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關於冬季糖尿病人養生的時尚推薦
寒冷冬季糖友吃什麼較好
得了糖尿病,除了按時服用相關藥物外,飲食上應該從以下幾方面引起注意。■禁菸限酒少吃食鹽糖尿病患者一定要禁菸限酒。攝取鹽分也要嚴格控制,這一點對糖尿病合併心腦血管疾病、腎病、高血壓的患者更爲重要。■進食多樣平......
2023-11-25
糖尿病患者冬季飲食"三治七養"
俗話說:三分治,七分養。,而治療糖尿病的關鍵就在於你怎麼養,就是您能吃什麼,要怎麼吃才安全。糖尿病患者吃的食物主要是以延緩血糖、血脂爲主:1.大豆食品中除去富含蛋白質、無機鹽、維生素之外,還有較多的不飽和脂肪酸,既能降......
2023-11-23
糖尿病人冬季泡腳有好處
糖尿病患者冬季泡腳的好處1、調整臟腑功能中醫認爲,足部是足三陰經、足三陽經的起止點,與全身所有臟腑經絡均有密切關係,用熱水泡腳,可以起到調整臟腑功能、增強體質的作用。所以很多人都喜歡泡腳,尤其進入到寒冷的冬季,因......
2023-10-31
糖尿病冬季吃什麼 糖尿病冬季養生食譜
糖尿病冬季養生食譜1、玉米鬚煲瘦肉取玉米鬚30克,瘦豬肉100克,加水共煮湯。待熟後去玉米鬚,飲湯食肉。本方適用於一般糖尿病患者,但偏於腎陽不足者不宜。2、家常炒洋蔥取洋蔥250克,用家常烹炒法制成菜餚,隨飯食用。或取洋蔥......
2023-10-28
春季糖尿病養生之道
糖尿病人以氣陰虛者爲多見。春天乍暖還寒、變化莫測的氣候,以及飲食上的獨特要求,有可能使糖尿病人的真氣運行障礙,氣化功能失常,從而導致血糖的波動。糖尿病病人該如何在開春把握好養生契機?糖尿病患者更該注意些什麼問題......
2023-11-03
糖尿病患者冬季這樣養生
糖尿病患者冬季這樣養生1、早睡早起早睡早起,以應季候。《素問·四氣調神大論篇》說:秋三月,此謂容平。天氣以急,地氣以明,早臥早起,與雞俱興。使志安寧,以緩秋形,收斂神氣,使秋氣平,無外其志,使肺氣清,此秋氣之應,養收之道......
2021-05-05
糖尿病患者的冬季養護
冬季是糖尿病病情加重和發生併發症較多的季節,尤其是老年糖尿病患者,冬季本身抵抗力弱,病菌更容易乘虛而入。專家提醒,糖尿病患者在秋冬季更應注意日常保養。冬季裏要科學地吃解放軍第五三四醫院糖尿病科主任醫師桑曉燕介......
2023-11-06
春季糖尿病應該如何養生
春季是一年的開始,是一切希望的開始,但不要讓這希望之季成爲你的噩夢。糖尿病患者要從身邊做起、從小事做起、從細節入手,做好保健工作。中醫認爲,從立春至立夏前一天爲春三月,春三月是生髮的季節,天氣由寒轉暖,東風解凍,春陽......
2023-11-02
糖尿病人冬季要多補水
一、注意補水冬季是比較乾燥的季節,水份容易缺失,而冬季心腦血管病變比較多,需要注意血液的稀釋,做到充分的補水。有的糖尿病病人沒有渴感就不喝水,而有的糖尿病病人(尤其是一些高齡的病人)渴感不明顯,喝水比較少。馮主任提......
2023-10-31
冬季糖尿病人不宜晨練
11月14日是聯合國糖尿病日。糖尿病患者一般會在醫生建議下進行一些健身活動,不過很多人不知道,糖尿病人早晨鍛鍊容易誘發低血糖昏迷,因此鍛鍊時間宜選擇在下午或晚飯之後。第三軍醫大學重慶新橋醫院內分泌科主任徐梓輝介......
2023-11-26
糖尿病人冬季護足六大須知
目前,根據最新資料顯示,糖尿病足(DF)是糖尿病常見的併發症,也是致殘的重要原因之一。時至冬季,天氣寒冷,末梢血運不良,加上病人保暖措施失當,極易導致DF。爲減少DF的發生,糖尿病患者對足部防護應遵循六宜六不宜原則。1.足部宜......
2023-11-26
糖尿病人的秋季養生之道
糖尿病是我們日常生活中最常見的疾病之一,隨着時間的推移,糖尿病的增長率在我國有着比較明顯的提升,所以,在秋季到來之際,我們一定要做好對糖尿病的防控。別等口渴了才喝水秋季天氣炎熱乾燥,人體的邪氣會比較重,在這樣的季節......
2023-11-06
冬季養生食譜 讓糖尿病人不再憂愁
冬季養生食譜一:豬胰止渴湯原料:豬胰子100克,黃芪18克,山藥(幹)30克,葛根(幹)12克,鹽2克,大蔥3克,姜3克,黃酒5克。做法:1、黃芪、葛根入鍋加水先煎,留液去渣。2、豬胰洗淨後與山藥一起入鍋,加入藥汁和少許鹽、蔥(切末)、姜(切末)......
2023-10-31
糖尿病夏季養生注意事項
夏季,從立夏開始,經小滿、芒種、夏至、小暑、大暑,止於立秋前一天。夏季是天之陽氣與地之陰氣交會之時,自然界呈現出一派繁榮景象。四季養生是中醫養生的重要內容之一,其要點是遵循四季變化規律來調整自己的情志、起居、飲......
2023-11-02
糖尿病春季養生誤區
對於糖尿病患者來說,春季更好比是個險要的關口。早春三月,乍暖還寒,早晚溫差較大,且大風頻繁,糖尿病患者免疫力普遍較弱,首當其衝地成了感冒的高發人羣。糖尿病患者的保養在這時也顯得尤爲重要,科學飲食的一些細節,應該更加註......
2023-11-02
糖尿病夏季養生常識:夏季養生注意這些
一、要科學補水由於天熱、出汗多,每日需飲水1500~2000毫升,以溫開水、淡茶水、礦泉水爲宜。不可貪涼,也不宜飲用含糖飲料,以免引起血糖升高。糖友本身血液黏度高,再大量出汗,不及時補水,血液黏稠,血流緩慢,易誘發腦卒中。二、要......
2023-10-20
糖尿病病人冬季有哪些禁忌
洗澡水溫不宜過高,避免皮膚瘙癢。秋冬季節氣溫低且乾燥,是皮膚瘙癢症的好發季節,糖尿病患者更容易發生。建議洗澡水的溫度不能過高,控制在40℃左右,洗澡時間不要過長,儘量用弱鹼性或中性的香皂、沐浴露等,浴後全身立即塗抹潤......
2023-11-18
冬季糖尿病人該如何養生
拒絕溫補燥熱的補品冬季適宜進補,糖尿病患者也不例外。由於糖尿病爲慢性疾病,患者多爲陰虛或氣陰兩虛,所以養陰補虛是糖尿病人進補的重要原則,但是補品的選擇上也要因人而異。一般來說,糖尿病患者在選擇補藥時不宜選擇溫補......
2023-10-31
春季糖尿病患者如何養生
春季起於立春,中經雨水、驚蟄、春分、清明、穀雨,止於立夏前一天。春季糖尿病患者養生應以調和爲主,糖尿病朋友除按時就診遵醫囑進行有效治療外,在日常生活中也應注重春季養生,調整身心,爲新的一年儲備能量,應付挑戰。1、調......
2023-11-22
糖尿病人冬季飲食五大原則
少食多餐,增加餐次這樣可降低餐後的血糖高峯值,對高血糖控制極爲有利。有時用單純藥物調整效果不佳者,通過分餐即可控制病情。食療是治療各型糖尿病的基礎,無論病情輕重,有無併發症,是否用藥者,都要嚴格執行食療原則。寒與熱......
2023-10-31
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