專家介紹：姜泊教授、主任醫師、醫學博士、南方醫院消化內科主任。中華醫學會消化內鏡學會副主任委員，中國醫師學會消化醫師分會執行委員，第二屆廣東省肝臟病學會副會長，廣東省醫學會消化內鏡學會主任委員，爲享受國務院政府......

明明睡的很沉，可是早上卻總是昏昏沉沉提不起勁，這是什麼原因造成的呢？其實不只是工作上的勞累或是睡眠不足，在飲食方面也是造成問題的一大因素，而改善飲食是其中最簡單的方法之一，大家不妨就從這邊下手，試試是否讓自己的感覺......

甲流是一種由H1N1病毒引起的病毒性感冒，其症狀包括髮熱、咳嗽、喉嚨痛、頭痛、肌肉疼痛和疲勞等。在治療甲流期間，許多患者可能會發現自己在睡覺時出汗。那麼，甲流後睡覺出汗是正常的嗎？首先，需要了解的是，出汗是人體正常的......

許多上班的人羣一到放假時期肯定就會想睡個舒服的懶覺吧。有的人甚至一覺睡到中午。雖然睡懶覺確實是一件舒服無比的事，但是你知道嗎，睡懶覺可是對身體健康有諸多壞處呢，看看下文介紹的壞處吧！1、內分泌紊亂睡懶覺會打亂......

現在很多男人總是感覺很累，並且每天早上睡覺醒來的時候，就會非常的累，也會沒有什麼精神，去醫院檢查的時候，身體健康也沒有什麼問題，對於這一現象很是疑惑，那麼總是感覺很累是怎麼回事?其實這就是一種亞健康的狀態，對於這種情......

專家稱，這種未老先衰的表現可能是因爲太缺乏運動所致。爲促進健康的生活方式，讓我們一起行動起來：輕到中等的運動，例如與孩子玩耍，每天10分鐘以上。這是健康生活的底線，否則肥胖、糖尿病等代謝類疾病會找上門來。中等強度運......

大家有沒有過這樣的經歷，早上起來的時候，枕頭總是會溼一邊，這是我們睡覺流口水導致的，那麼爲什麼人會睡覺流口水呢？流口水應該怎麼辦呢？哪些原因會導致睡覺流口水呢？一起來看看吧。我們很多人睡覺的時候都會不經意的流口水，一......

現實生活中，很多人都有過舌酸、舌甘、舌苦等舌覺異常的情況，專家解讀，這有可能是脂肪肝惹的禍，那麼在平時我們如何治療這種病症呢？1、舌酸自覺舌上及口中時有酸味，但無酸水泛出，共診治18例，均由血脂和b超確診。多由脾運失常，食......

目錄：第一章：爲什麼我們常常覺得累第二章：新年後工作你累嗎？第三章：四招教你緩解壓力不再疲勞爲什麼我們動不動就感覺很累，很疲憊，做什麼事情都沒有精神？我們是怎麼患上這些倦怠症的？今天小編給大家講講如何甩掉疲憊，讓你每天都......

睡覺常磨牙有啥危害由於夜磨牙致使牙齒強烈的叩擊在一起，又沒有食物緩和，造成牙齒表面的保護物質過分磨損，使保護物質下面的牙本質暴露出來，輕者對冷，熱，酸，甜等刺激食物過敏；重者可導致牙牀經常出血，發炎，牙齒鬆動甚至脫落。危......

經常感覺緊張該怎麼辦1、要對自己有所瞭解正確分析自己屬於何種氣質類型，是屬於多血質型還是粘液質型，是屬於膽汁質型還是抑鬱質型，以此來正確判斷自己是否具備應付面臨事物的素質和能力，從而堅定自己的信心。即使不具備......

中醫認爲主要包括舌味覺改變及舌部的冷、熱、痛、癢等異常感覺，從舌覺異常辨病對指導臨牀有重要意義。筆者從舌覺異常辨治脂肪肝多例，略有體會。一、舌苦自覺舌有苦味，共診36例，均爲血脂偏高及b超證實爲脂肪肝者。臨牀多......

新冠失去嗅覺味覺多久會恢復正常？在感染新冠病毒之後，部分患者出現部分或全部味覺和嗅覺的喪失，但這些症狀大多是暫時的。在新冠病毒康復之後，通常要根據患者病情的嚴重程度進行分析。如果患者的病情較輕，味覺和嗅覺逐漸在......

風險1：中風和糖尿病美國的研究人員在對9萬多名50-79歲的女性進行了長達7年半的調查後發現，每天睡眠超過9小時的人中風危險比睡7小時的人要增加70%，睡眠時間是增大中風危險的獨立因素。南京腦科醫院的專家介紹，老年人的血......

睡眠的臥位應採取右側臥位，身體自然屈曲，這種姿勢有利於血液的迴流，減少心臟負擔。若有心功能不全，有胸悶，呼吸困難，不能平臥者，應採取半臥位或30°角坡度臥位。臥具應溫暖、柔軟、舒適，不應感到過冷或過熱。把急用的藥品......

可能我們最近很多人經常容易出現睡覺經常出汗的情況，這可能是由於我們自身的體質太差導致的，我們可以進行一些養生鍛鍊來幫助我們改善自身自的虛弱體質，可以進行一些有氧健身運動鍛鍊，每天跑一跑步就是一項非常不錯的，來熟......

寶寶睡覺搖頭正常嗎正常情況下，寶寶睡眠時應該是安靜、舒坦、頭部微汗、呼吸均勻無聲的狀態。但是有時候，媽媽們也許會發現，寶寶睡覺時出現了搖頭的現象，看起來十分滑稽，這種現象正常嗎?一般而言，寶寶睡覺搖頭是一種正常的......

一、舌酸自覺舌上及口中時有酸味，但無酸水泛出，共診治18例，均由血脂和b超確診。多由脾運失常，食滯不化，或暴食傷脾，食積腸胃，肝脾不和，濁氣上泛所致。虞摶《醫學正傳》說：亦有脾胃氣弱木乘土位而口酸者，肝胃不和，氣滯溼阻，痰停血......

問：請問視覺保健是指什麼？謝謝！答：眼視光學和眼科學還不是一個完全相同的領域。眼科學所研究主要是關於眼的炎症、感染、外傷以及一些所謂器質性疾病，如白內障、青光眼、眼底病的診斷和治療。而視光學主要涉及的疾病是眼屈......

味覺異常的應對策略藥物可以通過多種機制引起味覺障礙，其中，鋅在這裏扮演了重要的角色。研究認爲，有些藥物與體內的鋅結合形成不溶性螯合物從體內排出，就直接導致了體內鋅的缺乏。據一份報告的估計，藥物引起的味覺障礙的患......