有很多演片中出現氣功，練了氣功後可刀槍不入，同時有很深的功力，讓很多人對此有很深的嚮往，其實氣功並非這樣簡單，這樣的武學在社會中並不存在，當然氣功的功效好處也有一定的區別，掌握並練好氣功後能身體是極好的，而練習......

1、小心，抗過敏藥的耐藥性如果患者長時間服用某一種抗過敏藥，會致藥效下降，或不能起到抗過敏作用，則說明即該藥產生了耐藥性。因此，不要長期使用同一種抗過敏藥，一般在服藥三個月後，要換一種抗過敏藥繼續治療。也可以採用中......

使用抗生素應注意哪些事項?1、過敏體質慎用抗生素，對過敏的藥物禁用。2、肝功能不全慎用大環內酯類、磺胺類和抗結核、真菌藥。後兩者長期使用時，應定期複查肝功能。頭孢菌素類劑量較大時也可損壞肝功能。3、老、幼患者......

我們知道蒙恬是一個非常厲害的將領，曾率兵攻破齊國，受到秦始皇的寵信，還在秦始皇統一六國後率兵北擊匈奴，收復了河南之地，但是卻被趙高和胡亥害死，在這之後又出現了項羽這樣的英雄人物，有人就想知道這兩個人到底誰更厲害，那麼......

男性朋友想要知道自己是否患上了不育症其實很簡單，除了自我檢查之外還可到醫院做一些檢查項目。下面一起去看看男性不育症的檢查項目有哪些。男性不育必做的檢查項目精液常規檢查：有很多的不育症患者都是因爲一精子發生......

研究認爲，能量限制、合理的飲食結構及某些營養素，尤其是抗氧化營養素的攝入，對保持青春、延緩衰老有重要作用。抗老食譜提出五大原則，主要是針對性地補充核酸、礦物質和維生素：具有清肺益氣、滋潤強壯、補血活血、清滌腸胃......

皺紋是歲月的痕跡，皺紋的出現會讓女性抓狂，想要完全杜絕皺紋幾乎是不可能的，但是，我們可以延遲皺紋出現的時間，日常生活中多吃些抗皺食物，注意一些抗皺事項，皺紋會出現的比較慢一些。女性抗皺日常注意事項1、減少擡眉的次數......

音樂：一曲節奏明快、悅耳動聽的樂曲，會拂去你心中的不快，使你樂而忘憂；此時，體內的神經體液系統處於最佳狀態，從而達到調和內外、協調氣血通行的效果。一曲威武雄壯、高昂激越的樂曲，可使人熱血沸騰、激情滿懷，產生積極向上的......