請看《古代奧林匹克運動與藝術》展覽中展出的這件公元前6世紀雅典制作的黑像式安法拉罐。罐身主題紋飾描繪着四位邊走邊舞的五項全能運動員，展示了三個體育項目，包括標槍、鐵餅以及跳遠，其中最左側的那位所反映的正是跳......

很多學生會發現自己立定跳遠跳不遠，其主要原因就是因爲自己的動作要領不正確，導致自己在起跳的時候腿部沒有完全發力，所以在立定跳遠的時候並不能發揮出自己的全部實力。還有很多同學立定跳遠跳不遠的原因是因爲自己身體......

東京奧運會正在火熱進行中，目前中國以17枚金牌位於第一，日本以15枚金牌位於第二，美國以14枚金牌位於第三。那麼大家知道首個現代奧林匹克的冠軍是誰嗎?他參加的是什麼項目?接下來大家就跟着小編一起去看看吧。首個現代奧......

閩菜代表——佛跳牆佛跳牆是福州一道集山珍海味之大全的傳統名菜，譽滿中外，被各地烹飪界列爲福建菜譜的首席菜，至今已有百餘年的歷史。由於佛跳牆是把幾十種原料煨於一壇，既有共同的葷味，又保持各自的特色。吃起......

香囊何以致叩叩？香囊系肘後香囊的歷史由來已久，古時又稱香包、香纓、香袋、香球、佩偉、荷包等等，古人佩戴香囊的歷史可以追溯到先秦時代。據《禮記.內則》：子事父母，左右佩用；……衿纓，以適父母舅姑。就是說青......

據國外媒體報道，艾滋病毒存在的歷史可能很長。科學家認爲：HIV-1型病毒（主要感染人類），在1884年到1924年這段時間已經突破了人種之間的屏障。然而，伊利諾伊大學的阿爾弗雷德認爲完成這一突破的時間要早得多，只是其存在於一些......

一、首先在離沙坑適當距離（2M－2.5M）處確定起跳區，在踏跳板前後各畫與踏跳板相平行的幾條線段，每條線段之間的距離爲10-15釐米，並按先後順序標上號碼（如1-10號）。二、在離起跳板適當的距離（如男生20-35米，女生15-25米）地方確定一......

跳遠（強度：中）消耗熱量：360大卡/每小時（以60kg體重爲參考）運動強度：6.0MET，屬於中強度運動千步活動量時間：5分鐘，做該運動5分鐘相當於中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分鐘）。立定跳遠訓練方法立定跳遠是測試下肢爆發力和全身......

在道教神話傳說中，最頂級的神仙是三清四御，之後就是各大神靈，比如今天要介紹的真武大帝，他又稱玄武大帝、蕩魔天尊等，是中國最被人知的大神。相傳，真武大帝是太上老君第八十二次變化之身，脫身在淨樂國，乃國王之子，這個國存在於......

古代的富二代的炫富與當今的衆多富二代比起來，有過之而無不及。這些紈絝子弟仗着祖上的家業，或是父一輩高高在上的官位，可以有恃無恐的霸凌弱小，隨心所欲的過着靡亂的生活。想要知道古代有錢的官2代生活有多奇葩嗎?古代富......

研究人員日前還原出了歷史上真實的霍比特人古人類人種的頭像模型。參與這項研究的澳大利亞伍倫貢大學人類學家蘇珊·海耶斯在接受採訪時表示：從還原出來的女性霍比特人頭像模型來看，她的長相算不上漂亮，和現在人類......

小夥伴一個不留意，抖音網紅又一次更新換代，青春靚麗的代古拉k把前輩拍死在沙灘上，憑藉着高超的舞技上位成功，引領新的網紅風尚。日前，代古拉k在商場跳舞音樂歡脫，舞跳的好，配的背景音樂更好，那首歌叫什麼、是哪個歌手唱的，短時......

1、親字在古代是父母的意思，《說文解字》中將親解釋爲至親的意思，後來親的含義，由父母又引申出了有血緣或婚姻關係的情況，親家、親戚、親人等都是由此而來。2、現在親作爲名詞來講，可以是一種稱呼人的暱稱，作爲動詞來講，有親......

閩菜代表——佛跳牆佛跳牆是福州一道集山珍海味之大全的傳統名菜，譽滿中外，被各地烹飪界列爲福建菜譜的首席菜，至今已有百餘年的歷史。由於佛跳牆是把幾十種原料煨於一壇，既有共同的葷味，又保持各自的特色。吃起......

古代的青樓是供男子狎玩尋樂的地方，我們知道在中國古代女子的地位極低，更別說是賣身青樓的妓女了。她們被生活所迫，不得不以這種出賣肉體的方式來滿足生存必須的溫飽。但是並不是隨便誰都能當妓女的，古代調教妓女也會有一......

跳遠是最古老的競技項目之一，在古希臘奧林匹克的五項運動中就有跳遠。據史料記載，首次正式的跳遠比賽是在公元前708年舉行的，距今已有2600多年的歷史。當時跳遠的設施非常簡單，只是把地面的土質刨鬆，然後在前面放一條門檻......

在古代西施是春秋末期越國人，出生于越國苧蘿村。西施從小跟隨母親一起在溪邊浣紗，也被人稱爲是浣紗女。當時西施是出了名的漂亮，不過西施所生活的環境，存在明顯的恃強凌弱現象，而西施也成了時代的犧牲品。西施的家庭境況一......

運動對於糖尿病患者來說至關重要，有研究表明，有氧運動對於糖尿病患者降低血糖有着非常好的效果，但對於普通糖尿病患者來說，究竟哪些運動纔算是有氧運動呢？散步、游泳、瑜伽、跳舞都算有氧運動所謂的有氧運動是相對於無氧運......

跳躍是跳遠項目最關鍵的部分。（1）原地模仿起跳練習。兩腳前後站立，擺動腿在前稍屈膝，起跳腿在後，身體重心落在前腳上。動作開始時，擺動腿蹬地，起跳腿積極的由後向前邁步，模仿向下放腳的踏板動作，全腳掌滾動着地，隨即緩衝和蹬伸......

(一)三級跳遠的訓練由於三級跳遠技術比較複雜，所以它對身體訓練的水平要求比較高。快速助跑和良好的彈跳力，以及強大的腿部力量和很好的協調性，是三級跳遠運動員必備的條件。①準備時期。着重提高內臟器官的工作能力、發......