>>>推薦：人上了年紀飲食越清淡越好?人們都喜歡在戶外享受燒烤食物的美味。不過美國研究人員最近所做的一項研究卻警告大家，吃燒烤食物會加速人體老化，並導致一系列疾病。研究人員指出，經高溫燒烤的食物會產生一種名爲糖化......

秋高氣爽的節日裏，你或許會選擇飲酒、賞菊或是登高，但不要忘記關心家中父母長輩的健康。爲此生活家小編蒐集了一系列老年人保健的資訊，希望能夠帶給老年人健康幸福的晚年生活。1、肉蛋奶類的選擇豬瘦肉、雞肉、鴨肉、羊......

老人的健康情況可是受到家中所有人羣的關注哦，而說到老人的健康情況時，其中一項老人的飲食情況是不可以忽略的。要知道飲食對於老人而言可是起到關鍵的保健作用哦，而想要調理好老人的身體健康，就要懂得老人的早餐中有一些......

胃下垂患者的消化吸收功能大多較差，故食物加工應精細，所供食品要容易消化、吸收，不宜太粗糙。那麼，胃下垂易吃哪些食物？不宜吃哪些食物？胃下垂吃什麼對胃好？胃下垂藥膳食譜①豬肚黃芪湯豬肚1個，黃芪200g，陳皮30g。將豬肚去脂膜......

隨着年齡的增長，老年人的飲食需求也越來越高。爲了幫助老年人更好的飲食，我們需要關注老年人的飲食結構。首先，老年人的飲食應以含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質爲主要營養成分。蛋白質是身體所需的能量來源......

銀耳：銀耳營養豐富，還有補腎、潤肺、生津等功效，頗受老年人喜愛，但由於老年人消化功能較差，銀耳又不太好消化，如果一次食用過多或連續多餐食用，則會引起腸梗阻，表現爲腹部陣發性絞痛、噁心、嘔吐、腹脹、便祕、肛門停止排氣等......

1．青西紅柿未成熟的青西紅柿中含有一種叫做龍葵素的有毒物質，人食用後會出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等中毒症狀。如果生吃未成熟的青西紅柿，危害更大。2．久存的南瓜南瓜的瓜瓤含糖量較高，如果儲存的時間過久，會發生無氧酵解......

一、油炸類老年人味覺明顯減退，多喜歡吃油炸類味道香濃的食品。但是，這類食品含脂肪量甚高，一次食入較多的高脂肪食物，胃腸道難以承受，容易患消化不良，還易誘發膽、胰疾患，或使這類疾患復發、加重。另外，油炸類食品產熱量高，老......

食物在燻烤過程中，可產生某些致癌物質。老年人抵抗力下降，如果經常食燻烤類食品，則會增加患癌特別是胃癌的危險性。老人不宜吃哪些食物？一、油炸類老人味覺明顯減退，因此都喜歡吃油炸類味道香濃的食品。但是，這類食品含脂量......

如果不幸患上了肝炎，我們應該積極治療、適當休息和補充營養，這樣也有可能在較短時間內恢復健康。那麼，肝炎患者應該吃什麼食物，才能很好地補充身體所需的營養呢?以下是專家提倡患者應該多吃的五種食物，這些食物對他們的健......

如今的社會對於老年人健康的關注越來越廣泛大衆化了，大家知道現在有好多的食物營養價值很高，但是老年人的身體已經衰退，消化功能更是減弱，飲食不當，一味的多吃反而會讓身體受到傷害，現在一起來看看有哪些食物是不能多吃的。......

適宜孕晚期吃的食物1、多吃含有豐富膠原蛋白的食品，如豬蹄等，有助於增加皮膚的彈性。2、多吃鯽魚、鯉魚、蘿蔔和冬瓜等食物，有助於緩解水腫症狀。3、多吃雞肉、魚肉等易於消化吸收且含豐富蛋白質的食物。4、多選用芹菜和......

1.銀耳銀耳營養豐富，還有補腎、潤肺、生津等功效，頗受老年人喜愛，但在臨牀上，因食用銀耳不當而發生腸梗阻的老年人也比較常見。這是因爲老年人消化功能較差，銀耳又不太好消化，如果一次食用過多或連續多餐食用，則會引起腸梗阻......

老人不宜吃什麼？有些食物雖然營養價值很高，但由於老年人消化功能的衰退，多吃往往對身體造成危害，以下4種食物老年人不宜多吃。銀耳：銀耳營養豐富，還有補腎、潤肺、生津等功效，頗受老年人喜愛，但在臨牀上，因食用銀耳不當而發生......

銀耳銀耳營養豐富，還有補腎、潤肺、生津等功效，頗受老年人喜愛，但在臨牀上，因食用銀耳不當而發生腸梗阻的老年人也比較常見。這是因爲老年人消化功能較差，銀耳又不太好消化，如果一次食用過多或連續多餐食用，則會引起腸梗阻，表......

維生素B族的食物--消除煩躁代表食物：全麥食品B族維生素相互間有協同作用，能調節新陳代謝，增強神經系統的功能。全麥食品中含有豐富的B族維生素，它具有消除煩躁不安、促進睡眠的作用。燕麥、大麥、糙米、全麥麪包、全麥餅......

專家告訴老年人：人體若長期缺銅，就會造成動脈硬化，導致冠心病的發生。銅還是賴氨酸氧化酶的一種輔酶，其作用是促使膠原纖維的聯結。當體內缺銅時，賴氨酸氧化酶的催化作用大大減弱，膠原纖維交聯不全，從而使人牙齒脫落，腳腿不靈......

油條、油餅一是油炸類食品脂肪含量高，胃腸難以承受，容易出現消化不良，還易誘發膽、胰疾患，或使這類疾病復發、加重。對於那些消化吸收好的老年人，往往由於脂肪攝入過多而易引起肥胖。二是多次使用的油裏往往會有較多的致癌......

銀耳銀耳營養豐富，還有補腎、潤肺、生津等功效，頗受老年人喜愛，但在臨牀上，因食用銀耳不當而發生腸梗阻的老年人也比較常見。這是因爲老年人消化功能較差，銀耳又不太好消化，如果一次食用過多或連續多餐食用，則會引起腸梗阻，表......

昨天早上7點多，老伯以糯米糕當早餐，吃着吃着，他突然頸部一動，呼吸急促，接着面色發白、發紫。一旁的老伴見此連忙去拍他的背，接着把手指伸進老伯嘴裏去摳，但無濟於事，老伯已經不省人事。當120的醫生趕到現場時，仰面靠在椅子上老......