手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
娛樂評論
美食
首頁
品味
男裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞幫手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
娛樂
明星八卦
娛樂評論
影視資訊
演出活動
體育吧
娛樂爆料
快訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
關於睡眠飲食無規律的時尚推薦
胃癌發病年輕化與睡眠飲食有關(圖)
胃癌在全球發病率最高的癌症之一,是中國第二大常見腫瘤。目前全球每年新發胃癌九十三萬四千例,其中有近四十萬在中國內地;患病和死亡率均超過世界平均水平的兩倍,平均每三分鐘就有一名中國人死於胃癌。這是中國抗癌協會理......
2023-11-25
良好的睡眠規律可爲女性塑造苗條身材
《美國健康促進雜誌》上最近公佈的一項新研究顯示,良好的睡眠和規律的作息時間能夠幫助塑造健康體型。研究調查了300名20歲出頭的年輕女性,在幾周的觀察中,發現具有最佳睡眠習慣的人也擁有更健康的體重。美國楊百翰大學......
2023-11-06
孩子睡眠不規律易導致便祕
自幼溺愛,缺乏規律睡眠,尤其是夜晚不睡,白天多睡者,最易發生便祕。另外,缺乏定時(尤其是晨起)排便者,也會發生便祕。要使因便祕而呆頭呆腦的孩子變得聰明活潑起來,首先應治好便祕。家長在及時發現兒童長期便祕之後必須充分認識......
2023-11-11
養成有規律的睡眠模式 有助於減肥
一項新的研究發現每天在同一時間上牀睡覺和起牀的人比睡眠模式不規律的人苗條。研究人員對300多名年齡在17歲到26歲之間的女性做了研究,經過幾周的時間發現堅持睡眠習慣最好的人身上的脂肪比較少。每天在同一時間上牀......
2023-11-06
飲食無規律易得腎結石嗎
警惕飲食無規律易惹腎結石!飲食無規律易惹上結石!腎結石是一種高發的疾病,這跟人們生活水平的提高及飲食習慣有着密切的關係,也就是說飲食無規律易惹上結石。隨着我國人民生活水平的提高,人們的飲食與生活模式發生了變化,吃......
2023-11-10
科學家:睡前用電腦打擾睡眠規律或致失眠
睡眠專家說,根據人體正常生物鐘,大腦通常在晚上9時至10時分泌褪黑激素,讓人產生睡覺念頭;而當眼睛接收到長時間的明亮光線,就會向大腦發送信號:該醒來了,大腦便停止分泌褪黑激素。臨睡前使用電腦會擾亂這一切。專家說,筆記本......
2023-11-25
飲食無規律易患上結石嗎
飲食無規律易惹上結石!人體怎麼會長結石呢?這石頭是不是吃進去的?結石的形成根源是錯綜複雜的。但近年來一些學者認爲,結石的形成與飲食營養有着非常密切的關係。在歐美及一些發達的國家和地區,結石的發病率明顯增高,其原因......
2023-11-10
孕婦睡眠不好怎麼辦 規律睡眠很重要
孕婦睡眠不好怎麼辦之睡眠姿勢:孕婦睡眠不好怎麼辦?準媽媽們你們採取了正確的睡眠姿勢了嗎?其實呀,左側臥位對於孕婦以及寶寶們都是最好的。一來呢,左側臥位的睡眠姿勢不僅能夠給予您腹中寶寶更多的血液以及營養物質的供應......
2023-10-30
秋季睡好覺很重要 規律睡眠能養生
秋季睡眠要規律秋三月包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降6個節氣。古人用刑常喜歡安排在秋後,即秋後問斬,意思即求秋氣之肅殺。由於秋氣肅殺,中醫又把秋天叫秋刑。所謂的秋刑,即是指秋天肅殺之氣對萬物的摧折。經歷......
2023-10-20
科學的飲食規律
早餐──7:00這時你可能還睡在牀上,可實際上你的體溫已經開始上升、脈搏開始加快、交感神經變得逐漸活躍,消化功能也已經開始運轉,胃腸道處於甦醒狀態,能最高效地消化吸收食物中的營養成分,是早餐的最佳時間。滿分早餐:1個完......
2023-11-27
都市白領亞健康引擔憂 近八成飲食睡眠沒有規律
一直以來OL們都是被高學歷與高收入光環所圍繞的寵兒,外界認爲她們每天在明亮的寫字樓裏可以輕鬆辦公,下班後又有悠閒的生活時光,生活如此愜意,似乎不應該有任何的煩惱。其實不然,OL們光鮮亮麗的背後是常人無法體會的高壓力......
2023-11-22
慢性胃炎的飲食規律
避免各種刺激性食物。如烈性酒、濃咖啡、濃茶、芥末、生蒜等,同時避免過硬、過酸、過辣、過鹹、過熱、過分粗糙的食物。患者應以吃易消化的軟飯爲主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物。如豆腐、胡蘿蔔等;豆漿、牛奶營養......
2023-11-21
月經無規律 如何飲食調理?
更多推薦:三十女人性冷淡是腎虛?月經前煩躁不安、便祕、腰痛者,宜大量攝食促進腸蠕動及代謝之物,如生青菜、豆腐等,以調節身體之不均狀態。月經時常早來的人,應少吃辛香料,少吃肉,少吃蔥、洋蔥、青椒,多吃青菜,吃飯前要按摩耳朵......
2023-11-25
男人早餐睡眠不規律很傷肝
一、傷肝行爲1、喝酒應酬最傷肝許多30歲到55歲的男士,從脈象看肝腎功能和腸胃功能都不好,再到醫院檢查大多都是血脂高、脂肪肝、高血壓、糖尿病、心肌缺血。他們總是問:爲什麼自己正當壯年,健康卻出了這麼大的問題?關鍵就......
2023-11-24
產後失眠怎麼回事 如何讓睡眠規律起來
產後睡不好是女性朋友產後面對的一大問題,一旦睡不好白天就沒有精力,而且長此以往對皮膚健康、內分泌等都有影響,甚至會因爲內分泌紊亂造成體重上升、免疫力受到破壞、產後抑鬱症等不良後果,那麼產後失眠怎麼辦呢?找到原因......
2023-10-18
規律飲食遠離胃病
胃病的發病原因爲什麼初冬胃病復發者增多?主要是因爲這個季節晝夜溫差較大。如果人們穿着不合適,人體受到冷空氣刺激後,胃酸分泌大量增加,胃腸發生痙攣性收縮,抵抗力隨之降低。特別是吃完飯後着涼,就容易引起腸胃疾病,晚上睡......
2023-11-25
飲食不規律易患腎結石
在人們的認識中,都認爲上班族的日常生活起居是最規律的,按時上下班,可是爲什麼腎結石青睞於上班族呢?現如今越來越多的上班族患上了腎結石疾病,是什麼原因導致腎結石青睞於上班族呢?腎結石青睞於上班族的原因:1、不吃早餐......
2023-11-19
新生兒睡眠有哪些規律
新生兒除吃奶或尿布潮溼時會覺醒外,幾乎都在睡覺,有18~22小時是在睡眠中度過的。睡眠多,一方面是生長髮育的需要,另一方面也是腦神經系統還沒有發育健全,大腦容易疲勞的緣故。正常新生兒每天睡眠時間也有差異,有的新生兒睡......
2023-11-16
有規律的睡眠有助減肥
以前,我們總是會認爲,吃得多,睡得更多,是肥胖的主要原因,但是,有研究表明,規律的睡眠有助於解決體重超標的問題。研究人員用了13年時間,追蹤研究了大約500名年齡在27~40歲之間的成年人。調查期間,女性受試者每晚的平均睡眠時間......
2023-11-18
飲食不規律的危害有哪些
飲食不規律的危害相信很多人都不大清楚,很多人都有存在着飲食不規律的現象,可是很多人都不清楚究竟這樣會有什麼危害。無規律的飲食除了會讓我們缺乏必須要的營養外,還會影響我們將來的健康,如果不注意,會導致一系列疾病的......
2021-04-29
今日頭條
1
iPhone SE小道消息盤點 16GB版本售價3998元
2
什麼人不能喝紅豆薏米湯呢
3
耳鳴的詳細病因有哪些?
4
研究發現:婚姻能延長癌症患者的壽命
5
元旦放假飲食的9大禁忌
6
女性吃什麼可以保持健康
7
李子柒的視頻 被曝宣揚“女德”卻得全網支持 怎麼回事
8
男性的護膚飲食11原則!
9
游泳時抽筋怎麼辦?
10
夏季女性飲食 健康美味的山藥食譜
每日精選
伯爵鐘錶展再推新品 展現超卓工藝創意
2019-12-11
本田CBX1000速度腕錶 紀念傳奇6缸摩托太有範兒
2019-02-04
情侶負氣分手了怎麼辦 複合的四個最佳時機
2018-12-02
品味無線運動的藍牙耳機的特點 感受一種真實的魅力
2018-02-03
五分鐘弄懂:耳機參數大剖析與耳機分類小知識
2016-06-24
熱門標籤
腰肌勞損患者要注意什麼
常喝可樂有什麼危害
大笑可能對身體造成傷害
洗白世路
懷孕過程
經常洗手可以防治感冒嗎
熬夜怎麼做
預防便祕的方法
低糖高脂飲食的好處
有哪些對抗痘印妙招
深圳大學
導致腎炎的因素有哪些
解壓吃什麼好
鼻出血如何處理
刮臉除皺
女人結婚了要明白的事
荷爾蒙對身體的作用
肺出血
最新文章
火鍋夫妻朱一龍楊蓉關係 疑小龍頻用火鍋爲藉口夜約傻妞
夏季防室內輻射喝綠豆湯
把妹達人第一次見妹子便能把她推到 你行嗎?
讓老公受不了的調情祕技
五大透支讓女人沒了孕氣
嬰兒患絕症五處器官移植 奇蹟存活
緩解眼睛乾澀的9個方法
抑鬱症的幾種常見類型
長期坐着容易下肢浮腫 6種食物能消腫
同事給老公發曖昧短信 兩人原來早就揹着我在一起了