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關於壓力血壓的時尚推薦
美國研究:養貓可降低心臟病風險
這項研究對4435名年齡在30到75歲之間的人進行了調查,他們中大約有一半人養貓。結果顯示,在10年內,貓主人的死亡率是3.4%;而不養貓的人的死亡率是5.8%。相關人員在美國舉行的一次中風病症研究會議上對這項研究作了詳細介紹。研究人員將膽固醇......
2023-11-25
壓力測試:你的壓力有多大
以下各題,你只需回答是或否。請以你的第一反應作答。1.你是否一向準時赴約?2.和配偶或朋友比,你是否更易和同事溝通?3.是否覺得週六早晨比周日傍晚容易放鬆?4.無所事事時,是否感覺比忙着工作時自在?5.安排業餘活動時,是否向來......
2023-11-17
看看高血壓的威力!
高血壓對心臟的影響心臟是維持血壓的重要器官,而血壓長期升高又會損害心臟,導致心臟的結構和功能發生變化。高血壓對心臟的損害早期主要使心臟發生肥厚,晚期出現心力衰竭與心率失常。同時高血壓又常常與冠狀動脈粥樣硬化......
2023-11-25
“能力”差 高血壓是禍首?
男性壽命平均比女性要短5至10年世界衛生組織和聯合國人口組織多年的調查統計數字確實證實,男性壽命平均比女性要短5至10年,而且在一些國家,這種差別還在逐年上升。造成男性壽命比女性短的因素包括男人的一些性格、生理特......
2023-11-23
低血壓|低血壓的症狀
【腎陽虧虛】【心脾兩虛】【中氣不足】血壓低於正常即稱低血壓。臨牀主要表現爲思睡,虛弱,兩腿無力,頭暈,頭痛,心悸失眠,記憶力減退,精力不集中,易於疲勞及心前區悶痛,嚴重者可出現顫抖,面色蒼白或青紫甚則昏厥。低血壓屬中醫眩......
2023-11-19
高血壓,高血脂危害聽力
■郭裕男臨牀證明,高血壓病人中20-82%有耳鳴耳聾現象,這是因爲高血壓的動脈硬化影響了內耳的血液供應,使聽神經的功能發生了退行性改變,而高血壓的大部分病人同時有血脂升高。因爲高血脂可引起內耳脂質沉積,過氧化脂質增加......
2023-11-25
常加班壓力大 28歲白領熬出高血壓腦出血
28歲的蘇先生,是武漢一家上市公司的技術骨幹,熬夜工作是家常便飯。4月30日晚,本準備加完班好過節的他,卻暈在了辦公室。記者昨悉,蘇先生是因爲高血壓引發腦出血,五一假期不得不在醫院度過。記者瞭解到,蘇先生平時工作壓力非......
2023-11-02
高血壓|高血壓吃什麼
【胡桃糯米粥】配方:胡桃仁30克,糯米100克。製法:將胡桃仁打碎,糯米洗淨。加清水適量煮成稀粥,加少許糖調味即成。功效:調補陰陽。用法:每日早晨空腹頓服。【歸芪蒸雞】配方:炙黃芪100克,當歸20克,嫩母雞1只。製法:將黃芪、當歸......
2023-11-19
血壓高未必就是高血壓
典型個案上下身血壓差異大28小夥的奇怪高血壓28歲的阿豪血壓高達180/90mmHg,遠遠超過老年人的高血壓診斷標準。可服用降壓藥不見效果,還伴有頭暈症狀。轉院後,阿豪一句無意的敘述引起了醫生的注意:我在上下樓梯和搬運重物......
2023-11-23
緩解壓力輕鬆降血壓
如今生活條件好了,一些老人多患有高血壓,最新研究成果告訴我們:緩解壓力能夠降低血壓。以下教你6個偏方,讓你緩解壓力,使血壓平穩。1.讓大自然幫你降低血壓無論是自己欣賞花園,還是在公園裏漫步,只要把自己融入大自然中,就能......
2023-11-23
低血壓|低血壓吃什麼
【黨蔘牛肉湯】配方:黨蔘100克,五花牛肉500克。製法:將黨蔘用紗布袋裝好紮緊,牛肉切塊,同時放入鍋中,加入姜、蔥、料酒及適量水,大火燒沸,去浮沫,改小火燉3小時,至牛肉熟爛,取出黨蔘,調味即成。功效:補中益氣。用法:可佐餐,也可單獨......
2023-11-19
“壓力成癮”困擾白領 壓力大卻依賴壓力閒不下
現代激烈的社會競爭讓很多職場人士像個高速轉動的馬達,總是停不下來:超時工作,睡眠不足,三餐無時,壓力巨大,沒有休閒。。可是一旦休息,又會覺得太閒了,沒事做,於是就給自己製造事情來做,這就是近年來職場中逐漸出現的壓力成癮傾......
2021-05-06
降壓表能降血壓?
最近,一些不法商販正是利用了高血壓患者的這種心理,推銷一種降壓表,售價竟高達900元。不少老年人上當後,追悔莫及。7月13日,市民徐女士向本報反映,她母親患有高血壓,前些日子,小區裏來了一些人,出售一種降壓表。據介紹,此表能代......
2023-11-20
巧用六個偏方緩解壓力降血壓
最新研究成果告訴我們:緩解壓力能夠降低血壓。以下教你6個偏方,讓你緩解壓力,使血壓平穩。1.用手掌輕拍東西可以使血壓降低30%每天用5分鐘輕拍你喜歡的人,包括你的寵物,這樣就可以使你的血壓降低30%,還可以減少你的憂慮。這......
2021-05-06
緩解壓力輕鬆降血壓的六個小竅門
1.讓大自然幫你降低血壓無論是自己欣賞花園,還是在公園裏漫步,只要把自己融入大自然中,就能使你的血壓降低11%。研究表明:這樣做能立刻平息心中的緊張,包括使腎上腺也平靜下來。每天20分鐘就能奏效。2.用手掌輕拍東西可以......
2023-11-25
工作壓力大有可能造成高血壓
工作壓力大也有可能造成高血壓一項新的研究顯示,與工作有關的煩惱和其它心理壓力都有可能會引起高血壓,但對於男性而言,工作壓力的影響尤其重要。在這項新的研究中,加州伯克萊分校的研究人員發現:在調查的二十年間,除了傳統......
2023-10-28
高血壓患者應盡力避免血壓驟升
高血壓患者應儘量避免血壓驟升,尤其在下列情況下,更應小心謹慎。1、情緒激動時。情緒變化是引導血壓突然升高的最常見原因。人們都知道,生氣、着急、驚恐可使血壓突然升高,但往往忽視過分高興也同樣會使血壓突然升高。心......
2023-11-23
高血壓|高血壓的症狀
【肝陽上亢型】【肝腎陰虛型】【痰濁內阻型】【陰陽兩虛型】高血壓是以體循環動脈血壓高於正常爲主的一種常見的臨牀綜合徵。有繼發性與原發性之分。繼發性高血壓又稱爲症狀性高血壓,是由某些疾病如腎小球腎炎、妊娠中......
2023-11-19
頭暈乏力當心低血壓 低血壓症狀
低血壓和高血壓一樣,同樣困擾着人類的健康。引起低血壓的原因有多種,低血壓的情況在女性身上比較常見。患有低血壓的人容易出現暈倒,那麼低血壓症狀有哪些?除了在藥物上加以治療低血壓之外,更重要的是在日常飲食上也要多......
2023-10-29
城市壓力與男性壓力
近些年來,在都市,一個令男人聞之色變的疾病,名叫陽痿(性功能障礙的一種),患此病的人變得越來越只是集中在那些中青年男性(以20至35歲居多)的羣體裏了,而且男性陽痿的這一頑疾正快速地成爲都市男性的一種常見病和多發病。因爲現......
2023-11-22
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