駕車時間長血壓易升高

駕車時間長血壓易升高

這項研究以1999年4月1~30日唐山市客運公司來往河南、河北、山東、山西等9個省、市的152名男性司機爲對象,與該公司92名未開過車的汽車修理工進行對照,結果表明,司機組原發性高血壓的患病率爲13.82%,明顯高於對照組的4.54%。......
2023-11-26
壓抑情緒早亡風險高 五大方法緩解情緒

壓抑情緒早亡風險高 五大方法緩解情緒

美國哈佛大學公共衛生學院和羅切斯特大學的專家進行的一項研究表明,對那些不能表達自己情緒的人來說,各種原因導致的早亡風險增加了35%。在詳細分析具體的死亡原因時,研究人員發現,心臟病的風險會增加47%,癌症風險會增加70......
2023-10-30
情緒壓抑?可能是抑鬱症!

情緒壓抑?可能是抑鬱症!

事實上可能的情況是:抑鬱症。這是大腦中某些化學物質失衡所造成的。抑鬱症最危險的地方在於,很多病人因爲難以承受惡劣情緒而導致自殺。這個時候做爲他的朋友或伴侶的你能做的是:絕不能拖延,儘快陪他去精神科就診,切不可諱......
2023-11-22
爲何會情緒壓抑

爲何會情緒壓抑

事實上可能的情況是:抑鬱症。這是大腦中某些化學物質失衡所造成的。抑鬱症最危險的地方在於,很多病人因爲難以承受惡劣情緒而導致自殺。這個時候做爲他的朋友或伴侶的你能做的是:絕不能拖延,儘快陪他去精神科就診,切不可諱......
2023-11-23
情緒與壓力的管理 10招輕鬆緩解情緒壓力

情緒與壓力的管理 10招輕鬆緩解情緒壓力

當我們一腳踏入社會的時候,時常會因爲工作、生活等壓力繁重。導致自己的情緒難以控制,如果不加以控制和疏導,嚴重的會影響到生活質量,引起身心疾病的發生。下面這十種減壓緩解情緒的方法值得大家試一試,有壓力的朋友一起跟......
2021-05-06
情緒壓抑會是抑鬱症嗎?

情緒壓抑會是抑鬱症嗎?

事實上可能的情況是:抑鬱症。這是大腦中某些化學物質失衡所造成的。抑鬱症最危險的地方在於,很多病人因爲難以承受惡劣情緒而導致自殺。這個時候做爲他的朋友或伴侶的你能做的是:絕不能拖延,儘快陪他去精神科就診,切不可諱......
2023-11-23
情緒壓抑的人易患肺癌

情緒壓抑的人易患肺癌

在腫瘤病人身上,醫生大多可以發現這樣被稱做癌性格的致病因素,如抑鬱、多疑、好生悶氣、沉默寡言、狹隘嫉妒、易躁易怒,忍耐力差等不良情緒,這些都是癌細胞產生和發展最有效的媒介。專家介紹說,癌症的產生源於多種因素,沒有......
2023-11-05
肺癌與情緒壓抑有關嗎

肺癌與情緒壓抑有關嗎

在臨牀肺癌病人中發現,接近一半的病人與長期的心情壓抑、性格抑鬱有關。專家說,預防肺癌,除了遠離菸草和污染的環境,開朗的性格,愉快的心情也非常重要。在腫瘤病人身上,醫生大多可發現這樣被稱做癌性格的致病因素,如:孤僻、抑......
2023-11-09
情緒壓抑會引發肺癌嗎

情緒壓抑會引發肺癌嗎

在臨牀肺癌病人中發現,接近一半的病人與長期的心情壓抑、性格抑鬱有關。預防肺癌,除了遠離菸草和污染的環境,開朗的性格,愉快的心情非常重要。在腫瘤病人身上,醫生大多可以發現這樣被稱做癌性格的致病因素,如:孤僻、抑鬱、多......
2023-11-10
壓力大情緒崩潰怎麼辦

壓力大情緒崩潰怎麼辦

隨着現代社會的發展和生活節奏的加快,許多人都面臨着來自工作、學習、家庭等各個方面的壓力。如果這些壓力長時間得不到緩解,就有可能導致情緒崩潰,給身體和心理帶來傷害。因此,我們有必要掌握一些緩解壓力、預防情緒崩潰......
2023-10-17
測血壓應保持情緒穩定

測血壓應保持情緒穩定

1、情緒緊張和激動之後不馬上測血壓。2、劇烈運動之後和勞動之後不馬上測血壓。3、病人在測血壓前,先平靜坐片刻,使其精神安靜下來。4、測血壓時精神不要緊張,不要屏住呼吸,因爲屏住呼吸可使血壓升高。5、測量時坐正,把上......
2023-11-26
排解壓抑情緒的小妙招

排解壓抑情緒的小妙招

每天清晨醒來,想到又開始新的壓力生活,也許很多人大清早情緒就不太好。如果你經常被這種負面情緒洗腦,那麼這些壓抑情緒排遣不掉,就會形成巨大的壓力,長時間如此,會影響到你的工作和生活。1、短清單上大學的時候,一個星期我......
2023-10-20
高血壓保持情緒穩定的六大點

高血壓保持情緒穩定的六大點

高血壓是中老年常見病、多發病,大多數患者在治療期間容易產生焦慮、抑鬱或緊張不安等不良情緒,這些不穩定情緒可能會使高血壓血壓升高,甚至造成中風等症狀,下面小編就來給大家說說高血壓如何保持情緒穩定,從而保護健康,想了......
2023-10-29
心理減壓 六招助你遠離壓抑情緒

心理減壓 六招助你遠離壓抑情緒

工作壓力大是導致情緒壓抑的罪魁禍首,現在很多年輕人飽受壓力的困擾,工作的職位、薪資待遇以及工作時間的不同,都是引起情緒壓抑的主要原因。那麼我們怎麼才能緩解壓抑情緒?將壓力變成動力,使得我們更加認真的工作,下面這六......
2021-05-06
壓抑情緒竟會誘發肺癌?

壓抑情緒竟會誘發肺癌?

壓抑情緒竟會誘發肺癌?癌症的患病人數並沒有隨着醫療技術水平的提高而減少,反而患病人數逐年攀升,各種新的病毒在挑戰者人類的神經。癌症產生的因素有很多,沒有一個致病因素能單獨引發癌症。你可曾想過過分壓抑的情緒會導......
2021-05-06
壓抑情緒易患肺癌要小心

壓抑情緒易患肺癌要小心

有專家對肺癌患者做了一個調查發現,在所有的患者中,長期情緒壓抑的人數佔到二分之一,,因此從這點我們就可以看出,長期情緒壓抑和肺癌的發生有一定的關係。下面我們一起來了解一下這方面的知識。導致肺癌發生的原因有很多,專......
2023-11-08
情緒壓抑可能是抑鬱症

情緒壓抑可能是抑鬱症

事實上可能的情況是:抑鬱症。這是大腦中某些化學物質失衡所造成的。抑鬱症最危險的地方在於,很多病人因爲難以承受惡劣情緒而導致自殺。這個時候做爲他的朋友或伴侶的你能做的是:絕不能拖延,儘快陪他去精神科就診,切不可諱......
2023-11-22
高血壓發病原因有哪些 情緒失調是主因

高血壓發病原因有哪些 情緒失調是主因

大家都知道,高血壓這種疾病對於患者的影響是非常大的。那麼大家都瞭解高血壓的起因嗎?一起來看看吧。高血壓的發病原因是什麼?1、情志失調由於長期精神緊張、憂鬱惱怒致使肝氣鬱結,鬱久化火,肝火上炎,而出現頭痛、頭暈、目......
2023-10-19
尊重情緒規律 減壓六招別讓消極情緒左右

尊重情緒規律 減壓六招別讓消極情緒左右

How—如何有效的處理情緒?想想可以用什麼辦法來宣泄自己的情緒呢?平常當你心情不好的時候,你會怎麼辦?什麼方法對你比較有效?也許通過深呼吸、肌肉鬆弛法、靜坐冥想、運動、到教室外走走、聽音樂等來讓心情平靜,也許是......
2021-05-06
情緒壓抑?可能是抑鬱症

情緒壓抑?可能是抑鬱症

事實上可能的情況是:抑鬱症。這是大腦中某些化學物質失衡所造成的。抑鬱症最危險的地方在於,很多病人因爲難以承受惡劣情緒而導致自殺。這個時候做爲他的朋友或伴侶的你能做的是:絕不能拖延,儘快陪他去精神科就診,切不可諱......
2023-11-22